-
健康飲食 孕婦為什麼喜歡吃酸的？
孕婦喜歡吃酸，可是我們卻很少人知道為什麼?其實是由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。下面我們就來具體分析一下孕婦喜歡吃酸有哪些科學道理。 從營養角度來看，一般懷孕2—3個月後，胎兒骨骼開
-
寶寶飲食 寶寶夏季飲食注意事項
1、適當增加食物量。 夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、番茄、萵筍、扁豆等含有豐富維生素
2016-11-07 10 -
孕婦注意事項 孕婦如何巧吃粽子更健康？
嘴饞的孕媽媽們若是想吃棕子的話很多的問題要注意，要是注意不好的話，就會讓我們自己和寶寶都受到影響的。 孕婦注意事項 孕婦如何巧吃粽子更健康？" alt="孕婦注意事項 孕婦如何巧吃粽子更健康？"> 少吃 粽子一般由糯米製成，雖
-
碳酸飲料的危害 碳酸飲料影響孩子身體健康
據瞭解夏天的到來，各家賣場裡造型各異、品種繁多的飲料吸引了不少小朋友的注意，家長們採購起來也很闊氣，飲料包裝上標注的各種營養素如此齊全，喝這個總比喝白開水有營養吧，可事實是否如家長所願呢?答案是否定的，因為這樣會容易引發兒童糖尿病的發生
2016-11-07 15 -
治療白髮 蜂王漿有效防治白髮
目前導致白髮的原因主要是營養不良、遺傳、精神刺激和疾病等，引起黑色素分泌能力低下，從而出現白髮。 蜂王漿有效防治白髮" alt="治療白髮 蜂王漿有效防治白髮"> 蜂王漿(royal jelly)是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺
2016-11-07 26 -
大蒜的功效與作用 冠心病患者常食蒜有幫助
大蒜能促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、冠心病等有一定療效。 蒜的保健作用 現代醫學研究證實，大蒜集100多種藥用和保健成分於一身，其中含硫揮發物43種
-
冬瓜的功效與作用 冬瓜汁可以治療前列腺炎
之前網上盛傳“冬瓜汁治療前列腺炎”的言論，對此一些網友抱著懷疑與不確定的態度，而醫學界的代表，各大前列腺醫院，紛紛指出“生冬瓜汁是可以食用的，對治療前列腺炎有一定的好處，不過從治療的角度來講意義不是很大”，那麼到底冬瓜汁能否治療前列腺炎
2016-11-07 22 -
感冒咳嗽怎麼辦 小兒感冒不能吃什麼？
小兒感冒不能吃什麼? 一、忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。
-
孕婦吃什麼好 孕媽咪消暑吃些什麼好呢？
冬瓜湯�炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢?孕媽咪的體溫比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，多吃以下四類食物可以讓孕媽咪安然渡過夏天。 1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅元素對寶寶的
-
寶寶飲食 寶寶喝豆漿需遵守的8個規則
豆漿的營養價值很高，我們通常在早晨的時候也會起來喝豆漿。但是，喝豆漿是有講究的。那麼，在給孩子喝豆漿的時候，父母們應注意哪些事情呢?今天，我們就來向大家介紹寶寶喝豆漿需遵守的8個原則。如有以下情況，儘量不要給孩子喝豆漿。 1、不
-
合理膳食 兒童健康成長的膳食營養建議
如何科學選擇孩子的飲食?下面小編給你幾個膳食建議： 兒童健康成長的膳食營養建議" alt="合理膳食 兒童健康成長的膳食營養建議"> 一、建議多安排家庭膳食 如何科學選擇孩子的飲食，多數家長面臨困惑：一是食品安全，二是合理營養
2016-11-07 14 -
健康飲食 胃不好不能吃的九種食物
1、油膩食物 含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。 2、冷飲 冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃
-
便秘怎麼調理 孕婦便秘怎麼辦？
孕婦便秘怎麼辦? 倘若孕婦便秘嚴重，可用潤腸劑或輕瀉藥進行治療。如：蜂蜜每次50克，日服2次;炒芝麻50～100克，口服;麻仁滋脾丸每次1～2丸，每日2次。此外，還可以用開塞露或甘油栓劑擠入肛門內，也有暫時通便的作用。但記住
-
經常頭暈是什麼原因？下面的方法會讓你愛到不放手！
眩暈是由於情志、飲食內傷、體虛久病、失血勞倦及外傷、手術等病因，引起風、火、痰、瘀上擾清空或精虧血少，清竅失養為基本病機，以頭暈、眼花為主要臨床表現的一類病證。眩即眼花，暈是頭暈，兩者常同時並見，故統稱為“眩暈”，其輕者閉目可止，重者如
2016-11-08 16 -
臉上又長痘了，吃它好的快
在生活中我們會發現一個現象，有的人在食用一些護膚品的時候可以發揮它的功效，但是有的人，同樣食用一種產品可是其它的效果確實不明顯的，所以說針對於這種護膚品的選擇問題也是需要重視的。痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導管堵塞，細
-
白癜風治療 多吃五穀雜糧有助緩解白癜風
我們都知道，飲食應該以纖維食物為主，尤其是隨著社會的發展，天天大魚大肉的，很多疾病也隨之而來，五穀雜糧成為如今上班族的首選，不僅僅對於腸道的蠕化有很好的作用，而且還能夠避免各種疾病，尤其是有助於白癜風的緩解。 白癜風對患者的侵害
-
食欲不振的原因 怎樣才能保持正常食欲？
食欲不佳是很多小孩子的一個主要的通病，很多患兒都會出現這種症狀，進食困難而且不喜歡進食，食欲不好固然有疾病因素，更重要的是心理因素。造成食欲不佳的原因，最常見的是挑食、偏食、過多零食、冷飲不斷等不良飲食習慣引起的。那麼究竟應怎樣才能保持
-
前列腺炎 前列腺炎飲食營養原則
在日常生活中，前列腺炎患者需要知道的飲食營養原則有哪些呢?主要注意以下三點： 1、限制脂肪的攝入： 據多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。建
-
多喝水有什麼好處 喝水可以預防腎結石
夏季是腎結石醞釀發生的時機，因為氣溫高，人體出汗多，人們學習和工作繁忙，不能及時的補充水分，再加上夏季人們衣著“淺薄”，肌膚暴露在陽光下的時間比較長，導致體內水分減少，尿液濃縮因而引發結石。那麼，夏季多喝水能預防腎結石嗎? 夏季
2016-11-08 19 -
脫髮怎麼辦 飲食也對脫髮治療有所幫助
很多人患有脫髮後，都要去想法設防的去治療好脫髮。不知道大家有沒有聽說過，飲食可以治療好脫髮呢。那麼，在這個治療過程中，脫髮的飲食要如何注意呢?我們一起來從下面的文章中瞭解下吧。 1、補充維生素E可預防脫髮。因為維生素E可抵抗毛髮
