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7種檸檬美容面膜敷出水嫩肌膚
你知道如何利用檸檬美容嗎？檸檬面膜是檸檬美容中最簡單的一種。所謂檸檬面膜，顧名思義就是用檸檬製作的面膜。那麼，你知道檸檬面膜怎麼做嗎？一起來瞧瞧吧。 7種檸檬美容面膜敷出水嫩肌膚 1、檸檬美白麵膜 將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，
2016-02-25 12 -
細節決定成敗 美容養生從細節開始
美麗是女人永遠的追求，女人要想變美除了依靠一些化妝品外，更重要的是要注重生活細節。女人要努力改變一些固有的生活習慣，只要能夠堅持就可以讓美麗消無聲息的找上你了。那麼女人美容養生注意哪些生活細節呢？來看看吧。 細節決定成敗 美容養生
2016-03-01 10 -
9個幫助女性養顏美容的小竅門
春季對於女性來說是最適合美容養生的季節。那麼，如何才能美膚保養自己的肌膚呢？下面小編來告訴你一些小竅門，有助女性擁有美麗的好氣色。 9個幫助女性養顏美容的小竅門 1、多喝白開水 “每天喝8杯水”是個很模糊的概念，所謂的8杯水，是
2016-03-01 12 -
女白領的日常保健小妙招
為了家庭，也為了生存，有很多女性除了要照顧好家庭，同時也要兼顧工作。而這樣的白領麗人們，就需要比一般女性更多的花些心思在職場保健工作上。那麼具體白領麗人日常保健的方法有哪些呢？一起來瞭解一下吧。 女白領的日常保健小妙招 1、溫和
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女人滋陰補腎 還是食療靠譜
春天氣候溫度開始回升，很多人又開始活躍起來。除了增加戶外活動外，養生也必不可少。那麼，女人春季要如何滋陰補腎呢？推薦三款滋陰補腎食療方，一起來瞭解下吧。 女人滋陰補腎 還是食療靠譜 一、絲瓜黑木耳炒腰花 材料：絲瓜1根，豬腰2個
2016-03-02 11 -
紅顏易老 養生誤區你別碰
生活中，我們總覺得一些小事根本不會對我們的健康造成影響，其實不然，那些不起眼的小事往往對我們的健康影響也最大。女人承載著傳宗接代的重擔，女人如何養生呢？女性養生的禁忌有哪些呢？快來瞭解下吧。 紅顏易老 養生誤區你別碰 1、濃妝豔
2016-03-07 10 -
四類滋補養生美食 愛美女性不容錯過
毫無疑問，魅力十足的女人除了自身善於保養外，更需要科學的健康飲食來調節身體機能，尤其在飲食品質的選擇上，如果能養成善吃美容飲食的習慣，對於氣色的保養和精神的打造是很有好處的，那麼，女人吃什麼更滋補呢？美麗女人不容錯過，來看看吧。 四
2016-03-08 12 -
中藥妙方去除女性黃褐斑
陽光一天比一天強烈了，也是有人歡喜有人憂，強烈的紫外線是導致黃褐斑的直接原因，也是損傷皮膚的一大因素，那麼面對討人厭的黃褐斑應該怎樣消滅呢？推薦中藥妙方幫你有效驅趕黃褐斑！一起來瞭解下吧。 中藥妙方去除女性黃褐斑 五白消斑膏
2016-03-09 12 -
女人 這些壞習慣會讓你變老
自己的氣色越來越差，臉上不知道為什麼又多了一道皺紋，或者常常一到中午就已經覺得身體疲憊不堪？也許你以為這些只是一時休息不好導致的現象，但其實，所有的小症狀都在暗示你：你的身體開始衰老了！ 女人 這些壞習慣會讓你變老 1、喝水少
2016-03-11 11 -
水嫩臉蛋養成記：洗臉五原則
很多女性都在為自己的皮膚而擔心。春季皮膚的保養一定要謹慎，洗臉是最重要的。那麼，春季如何洗臉呢？大家快來看看吧！ 水嫩臉蛋養成記：洗臉五原則 一、洗臉次數不宜多 換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉
2016-03-11 12 -
女性壓力過大帶來生理異常的症狀
一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，但稍不留意，女性生理會發生異常，嚴重危害患者的身心健康。那麼，到底是什麼導致女性生理異常呢？一起來瞭解下吧。 女性壓力過大帶來生理異常 1、偏頭痛 會集中在大腦引起瘀血，這
2016-03-14 20 -
女性壓力過大的六大症狀 怎麼破？
如今，我們身邊有許多職場女性存在壓力過大的現象，因為壓力在我們廣大的女性朋友身上體現的比較明顯，所以，都市女性壓力過大該怎麼辦呢？若是沒有及時緩解壓力，容易導致精神壓力，進而影響我們的職場健康。 女性壓力過大的六大症狀 1、愛吃
2016-03-16 10 -
女人為何失眠 促進睡眠要吃對食物
失眠的原因多之又多，你知道引起失眠的原因到底有哪些嗎？對於睡前喜歡喝茶的人來說，這個時候最容易出現失眠的，那麼，還有什麼因素會導致女性失眠呢？一起來瞭解下吧。 導致女性失眠的五大因素 1、精神因素引起失眠 包括精神緊張、焦慮、
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女人月經出現血塊 兩大方法來調理
在月經期間會出現血塊，可能有的女人不以為意。其實，如果出現這種情況的話，女人就要注意了：女性會發現經血中有血塊，那可能是你身體出現了問題。女性經血中存在血塊，是由什麼引起的呢？一起來瞭解下吧。 4大因素讓女人月經出現血塊 1、如
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三大排毒技巧 回復白皙肌膚
有些女人的肌膚黯淡無光、粗糙、沒彈性，要如何才能恢復白皙柔嫩的肌膚呢？教大家一些排毒技巧，讓你的肌膚水嫩光滑，一起來學一下吧！ 三大排毒技巧 回復白皙肌膚 精油按摩排毒 我們如何恢復白皙柔嫩的肌膚呢？由於淋巴組織的位置十分淺，所
2016-03-24 16 -
女性喝碳酸飲料的五大危害
如今，不管是女性還是男性都是比較喜歡喝飲料，因為飲料是人們生活中不可缺少的飲品之一，尤其是碳酸飲料。專家解釋，其實飲料的危害很大的，許多日常保健專家都是建議白領做好日常的保健，少喝碳酸飲料。 女性喝碳酸飲料的五大危害 1、易越喝
2016-04-07 15 -
紅棗有功效 紅棗枸杞養顏茶
大棗是一種大家熟知的補血食物，最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。那麼，紅棗有什麼功效呢？一起來瞭解下吧。 女人吃紅棗
2016-04-08 11 -
便秘四秘訣讓你一身輕鬆
便秘的人就是養成了腸胃的懶惰習慣，儘管有便意也不立刻上廁所，造成了腸胃的惰性，長此以往，就削弱了腸胃的功能，到了後來，有了便意，自己想排，都排不出來了。要治療好便秘，還真的要從生活上入手。介紹一些便秘的女性應注意的問題，讓你擺脫便秘
2016-04-12 11 -
女人少了這種食物毀一生
女人少了這10食物毀一生蘑菇1營養豐富：蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還含有人體自身不能合成卻又是必須的8種氨基酸。2提高免疫力：香菇經太陽照射後，所含有的
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女性保養臉蛋這麼做才有效
1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。 醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快
2016-05-02 11
