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女人春季如何養生 春季養生妙招推薦
人在冬季的活動量很小,因此在春天,應該加強鍛煉,使身體更健康,春季是萬物生長、萬象更新的季節。有時體質較弱的女人們在春節更要注意保養。那麼女人春季如何養生呢?接下來為大家幾個春季養生妙招,供大家...
2017-02-13 -
【男性如何養生?】
必須承認的是,現在的男人壓力的確很大。尤其是30歲以後,身體機能在走下坡路,而家庭和事業的壓力卻在上升,縱使男人是鐵打的,不做好保養和維護身體也是要出問題的。因此為了自身健康,也為了你所鍾愛的家人...
2017-02-17 -
春分如何養生好 把握春分養生好時機
春分養生預防三類疾病 感冒流鼻涕 春分時期風多、風大,易感冒流涕,養生要多到戶外鍛煉身體,增強免疫力。 五更晨瀉 1、春分本來應是陰陽平衡的時期,但陽虛之體,陽弱不能與陰平衡,於是陽虛的...
2016-03-18 -
如何養生最長壽 要在“比較”中學會知足
養生要在“比較”中知足得長壽1“比上”有動力。人一生的發展,需要樹立高目標,有目標,方有動力,才能不斷前進。此所謂“比上”是也。事業當如此,生活當如此,養生亦當如此。事業有目標,才能找到前進的方向,...
2015-02-16 -
女性春分養生原則 春分女性如何養生
女性春分養生六大原則 1、早起早睡以養肝 《黃帝內經》說:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被發緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也...
2016-03-14 -
24節氣春分如何養生?
古言雲:“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平”。中醫認為在春分時節正是調理體內陰陽平衡,協調機體功能的重要時機,因此我們要注意餐飲,把握好養生的好時機。不過,當人體新陳代謝不協調時,體內會出...
2014-05-07 -
立秋吃什麼養生比較好
概述 很多人都知道在季節的交替中飲食還是比較重要,因為季節交替飲食不當的話會對人體造成一些傷害,那麼立秋吃什麼比較養生呢。 立秋吃什麼養生比較好1 首先,養生應該以潤燥、滋陰、養肺、養胃為主,可選...
2017-03-07 -
春分時節如何養生
2014年3月20日是第四個節氣——春分。這一天直射赤道,地球各地的晝夜時間相等,為交春分時節。由於春分這天正好晝夜平分,陰陽各半,此時的節氣特點是陰陽平衡,故養生也要順應此時的節氣特點,要講求“...
2017-03-07 -
春分時節不同體質的人如何養生
春分屬仲春,此時肝氣旺,腎氣微,故在飲食方面要戒酸增辛,助腎補肝;同時,要注意健運脾胃,健脾祛濕。總的原則是忌大熱大寒,力求中和,可根據自己的實際情況,選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食。如在烹調...
2017-03-10 -
寒露時節吃什麼養生比較好
中醫強調“春夏養陽,秋冬養陰”,深秋時節正是人體陽氣收斂之時,養生要遵循“養收”這一原則。這時氣候的特點是“燥邪當令”,所以養生的重點是養陰防燥。 寒露時節吃什麼好 1、適當吃些山藥 山...
2015-10-10 -
【辦公室白領應該如何進行養生比較好呢?】
養生先養心,辦公室白領是現代社會最繁忙、壓力最大的人群,更由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響,白領們的心理負荷日益加重,由此造成的心理疾患也越來越多。醫學心理學研究表明,快節奏會使人...
2017-03-14 -
如何治療骨質增生比較好
針對骨質增生的治療方法,一般情況下都會選用飲食療法、物理療法、體育療法、針灸、激素療法等。不過這些方法不能達到根治的目的,有些只能起到輔助的作用。那麼,有沒有相比較好的骨質增生的治療方法呢? ...
2013-07-29 -
春分時節 濕熱體質如何養生
今年的春分時段為3月21日至4月4日。《春秋繁露》“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平”。春分日太陽到達黃經0°,此時太陽直射赤道,此後逐漸北移,北半球日出越來越早,白天越來越長。春分節氣要保持早...
2015-03-23 -
春分節氣如何養生 養生有六秘訣
陽曆的3月20號即是春分,而春分是二十四節氣之一,預示春天的真正到來。而養生又是人們現在常常會做的事情,那麼在春分時節我們要如何養生呢?有什麼養生的秘訣嗎? 春分養生六大秘訣 一、調養精神 ...
2017-03-20 -
24節氣之春分如何養生?
古言雲:“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平”。中醫認為在春分時節正是調理體內陰陽平衡,協調機體功能的重要時機,因此我們要注意餐飲,把握好養生的好時機。 不過,當人體新陳代謝不協調時,體內會...
2011-03-21 -
2012春分如何養生
春令時菜包括有養陽之用的韭菜;助長生機的豆芽、萵苣、蔥、豆苗、蒜苗;滋養肝肺的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、櫻桃等。 給腸胃放假 人們的腸胃也需要休息。飯食吃進肚裡,除腸胃之外,人體...
2012-02-07 -
24節氣春分要如何養生?
春分的病候及養生 易五更晨瀉 第一,春分本來應是陰陽平衡的時期,但陽虛之體,陽弱不能與陰平衡,於是陽虛的本質更易顯露出來,所以常發生五更瀉又叫雞鳴瀉,特點是餐泄,就是完穀不化的腹泄。 第二...
2012-02-14 -
春分時節 九種體質女如何養生
春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期,所謂“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下:平和體質,就是人們說的正常體質,春分養生只要注...
2014-03-24 -
您治療如何治療骨質增生比較好嗎?
針對骨質增生的治療方法,一般情況下都會選用飲食療法、物理療法、體育療法、針灸、激素療法等。不過這些方法不能達到根治的目的,有些只能起到輔助的作用。那麼,有沒有相比較好的骨質增生的治療方法呢? 針...
2011-05-17 -
女人秋天吃什麼養生比較好?
秋天養生,貴在潤燥防病,秋季是進入嚴寒冬季的過渡期,這個時期的氣候乾燥,極易造成人體缺水、陰陽失調的情況,對女性朋友來說,缺水的最明顯的體現在外表上,皮膚乾燥、暗黃、長痘、長斑等等。要改善這些狀況...
2017-07-25
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蕁麻疹如何治療比較好
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自發性氣胸如何治療比較好?
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得了十二指腸憩室以後應該如何治療比較好呢?
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性冷淡應該如何療養比較好?
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肌肉萎縮該如何醫治比較好那?
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女性如何養生
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曲膜積液該怎麼辦啊,如何治療比較好?
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45歲患有玻璃體混濁,應該如何治療比較好
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霜降如何養生
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得了動脈導管未閉應該如何治療比較好?