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風濕性關節炎食療方
【來源】：民間藥膳方 風濕性關節炎食療方" alt="風濕性關節炎食療方"> 【原料】：當歸15克，黃芪25克，薏苡仁50克，紅棗(去核)6枚，蛇肉200克。 【做法】：將當歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗淨。蛇肉洗淨，切成小塊。
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肥胖病的食療方
方1 蘿蔔冬瓜羹 組成：蘿蔔、250克，冬瓜250克。 用法：將上述用料洗淨後切成小塊，加入適量的水煮熟後食用。 功效：健脾消食。 主治：肥胖病，體型肥胖，食後腹脹，痰多，少氣懶言，四肢乏力。 方2 蓮子龍眼粥
2016-09-11 11 -
二十種堅決不能混吃的食物
面對美味佳餚，你是否會想到，有些食物是不能混吃的。否則，你非但不能獲得品嘗美味的享受，反而會影響健康，甚至危及生命。專家提醒你，以下這20種食物是堅決不能混吃的。 1.豬肉*菱角——肚子痛 2.牛肉*栗子——引起嘔吐 3
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冬天吃什麼能禦寒
在寒冷的天氣中，我們應該多吃一些溫熱補益的食物，這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。 根據食物中所含營養素的不同，冬季膳食應具有以下特點： 多吃主食，適當吃點羊肉、鵪鶉和海參。蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營
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盜汗食療驗方 六則
盜汗是一種臨床常見的症狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而採用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，下面就介紹幾則家庭容
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單純性甲狀腺腫藥膳方
單純性甲狀腺腫常見於高原山區，亦稱為地方性甲狀腺腫。女性病人較多，多半住在山區缺碘是發病的主要因素，一般發生在青春期。臨床表現頸前甲狀腺部腫塊，大小不等，形狀不同，彌漫性腫大者兩側對稱，結節性腫大者一側常較顯著，表面平坦，質尚柔軟，吞咽
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春季養生粥少不了這四款
春日食粥，粥里加些薺菜、韭菜、芹菜等，既利消化吸收，又助春陽升發，為理想的保健食品。下面介紹幾種適於春季的粥： 【薺菜粥】先將粳米倒入鍋內加水煮沸，再加上洗淨的薺菜，同煮為粥，粳米與薺菜的比例為1∶1。陽春季節，其他蔬菜上市價格較貴
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春季擇食宜甘涼
一年之計在於春。春季的飲食養生對人體的健康極為重要。要按照季節與人體代謝的變化特點，正確攝取食物。春季應該選擇具有甘、涼性質的食物。 隨著春天氣溫回升，人體的生理功能和新陳代謝逐步活躍起來，對營養物質的需求量相應增加。此時如果攝
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春季飲食調養七法
春季飲食調養七法 現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。 飲食清淡消春火 春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清
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春季藥膳五種
春天從立春之日起到立夏之日止。春為四時之首，大自然陽氣初生，人體陽氣也隨之向上、向外疏散。人體的肝應春之氣。肝喜疏散惡鬱結，為順應自然，飲食宜多選辛散之物;同時還要顧護體內陽氣，以防寒邪侵襲，故《黃帝內經》中有“春夏養陽”之說，因此還要
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春季保健藥膳
春季保健藥膳 春季萬物復蘇，吃些具有升補作用的食物，不僅符合春季人體的生理變化，而且可收到一定的健身治病效果。 面蒸夏枯草。掐取夏枯草嫩苗洗淨，加水麵粉拌勻，欲鹹加鹽，欲甜加糖，蒸熟，食之清香軟糯。 夏枯草入肝經，能清熱明目
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補藥膳先識藥性
不論是進補還是藥膳，都離不開中藥的搭配，因此，在選擇藥膳之前，加深對中藥特性的認識是絕對必要的，也是進補的先決條件。 溫熱寒涼是藥材的四種藥性，也稱“四氣” 它是從藥物作用在人體方面的表現概括而來的，也就是說，能夠減輕或消除熱症
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便秘食療便方六方
⑴蘇麻粥：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。煮粥，早晚各服1小碗。本方具有理氣通便之功效，用於氣滯便秘。 ⑵土豆蜜膏：土豆1000克，切細絲，用紗布絞汁，取汁煎熬濃縮至粘稠時，入蜂蜜1倍，再煎至粘稠如蜜時，停火，待冷，裝瓶備用。每次10
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痹證的介紹及治療
痹證是指人體肌肉經絡遭受風寒濕邪侵襲後，氣血運行不暢，引起筋骨肌肉關節酸痛、麻木，重暑伸屈不利或關節腫大等證，中醫通稱為痹。它可以包括現代醫學的風濕性關節炎、類風濕性關節炎、痛風、關節周圍炎、纖維織炎、腱鞘炎、骨刺等多種筋骨關節疼痛性疾
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貧血血氣不足怎麼辦？ 5款藥酒方輕鬆治癒
豬排 都說女人是水做的，其實對於女人來說，氣血充足是非常重要的!貧血怎麼辦呢，女人一旦出現貧血的狀況就會影響正常的生活和工作，貧血怎麼補效果好呢?以下，就來試試中醫藥酒吧，對於治療貧血非常有用。 女性貧血推薦5款酒方 阿膠酒
2016-09-11 13 -
四款排毒養顏藥膳
我們的體內如果積存毒素，那麼會影響到身體的健康，也會影響到體型，讓你越來越胖，正如我們常說的排毒養顏，那麼該如何排毒呢?下面我們就為大家帶來了四款排毒藥膳，希望給大家的健康帶來幫助。 四物湯：最養顏 四物湯是中醫養血第一方，包括
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食補怎麼治好咽炎
慢性單純性咽炎又稱慢性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層，表現為咽部黏膜慢性充血，其血管周圍有較多淋巴細胞浸潤，也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進，黏液分泌增多。多見成年人，病程長，易復發。
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兒童糖尿病的食療方及飲食原則
1.玉米須煲瘦肉 玉米須30g，瘦豬肉100g。將玉米須、瘦豬肉加水共煮湯。待熟後去玉米須，飲湯食肉。也可用玉米須單味煎湯，當茶常飲。 兒童糖尿病的食療方及飲食原則" alt="兒童糖尿病的食療方及飲食原則"> 2.蚌肉苦瓜湯 苦
2016-05-25 10 -
兒童多動症的食療方法
多動症的孩子雖然不存在智力缺陷，但如果置之不理，就會影響到孩子的學習以及人際交往。對於多動症的孩子，家長要從精神和飲食上給予幫助。 兒童多動症的食療方法" alt="兒童多動症的食療方法"> 多動症 小兒多動症是一種常見的兒童
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小兒哮喘的食療方
哮喘，是一種以嗜酸粒細胞、肥大細胞反應為主的氣道慢性炎症，一般以支氣管為主，故又叫“支氣管哮喘”。近年來通過流行病學調查表明，兒科患病率以1～6歲較高，學齡期後逐漸呈下降趨勢，初發年齡3歲以內者占84?8%。誘發支氣管哮喘的原因，除一些
