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五點和三點支撐法腰肌勞損的功能性鍛煉
腰肌勞損常表現為腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛;不能彎腰工作,且勞累、活動過度時疼痛加重;多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處有壓痛;甚至有些患者腰部活動受限等症狀。 由於疼...
2013-03-11 -
腰肌勞損的功能性鍛煉之小燕飛
腰肌勞損為臨床常見病、多發病,發病因素較多,主要症狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息後可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。 腰肌勞損患者的...
2013-03-06 -
骨折治療的功能鍛煉
傳統醫學把骨折的癒合過程概括為:“瘀去、新生、骨合”三個階段。認為:“血不活則瘀不能去,瘀不去則新不能生,新不生則骨不得合。”更認為骨折後應絕對固定,但絕對固定存在骨折癒合慢與差的弊病,針對這一缺...
2016-04-19 -
小兒肱骨骨折術後的功能鍛煉
肱骨骨折好發於10歲以下的兒童,由於小兒較頑皮,常因事故造成肱骨骨折。臨床上小兒肱骨骨折常表現為肘部疼痛腫脹、屈曲畸形,可觸及骨折斷端,有骨擦音,有異常活動。小兒肱骨骨折可進行手術治療,手術後的功...
2012-10-31 -
股骨頭壞死患者的功能鍛煉
股骨頭壞死患者即使病情穩定,症狀基本癒合,要恢復滿意的肢體功能鍛煉,預防骨質疏鬆、關節僵硬、肌肉萎縮等廢用綜合征,就必須堅持不懈地完成功能鍛煉計畫和內容。應使患者及家屬瞭解功能鍛煉的重要意義、方式...
2013-06-17 -
塑膠袋15個儲存保鮮的功能
1、保鮮香菜 新鮮香菜捆成小捆,包上一層紙,將根部插入塑膠袋中,稍加捆紮,然後將根部朝下,置於陰涼處。用這種方法保存香菜,1周內仍然新鮮如初。 2、保存幹辣椒 辣椒串起來,充分晾乾,取1個大小合適...
2015-10-16 -
跑步鞋的功能都有哪些呢?
健身運動中,跑步運動是必不可少的運動之一,跑步的裝備就是一雙適合自己的跑步鞋,跑步鞋的樣式很多,那麼,跑步鞋的功能都有哪些呢? 按照跑步鞋的功能特點的不同,跑步鞋可以分為以下5種: 1、控...
2013-08-10 -
精品戶外鞋應該具備的功能有哪些
愛好戶外運動的朋友們一般都會有自己的戶外鞋,戶外鞋的好壞都能從各項指標上體現出來,筆者認為一雙精品戶外鞋應該具備以下幾方面的功能: 良好的支撐力 為了適應戶外複雜的地形,滿足負重狀態下的登山或...
2013-05-02 -
面肌痙攣的功能鍛煉
面肌痙攣,又稱面肌抽搐,為一種半側面部不自主抽搐的病症,抽搐呈陣發性且不規則,程度不等,可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重,那麼,面肌痙攣的功能鍛煉有哪些方法呢,接下來就給大家介紹一下這方面的知...
2016-01-28 -
腦梗塞後遺症的功能訓練
腦梗塞對患者的危害極大,嚴重可能會威脅生命。腦梗塞後遺症的功能訓練是很重要的,對防治腦梗塞有很大幫助。那麼腦梗塞後遺症的功能訓練要注意什麼呢?下面我們來具體瞭解下腦梗塞後遺症的功能訓練方法。 腦...
2011-11-08 -
鞋墊的功能和品種
鞋要穿著舒服還需要一副合適的鞋墊,你墊鞋墊了嗎?鞋墊既可以保護腳又可以保護鞋,下面是詳細介紹供大家參考。 鞋墊的功能 假如你以為鞋墊的功能只是一塊舒適的軟墊的話,那你便要調整一下你對鞋墊的...
2013-09-06 -
拉力器的功能有哪些?
全面健身器材,拉力器的效果最佳了,但是我們要正確使用,聽專家對使用拉力器的講解吧。步驟很詳細,動作很簡單一起坐起來吧。 1、仰臥臂屈伸: (肱三頭肌)——將直柄安裝在低端連接處,仰臥在訓練...
2013-05-03 -
面癱患者的功能鍛煉
因為面癱病人的面部非常的緊繃,這個時候面癱患者的功能鍛煉可以幫助面部肌肉得到好的改善的,但是因為病人們都是初次的接觸這個疾病的,所以具體怎麼做,卻是無從得知的,為了滿足病人們的需求,下面小編就給大家...
2016-01-27 -
新鮮金銀花的功能
金銀花是大自然饋贈給我們最好的禮物,世界上任何的植物和東西都是有自己的價值的,那價值的多少也是要看我們人類怎麼樣去用,金銀花具有很強的去火的功能,如果你現在處於燥熱的時候這樣就可以喝點金銀花來去火...
2015-03-05 -
八個大蒜的功效
大蒜是家中常備的調味品。大蒜營養豐富,味道個性,大蒜的功效更是數也數不清。今天小編就介紹八個最常見的大蒜的功效,快來看看吧。 大蒜含有200多種有益於身體健康的物質,除蛋白質、維生素E、C及...
2013-10-01 -
怎樣將大蒜的功效發揮出來?
大蒜的營養很豐富,那麼,怎樣將大蒜的功效發揮出來?大蒜是我們做菜的時候常用的調味劑,大蒜裡面的營養非常的豐富,功效也很多。 大蒜的功效很多,夏天吃蒜不僅可增加營養、改善食欲,還可防治多種疾病...
2013-01-03 -
大蒜的功效 大蒜怎麼吃最有營養
大蒜這種食材,或許有的人並不是很喜歡,因為食用完大蒜之後,嘴中就會有一種臭臭的味道一直揮之不去。不過大蒜卻是一種非常有營養的食材,據一些專家表示,每天都食用大蒜的話能夠起到殺菌解毒、延長壽命的作用...
2013-01-15 -
石蒜的功效與作用是什麼
對於石蒜相信很多人都不是非常瞭解,這是一種在栽培的時候非常的容易,而且會外形非常美麗的一種球根花卉,如果石蒜在園林中使用的話,那麼就可以作為植物,而且石蒜還可以盆栽、水樣,是一種非常良好的切花材料...
2014-09-20 -
女人吃黑蒜的好處 黑蒜的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豬肝的好處,想必大家對豬肝這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——黑蒜。黑蒜又名“發酵黑蒜”、“黑大蒜”,其營養價值高,但是有誰瞭解呢?想必很少人知道,...
2017-04-25 -
「談車論駕」99%的車友都認不全這些車內各種按鍵、開關的功能~
相信很多人對車內按鍵都非常頭痛,我們將車內的常用按鍵做一匯總,用圖片解釋來介紹一下具體功能,希望能對您的日常用車提供幫助。如果這樣你都還記不住就先收藏起來吧,以後慢慢對著記。 政法汽車收藏
2017-05-01