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貧血吃什麼 五款藥膳幫你改善貧血
貧血對人體的影響是非常大的，尤其是對於女性朋友們。氣血不足會讓人面色發黃，頭暈乏力，嚴重影響生活和工作。那麼你知道貧血吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦五款藥膳幫你改善貧血，一起來瞭解一下吧! 黃芪雞汁粥 功效：益氣血，填精髓，
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吃什麼對眼睛好 8款養眼食療方保護眼睛
隨著人們生活工作和學習壓力的增大，大家的眼睛也越來越疲勞，視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化，各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎?你知道吃什麼對眼睛好嗎?今天小編推薦給大家8款養眼食療方保護眼睛，一起來瞭解一下吧!
2016-04-02 10 -
吃什麼抗衰老 8款抗衰老藥膳粥
所有人都希望自己能夠永遠年輕，但是歲月如梭，我們要如何和時間來抗爭呢?其實通過日常的飲食就可以來調理，延緩衰老。你知道吃什麼抗衰老嗎?今天小編推薦給大家8款抗衰老藥膳粥，一起來瞭解一下吧! 1.豬肝粥 粳米250克，豬肝60
2016-04-02 14 -
吃什麼補腦 四款食療方助你增強記憶
隨著年齡的增大，人們的記憶力會逐漸衰退，這個時候就需要多多通過飲食來調理了。那麼你知道吃什麼補腦嗎?你知道補腦的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦四款食療方助你增強記憶，一起來瞭解一下吧! 1.豬腦枸髓湯 配料：豬腦1具、豬脊
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補血吃什麼好 三款補血藥膳養出好氣色
想要氣色好，首先要補血。尤其是一些經常面色蒼白、手腳冰冷的女性更要補血。那麼你知道補血吃什麼好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?你知道補血湯怎麼做嗎?今天小編推薦大家三款補血藥膳養出好氣色，一起來瞭解一下吧! 紅棗山藥湯 原料：
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咳嗽吃什麼 12款食療方幫你止咳化痰
現在早晚溫差比較大，空氣中水分越來的缺乏，乾燥的天氣很容易導致身體乾燥，加上空氣中有很多灰塵，很容易引起咳嗽的症狀，嚴重的會引發咽喉幹癢、口渴的症狀。下面小編就為大家推薦12款治療咳嗽的美食，跟著小編一起看看吧。 12款食療方幫你止
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感冒吃什麼好 六款食療助你遠離感冒
在這個季節中，早晚溫差很大，因此很容易受到影響導致感冒的出現。那麼你知道感冒了怎麼辦嗎?你知道感冒吃什麼好嗎?今天小編推薦給大家六款食療助你遠離感冒，一起來瞭解一下吧! 豆腐火腿芥菜湯 豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲
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肩周炎怎麼治 治療肩周炎的6款食療藥膳
很多上班族經常一天都是對著電腦工作，長久下來，就會出現肩膀酸痛的現象。其實這些有可能是肩周炎的症狀，那麼你知道肩周炎怎麼治嗎?你知道肩周炎的症狀有哪些嗎?今天小編推薦大家治療肩周炎的6款食療藥膳，一起來瞭解一下吧! 1、附桂豬蹄
2016-04-03 10 -
怎樣祛斑 六款祛斑藥膳方還你淨白肌膚
每個愛美的人都希望自己的臉上毫無瑕疵，但是一些斑點卻在時刻困擾著你。你知道怎樣祛斑嗎?你知道祛斑的方法有哪些嗎?今天小編推薦給大家六款祛斑藥膳方還你淨白肌膚，一起來瞭解一下吧! 1、白鴨消斑湯 生地布包，置碗底，而後納入枸杞
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吃什麼抗衰老 6種藥膳食療方助你抗衰老
