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醋泡黑豆有哪些功效 為何要多吃
醋泡黑豆的功效作用 功效一：美容護膚 黑豆含有的豐富維生素E能起到很好的抗衰老養顏作用，對於女性朋友來說建議多食用。 功效二：增強精力活力 黑豆是對補腎很有效的一類食品，對於體虛的人來說...
2017-02-14 -
黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物，黑豆比黃豆的營養高，那麼，黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種，黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
男性應多吃黑豆 補腎功效好
核心提示：古人認為豆是腎之穀，黑豆形狀像腎、味甘性平，有補腎強身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效，特別適合腎虛者食用。 黑大豆別名烏豆、冬豆子、大菽等。我們經常食用的豆豉，就是用黑豆發酵製成的，可...
2017-02-23 -
黑豆的功效 怎麼吃黑豆更好
近年來對於報導的黑豆對人們的養生益處，讓人們紛紛都買一些黑豆來養生，其實研究表明黑豆的保健功效都很強大的。還能緩解身體的一些疾病，那麼即使黑豆有如此大的功效，食用上也有禁忌的。為讓大家昜好的食用黑...
2016-11-23 -
醋泡黃豆功效強
俗話說，開門七件事：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品，也是一種保健食品，其藥用價值非常高。中醫認為，醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現代醫學研究證實，醋不但能助...
2017-02-23 -
健康減肥吃黑豆 分享黑豆神奇功效
李時珍在“本草綱目”裡提到，豆有五色，各治五臟。下面讓我們來瞭解一下黑豆的屬性吧~ 黑豆屬水性寒，能養腎，治腎水，還能消脹、下氣，治風熱、活血解毒。黑豆是大豆的一種， 富含蛋白質、鉀、鎂、鈣、B...
2016-09-28 -
小土豆功效大常吃可保健康
土豆是一種家裡菜市場平凡的不能再平凡的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。你可能不相信，它是營養學家青睞的蔬菜明星，被認為是世界上最偉大的的食物之一。為什麼這麼說呢？來和小編一起看看土豆的好處...
2016-08-29 -
如何補血益氣 黑豆補血益氣功效及製作方法
黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進膽固醇的代謝、降低血脂，預防心血管疾病，且黑豆的纖維質含量高，可促進腸胃蠕動，預防便秘，所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆漿不像黃豆性冷，喝多了也不會拉肚子，而且還有治...
2017-01-07 -
黑豆男人的養生豆 3大藥用功效大揭秘
男人多吃黑豆有3大驚人好處營養成分：黑大豆含有豐富的大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質，並含有B族維生素、優質脂肪酸、胡蘿蔔素、葉酸等。大豆釀造的豆豉含有大量的能溶解血栓的尿激酶，也含少量B族維生素和抗菌素...
2015-02-09 -
日常食物中巴豆功效和藥性
人們一聽到了巴豆，馬上就會想到了瀉藥等同。其實並非如此，因為巴豆除了具有讓肚子腹瀉的功能，還有其他藥性，但巴豆的藥性比較強烈，患者在日常如果不必要儘量不要服用。巴豆屬於一種果實，很早之前就被中醫拿...
2016-07-07 -
黑豆搭配它護眼功效翻倍
黑豆枸杞粥趕走眼疲勞1黑豆枸杞粥原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個。做法：鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗，用急火煮沸後，改用文火熬至原料熟爛，即可食用，每日早、晚服食，可長期食用。提示...
2015-06-29 -
天天養生之醋泡黃豆功效強
【導讀】之醋泡黃豆功效強！俗話說，開門七件事：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品，也是一種保健食品，其藥用價值非常高。中醫認為，醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現...
2016-03-07 -
黑豆功效多 推薦黑豆的家常吃法
黑豆要怎麼吃呢？很多人僅僅是用黑豆熬粥，其實黑豆還會有其他的吃法哦。今天，不僅要為大家盤點黑豆的營養價值，還要介紹兩款黑豆的家常吃法給大家，快來一起學兩招吧。黑豆的營養價值補腎。在現代社會中，人們每...
2016-01-22 -
你今日抗衰老了嗎？黑蒜製作土豆功效
你今日抗衰老了嗎？研究表明，人體衰老的實質就是被氧化，因此抗衰老關鍵在於抗氧化。健康達人表示，近年風靡的健康食品中的黑蒜，若作為入膳菜肴可達到養生抗衰老效果，其中黑蒜製作土豆是一種不錯的選擇。壓力山...
2015-09-10 -
海帶綠豆功效是怎麼樣的呢
海帶綠豆一般是用來做海帶綠豆粥的，海帶綠豆粥的口感比較清甜解油膩。對於大魚大肉慣了的朋友，很適合來吃一碗海帶綠豆粥，相信會非常的爽口。海帶綠豆粥的功效還是比較多的，畢竟海帶和綠豆的功效很多，兩者相...
2015-08-23 -
中藥扁豆功效有哪些呢
扁豆大家一定都吃過，扁豆可是平時用來炒菜的時候最常吃的一種食物，扁豆可以做成扁豆絲，扁豆塊，還可以燉扁豆排骨，燉扁豆想一想就讓人流口水，那麼大家還並不知道扁豆還屬於中藥當中的中成藥，對於滋補腎臟和...
2015-10-29 -
白扁豆功效與作用有哪些呢
相信一說起白扁豆，很多朋友都會讚不絕口的。因為它獨特的口感讓很多朋友都非常喜愛，同時它的實用性也比較大，不僅果實可以吃，而且豆莢也能吃。而它富含的維生素也是非常高的，因此它不僅具有豐富的營養價值，...
2015-11-09 -
小小紅豆功效多 推薦4款夏季美味食譜
夏季紫外線強烈，皮膚黑色素沉澱較多，加速了色斑、曬斑、黃褐斑形成的速度，美白養顏也就成為夏季女性的新難題。紅豆作為我們最常見的甜品材料之一，它具有養顏美容的功效，下面我們就一起來看看。小小紅豆功效多...
2017-05-13 -
土豆的做法 土豆功效太神奇了！
馬鈴薯是一種蛋白質含量高且易於消化吸收的食物，在生活中，很多人在平時吃土豆的時候，都會將其作為蔬菜的品種來進行烹飪，而在製作土豆的方法選擇上，也是有多種烹飪方法可選的。 土豆的做法： 1.馬鈴...
2016-04-29 -
醋泡黑豆功效多 具體做法要掌握
不得不說，許多人在平時發現自身有不適症狀後，多會通過採取偏方醫治的方式進行治療，而其取得的效果也是十分不錯的，像醋泡黑豆就是其中的一種方法，為此，本文特將醋泡黑豆的功效及其具體做法分享如下。 醋...
2016-04-29
