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黑豆的營養價值 常食用黑豆能幫助疏通血管
豆類的食物總能給我們帶來驚喜，無論是他們本身還是用它們製作出來的食物。這裡小編想和大家說說黑豆的營養價值，黑豆在所有的豆類食物中算是人們吃得比較少的一種了。其實吃黑豆的好處很多的，以後要多吃。那...
2016-05-27 -
黑豆的營養價值
又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。 黑豆BlackBean，有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，與黃大豆間種，種皮黑色。 營養價值 1、黑豆營養全面，含有...
2017-02-23 -
黑豆的功效 怎麼吃黑豆更好
近年來對於報導的黑豆對人們的養生益處，讓人們紛紛都買一些黑豆來養生，其實研究表明黑豆的保健功效都很強大的。還能緩解身體的一些疾病，那麼即使黑豆有如此大的功效，食用上也有禁忌的。為讓大家昜好的食用黑...
2016-11-23 -
黑豆排骨湯補腎養發又養血
過度的腦力勞動、飲食不規律、睡眠品質差等一系列不良的生活習慣，導致很多人出現脫髮、早生白髮等。在這裡為大家推薦一款補腎養發食譜——黑豆排骨湯，具有滋養頭髮、補腎、養血之功效，同時在冬季食用，還可...
2016-08-18 -
炒黑豆的做法 外☆禁☆陰白斑食療
食譜材料： 黑豆適量、八角及鹽適量。 製作方法： 1.用水泡軟黑豆 2.加入八角及適量鹽，煮或炒食之。 3.每日不超100克。 健康提示： 使用本品可以促進外☆禁☆陰白斑的恢復。
2017-02-23 -
黑豆助孕真的有效麼
黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。對於性格不完全、心態不平衡、亦癲亦癡...
2011-05-31 -
吃黑豆減輕更年期症狀 還能減肥美容
導語：對想要減肥美容的女性來說，能通過健康的飲食來達到目的，真的是極好的了。黑豆營養價值較高，既能補腎養肝、烏髮壯骨，又能活血解毒、利水消腫。同時，有研究表明，女性更年期多吃黑豆可以補充體內雌性激...
2017-02-23 -
健康減肥吃黑豆 分享黑豆神奇功效
李時珍在“本草綱目”裡提到，豆有五色，各治五臟。下面讓我們來瞭解一下黑豆的屬性吧~ 黑豆屬水性寒，能養腎，治腎水，還能消脹、下氣，治風熱、活血解毒。黑豆是大豆的一種， 富含蛋白質、鉀、鎂、鈣、B...
2016-09-28 -
女人吃黑豆的好處 黑豆的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃黃豆的好處，想必大家對黃豆這種豆類有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種豆類——黑豆。黑豆無論是營養價值還是保健價值，都是首屈一指的，尤其是對女性來說吃它好處特別多。說到...
2017-02-23 -
黑米黑豆黑木耳 6種黑色食物幫你輕鬆養胃
有哪些食物可以養胃呢？養胃是現如今都市生活的人們最關心的保健重點，而飲食養胃是最受歡迎的方式。今天，小編為大家盤點一下有哪6種黑色食物可以養胃，千萬別錯過了。 6種黑色食物幫你輕鬆養胃 黑米：...
2016-09-19 -
為什麼要多吃醋泡黑豆
為什麼要多吃醋泡黑豆 四季養生閱讀配圖 為什麼要多吃醋泡黑豆?每天在電腦前工作，時間長了，總感覺眼睛特別疲勞，看東西也越來越模糊，視力下降了不少。聽朋友說，堅持食用醋泡過的黑豆，對眼睛有保健作用...
2017-02-25 -
五色豆補五臟：黑豆最補腎
豆類是豆科植物的種子，其營養極其豐富，尤其是含有大量的植物蛋白。中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。我們不妨來瞭解一下五色豆的各自功效，以便根據各自的身體狀況補身所需。 紅豆補心 紅豆富含蛋白質和...
2017-02-26 -
白癜風吃黑豆管用嗎
中醫對黑豆進行了很深入的研究，查出它有很多的功效，其中一種，就是患者問的白癜風治得好嗎，專家說對白癜風患者有一定的治療效果，那麼，白癜風吃黑豆管用嗎？希望下文的相關介紹對你們會有所幫助，從而早日的...
2016-05-27 -
黑豆雪梨食療可補血 改善皮膚暗沉等問題
黑豆雪梨食療法從中醫角度看，女子以血為本，血可以說是女性美容最重要的物質基礎。氣血充足則面色紅潤，毛髮爪甲飽滿亮澤；同時血液還是精神活動的物質基礎，血液充盛會使人思維清晰、精力旺盛、記憶力好。故調血...
2014-07-04 -
腎病能吃黑豆嗎
養生之道網導讀：腎病能吃黑豆嗎？黑豆的營養很高，但是腎病能吃黑豆嗎？坊間關於腎病能不能吃黑豆有兩種截然不同的說法，那麼究竟是怎樣的呢？不要急，小編帶您一起去看看。 腎病能吃黑豆嗎？ 腎病，人體臟腑之...
2016-03-31 -
黑豆鯉魚湯
黑豆鯉魚湯是一種利水的食物，經常的食用可有利水消腫的作用，其中主要的材料就是鯉魚和黑豆，鯉魚的營養價值相信大家都能清楚的瞭解，但是你們知道黑豆的功效嗎?黑豆鯉魚湯的做法究竟是怎樣的呢?一起來看看...
2016-05-13 -
黑豆餾油軟膏
【處方】黑豆的功效與作用餾油（或糖餾油）5g（或10至20g），羊毛脂30g，凡士林100g。【功能主治】溶解角質，止癢。主慢性及亞急性皮膚病變。【用法用量】上調勻，直接外塗皮損處，每日2-3次。【...
2017-02-28 -
黑豆浸酒
《聖惠》卷六十四:黑豆浸酒【處方】黑豆的功效與作用1升（炒熟），白花蛇1條（重5兩，酒浸，炙微黃），大麻仁2升（蒸熟），五加皮5兩（銼），蒼耳子5兩（酥炒微黃），牛蒡子1升（酥炒微黃）。【制法】上搗...
2017-03-04 -
吃黑豆上火嗎？黑豆的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃黑豆會上火嗎？ 黑豆的營養價值黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生...
2016-12-20 -
黑豆飲子
【處方】黑豆的功效與作用1合，小麥1合，蒲黃1合，吳茱萸半兩（湯浸7遍，焙乾微炒）。【功能主治】產後赤白痢久不斷，頭面身體皆腫。【用法用量】以水2大盞，煎至1盞2分，去滓，分溫4服，不拘時候。【摘錄...
2017-03-04