每個人都有衰老的那一天，這是無法避免的，但是我們可以通過飲食的調理來減緩衰老的速度。那麼你知道吃什麼抗衰老嗎?你知道抗衰老的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家6種藥膳食療方助你抗衰老，一起來瞭解一下吧! 一、當歸、香附泡黃酒 組
2016-04-03 10 -
宮寒吃什麼好 兩款食療為女性暖宮驅寒
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒?今天小編推薦給大家兩款食療方，讓你不再做宮寒女。 韭菜生薑牛奶羹 主料：韭菜50
2016-04-03 11 -
如何祛痘 三款食療方助你養顏祛痘
痘痘是許多青春男女的煩惱，臉上的痘痘使他們缺乏自信，產生許多不良情緒。痘痘的治療是件非常麻煩的事，需要糾正許多不良的生活習慣才能有效的根除痘痘。在飲食上多注意保養也是去除痘痘的主要途徑之一。下面就給大家介紹幾種可用于養顏祛痘的食療方。
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吃什麼補血 8款食療方調理氣虛血弱
一個人如果氣血不足，容易出現很多嚴重的症狀，有可能耳鳴、頭暈，氣色不好。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦8款食療方調理氣虛血弱，一起來瞭解一下吧! 1、薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各
2016-04-03 17 -
吃什麼可以美白 3款藥膳幫你恢復肌膚本色
每個女人都想擁有完美無瑕的膚色，但是由於空氣污染和紫外線的傷害，很容易造成膚色不均的現象。那麼你知道吃什麼可以美白嗎?你知道美白的方法有哪些嗎?今天小編為大家推薦3款藥膳幫你恢復肌膚本色，一起來瞭解一下吧! 面部厚黑的食療
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吃什麼補血 6款藥膳為女性益氣養血
很多女性都會受到貧血的困擾，尤其是在每個月的特殊時期。女人如果氣血不足，很容易使臉色暗淡，渾身乏力，失去光彩。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家6款藥膳為女性益氣養血，一起來瞭解一下吧! 枸杞山藥
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秋季養生 不同人的不同養生藥膳
秋季的腳步在逐漸的加快，氣溫也逐漸的下降，而養生是這個季節非常重要的事情。而食物則是但部分人選擇養生的一個途徑，而秋季有的養生食物也是要根據自身的情況的。下面小編就為您介紹一下適合不同的人的秋季養生藥膳以及一些適合秋季養生的湯與粥。
2016-04-03 10 -
氣血不足如何調理 5款食療助你調理出好氣色
女性只有養於內，才能美於外。一旦身體內部出了問題，就會讓你氣血不順、陰陽失調，最明顯的表現，就是臉色的氣色越來越難看!那麼你知道氣血不足如何調理嗎?你知道養顏的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家5款食療助你調理出好氣色，一起來瞭解一下吧!
2016-04-03 10 -
深秋咳嗽的食療法
到了秋天，因為氣候和氣溫的變化差距，一些體質比較差的人就很容易生病，例如感冒，發燒，咳嗽等疾病，在初秋時期特別多見。那麼應該如何來治療和預防這些疾病呢?下面就讓小編來給大家具體介紹一下中醫是如何治療深秋咳嗽的吧! 中醫治病
2016-04-03 11 -
熬夜吃什麼好 熬夜族常備九款藥膳
喝咖啡�著生活壓力的增大，很多人都需要熬夜來加班加點。但是經常熬夜對人體的危害是非常大的，不少人在熬夜之後身體都是會出現一些問題。那麼你知道熬夜吃什麼好嗎?今天小編推薦熬夜族九款藥膳，趕緊來看看吧! 1、雪肌湯 做法：一個鮮百
2016-04-01 19 -
皮膚怎麼補水 十款補水食療方不能少
冬季天氣寒冷，氣候乾燥，人的皮膚很容易乾燥緊繃，甚至起皮。那麼你知道皮膚怎麼補水嗎?你知道皮膚補水吃什麼好嗎?今天小編推薦給大家十款補水食療方，趕緊來看看吧! 番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過
