-
女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
職業女性勿踏五大養生誤區
現代社會,工作壓力越來越大,很多都市女性白領對於養生可真謂無所不用其極,如洗腸、斷食等養生方法是否真的具有養生功效?日常工作生活壓力大,白領養生固然很重要,但是養生方法要用對,不能盲目聽信一些養生廣...
2016-10-31 -
女性養生應適時“避寒”
女性一生歷經經、孕、產、乳等特殊時期,在獻出了偉大母愛的同時,也不斷地耗津傷血。中醫認為,“婦人以血為本”,即重視婦人之血,然血者,流通則盛。人體陽氣的溫煦,是保障血液流通旺盛的重要條件。故女性養...
2017-02-17 -
女性養生美容應該喝什麼茶
女性最在乎的應該就是我們的容顏,每個人都想要自己的容顏不老。但是我們並不是很能找到方法保持自己的容顏,其實除了靠化妝品,我們喝些美容養顏茶的功效也是很不錯的。下面就跟小編一起來瞭解一下吧。 女性...
2016-12-22 -
中年女性養生學問大
當中年女性自我感覺有周身乏力、肌肉酸痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症狀時,就不要再“硬熬”下去。應立即注意勞逸結合,不宜熬夜,不宜做突擊性的工作;思想要放鬆,胸襟要寬...
2009-12-11 -
女性養生 如何避免“秋老虎”潛藏的健康危機
夏裝,脫還是不脫?對於很多愛美的姑娘來說,夏天是她們最戀戀不捨的季節。秋天的到來意味著又要穿上秋裝,遮擋住曼妙的身材了,因此很多姑娘寧願冒著感冒的風險,也不願褪去清涼的夏裝。而秋季早晚溫差大,穿著清...
2014-09-23 -
女性怎麼保養 5大養生誤區趕緊stop
女人要疼愛自己,就要懂得保養,但是很多女性在保養的時候由於沒有進行充分的瞭解,導致陷入了保養的誤區,下面就給女性介紹下,女性常見的保養誤區,如果你有陷入了這些誤區,趕緊stop吧!1、多吃維生素片補...
2015-07-25 -
女性養生勿入補血誤區
女子本是用血氣養成的精靈。從古至今,美人都被稱為“紅顏”,可見血液對女性的好處。而現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀,也因為如此,女性更應注重補血。但是,女性對如何營養補血不太瞭解,因...
2017-03-05 -
女性養生補血的常見誤區有哪些?
養生之道網導讀:女性養生補血有很多的誤區?日常常吃的一些食物不一定具有養生補血的工作。為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。女性養生補血的常見誤區有哪些? 女子本是用...
2011-11-07 -
女性養生遠離4個誤區
女性養生遠離4個誤區 1整天工作,沒有休息 長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該盡可能地為自己找點兒樂,例如:看看笑話,翻翻休閒雜誌,給好朋友打個電話。讓自己偶然...
2017-03-07 -
【男性養腎一定要避免的養生誤區】
如何正確的養腎,是很多男性都關心的話題,在這裡我院專家提醒大家,男性養腎一定要注意別把自己的腎給吃壞了。 男性養腎一定要避免下面的誤區 1、濫用鎮痛藥 長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,...
2017-03-07 -
女性養生的誤區有哪些?
如今,人們生活的越來越好,也越來越注重養生。但是如果養生方法是錯誤的,那就可能導致事倍功半。這些養生誤區,你知道有哪些嗎?你是否也掉進去了呢? 女性養生的誤區有哪些 1、裸睡比較健康 專...
2015-08-28 -
女性養生的誤區有哪些
當今社會人們最關注的莫過於身體健康,如何養生就成了現在人首要關注話題。很多女性都喜歡從網路上、雜誌上看一些養生知識,本來注重養生沒什麼錯誤,但是如果要是遇到錯誤的養生方式,想必對身體會有很大的...
2015-05-04 -
夏季女性養生 避免誤區
1、綠豆湯可以多喝 綠豆湯具有清火、降暑等功效,因此在夏天食用是最合適不過的了。就因為如此有很多人都錯誤的認為綠豆湯是“多多益善”,因此每天都過量的飲用綠豆湯。在這建議,要想維持苗條的身形。最...
2012-02-14 -
當心 女性冬季養生誤區
>>推薦閱讀:白領女性必知的10大養生法 晨練三九 一大早起來跑步,而這可能會引起頭暈、呼吸急促而引起暫時性休克、腦溢血等症狀。堅持運動者冬天的很多健身習慣也可能引起身體不適,鍛煉效果不好。 ...
2010-01-05 -
關於女性養生有哪些誤區
日常生活中,許多人常有這樣的感歎:雖然自己已經增加了鍛煉次數、補足了睡眠時間、搭配了豐富的飲食,可是身體還是被疾病威脅著,這時就需要考慮是不是你自以為健康的生活習慣在作怪了。 健康的生活、飲食...
2012-10-20 -
切忌入冬女性養生的幾大誤區
怕冷的你,外出時不戴帽子卻要天天戴上口罩?覺得應該進補所以大吃羊肉?因為怕冷,你還關窗健身?女人啊,你知道你這些做法可都是不良習慣嗎?這些都不利於女性健康,可是女性冬季養生誤區所在啊。 晨練三...
2010-10-22 -
女性養生保健的八大時尚誤區
現代人穿衣打扮喜歡追求時尚,養生保健同樣也喜歡追求時尚。但是有些看似時尚的養生保健做法,從科學的角度來說,卻起不到多大的養生保健功效,更別提排毒,延緩衰老了。下面我們就一起來盤點下養生保健的八大時...
2013-09-02 -
女性養生要補血,補血要避開的七大誤區!
女人因為生理及身體各原因在不同情況下需要補血,但是,補血不可盲目,要學會發現自己是否需要補血、如何正確補血,不要陷入補血誤區。 1、多吃肉對身體不好 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康...
2015-11-20 -
養生誤區 警惕女性補血的六大誤區
因為女性的特殊生理因為,常常導致頭昏、頭痛、記憶力衰退等貧血導致奶不缺氧的症狀,為此,補血就成了女性首要關注的難題。但是在女性補血過程中,往往會進入下面這六大補血誤區,到底有哪些補血誤區?女性在平時...
2016-05-01