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黑豆男人易多吃 兩種吃法最補腎
黑豆適用哪些症狀適合脾虛水腫、腳水腫、體虛多汗、腎虛耳聾、夜尿頻多、白髮早生、腰膝酸軟、四肢麻痹、白帶頻多、產後中風等症。禁忌人群要注意黑豆炒食燥熱，會損傷脾臟，虛弱之人不宜食用。黑豆不易消化，消化...
2014-12-26 -
黑豆的吃法和營養價值
黑豆要怎麼吃呢？很多人僅僅是用黑豆熬粥，其實黑豆還會有其他的吃法哦。今天，天天養生小編不僅要為大家盤點黑豆的營養價值，還要介紹兩款黑豆的家常吃法給大家，快來一起學兩招吧。 黑豆的營養價值 補腎...
2016-02-23 -
黃豆吃法多樣 數一數最健康吃法
黃豆被人們稱為豆中之王”，黃豆的營養價值高，不少人在日常生活中經常吃黃豆的習慣，今天微微健康網小編支招黃豆吃法多樣，數一數最健康吃法。 大豆發酵製品，包括豆豉、豆汁、黃醬及各種腐乳等，都是用大豆或...
2012-09-28 -
教你最健康的黃豆吃法
大豆發酵製品，包括豆豉、豆汁、黃醬及各種腐乳等，都是用大豆或大豆製品接種黴菌發酵後製成的。大豆及其製品經微生物作用後，消除了抑制營養的因數，產生多種具有香味的有機酸、醇、酯、氨基酸，因而更易被人體...
2015-12-24 -
黑豆功效多 推薦黑豆的家常吃法
黑豆要怎麼吃呢？很多人僅僅是用黑豆熬粥，其實黑豆還會有其他的吃法哦。今天，不僅要為大家盤點黑豆的營養價值，還要介紹兩款黑豆的家常吃法給大家，快來一起學兩招吧。黑豆的營養價值補腎。在現代社會中，人們每...
2016-01-22 -
黑豆的吃法 四款日常食療方補腎健脾益氣
黑豆的功效與作用肯定不用小編多說大家都有所瞭解，知道它對腎有益處，醋泡黑豆還可降血壓。那你知道黑豆的吃法都有哪些嗎?其功效都是什麼?因食物搭配材料的不同其功效也有所不同。 黑豆的吃法 ...
2016-04-21 -
黑豆減肥正確吃法是什麼呢
黑豆是人體很重要的一個物質，很多人都愛吃黑豆的，用黑豆搭配其他的粗糧來吃對健康是有保證的，一些女孩子吃黑豆能夠減肥的，但是吃黑豆也是需要講究正確的方法的，黑豆減肥正確吃法是什麼呢，關於這個問題下面...
2015-12-16 -
警惕翻新土豆吃出病 秋季最養生土豆吃法排行
早已有“新土豆”出售。但據報導，現在市面上有些外表看起來很新鮮的土豆有可能是老土豆翻新的。消費者紛紛表示擔憂，自己買到的土豆是否也存在這樣的隱患，該如何選購呢? 翻新土豆能放心吃嗎 老土豆翻新，翻的...
2014-08-26 -
黑豆兩種吃法補腎益氣
為什麼最補腎 中醫認為，黑色屬水，水走腎，所 以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調 中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷 等症狀。《本草綱目》中說：“黑豆入腎 功...
2014-11-03 -
醋泡黑豆的正確做法與吃法有哪些
市面上有很多的保健食品，都是聲稱對於保健養生有比較好的效果。這些保健品的效果好不好不說，價格確實都是不便宜的。其實在養生的時候，採用一些我們平常經常吃的食物來進行保健養生也是會有比較好的效果，而且...
2015-12-24 -
黑豆泡醋的正確吃法是什麼
現在很多人都比較愛養生，因為我們的健康的意識提高了，還會給我們的身體帶來很多的好處，我們平時沒有那麼多的時間來鍛煉只能夠通過平時的飲食或者一些小方法來養生，黑豆我們都特別的瞭解，現在很多人都把黑豆...
2015-12-24 -
黑豆吃多了會怎麼樣呢
黑豆也是我們日常生活當中比較容易接觸得到的食物，但是雖然作為平常的食物，要是我們能夠做到正確科學的食用，其實它對我們的身體健康也是比較好的，下面具體介紹一下黑豆的營養價值以及它的保健功效，希望在飲...
2015-12-19 -
補腎美容 黑豆吃出美麗容顏
自古黑豆就被譽為“腎之穀”，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。黑豆漿，全麥麵包，可以稱之為營養...
2015-06-07 -
黑豆補腎 兩種吃法效果好
中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。《本草綱目》中說：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制...
2015-05-29 -
黑豆補腎排毒 兩種吃法效果好
黑豆的功效與作用肯定不用小編多說大家都有所瞭解，知道它對腎有益處，醋泡黑豆還可降血壓。那你知道黑豆的吃法都有哪些嗎？為什麼最補腎中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣...
2015-01-19 -
薏仁紅芸豆吃法
薏仁是種健康的食物，在大家的日常生活中常常被用來做美食。薏仁比較堅硬，使用前一般都會用水浸泡。薏仁對健康也有很大的幫助，比如利於美容養顏，能夠提升人的抵抗力免疫力。紅芸豆這種紅皮豆類也是補氣補血的...
2015-08-22 -
白芸豆吃法都有什麼
說到白芸豆是很多人不陌生的食材，白芸豆的營養價值很高，它含有豐富的鈣、磷、蛋白質、碳水化合物，常吃這樣食物對身體沒有損害，但是對白芸豆製作上，一定要選擇正確方式，這樣使得吃完後，對身體不會有影響，...
2015-08-28 -
醋泡黑豆吃多少好？
醋泡黑豆是具有減肥，明目，烏髮，補腎，美白等多種功效，受到很多人的推崇，醋泡黑豆雖然營養，但是也要講究適量，並不是說吃多少都可以的。只有吃合適的豆量，才能夠起到保護的措施，黑豆如果吃太多了，是會出...
2015-10-26 -
黑豆吃了會拉肚子的嗎
高血壓="text-indent:2em;"> 黑豆是日常生活中常見的一種食材，其中含有大量的蛋白質、微量元素、維生素等等。大量人體所需要的營養素，不僅能夠滿足我們的口腹之欲，同時還具有很強的保健作...
2015-10-26 -
土豆控看過來！4種不健康的土豆吃法要避開_冬季
1、薯片、薯條並不健康 土豆的吃法很多，但人們喜歡的薯條、薯片卻不是土豆的健康吃法。從食品健康和安全的角度來說，土豆不適宜做零食。因為土豆高溫加熱之後，特別容易形成“丙烯醯胺”類有毒物質，所以炸薯...
2016-05-27
