人群養生，女人第1823頁

剖腹產刀口護理要注意什麼

由於各種原因，很多的准媽媽需要選擇剖腹產的方式分娩，這個時候肯定就會留下破腹產的刀口，所以要注意保持創面的清潔乾燥，避免引起紅腫或者是感染。 1、保持創面的清潔乾燥注意剖宮產傷口護理，首先一定保持創面的清潔乾燥，避免傷口

2017-02-17 8

經期吃什麼食物好排毒養顏

經期是排毒的最佳時期，這個時候女性如果能掌握一些排毒的技巧，那麼相信就可以達到更好地美容養顏效果，像紅豆、紅糖以及黑色的食物，都是排毒的高手。 1、紅豆女性月經來潮時，由於失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(

2017-02-17 13

女人臉色暗淡是怎麼辦

一、女人臉色暗淡是怎麼辦1. 吃蔬果改善臉色暗淡2. 喝飲品改善臉色暗淡3. 食療方改善臉色暗淡二、女性臉色暗淡的原因三、女人臉部該如何保養女人臉色暗淡是怎麼辦1、吃蔬果改善臉色暗淡1.1、蔬菜的選擇:補氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍

2016-11-08 14

多囊卵巢形成原因是什麼

多囊卵巢問題是影響女性生育能力，最常見的一個問題，而引起多囊卵巢的原因，就包括腎上腺功能異常，或者是胰島素抵抗，以及下丘腦一垂體一卵巢軸調節功能異常都與之有關。 1、腎上腺功能異常 50%的多囊卵巢綜合征-PCOS患者中存

2017-02-17 4

謹防夏季熱感冒侵襲

導讀：酷熱的夏季似乎與感冒無緣，殊不知感冒病毒喬裝打扮依然盛行，預防夏日熱感冒勢在必行。夏天的熱感冒，因一個“暑”字而起。在酷熱的環境下，人體汗毛孔開放，汗液外泄，此時正是機體抵抗能力下降時期，如果不慎受涼，機體的調節機制會使汗毛

2017-03-04 15

更年期的食療

一、更年期的食療1. 更年期的食物推薦2. 更年期喝什麼粥好3. 更年期喝什麼湯好二、更年期怎麼調理身體三、女性更年期的症狀更年期的食療1、更年期的食物推薦1.1、黑豆。黑豆是豆科植物的種子,營養全面,特別是其中含有大量的植物性雌激素成分

2016-11-09 8

備孕期間吃什麼促排卵效果好

只有女性正常的排卵，那麼卵子和精子順利結合才能夠幫助受孕，所以備孕期女性可以多吃一些有助於排卵的食物，豆類食物、穀類食物，以及各種維生素，都是促排卵不可少的食物。 1.豆類食物備孕期間吃什麼促排卵?豆類食物是首選!豆類食

2017-02-17 31

女性面部長斑治療偏方

一、女性面部長斑治療偏方1. 女性祛斑的粥品食譜2. 女性祛斑的飲品食譜3. 女性祛斑的其他食譜二、女性日常祛斑的方法三、女性面上長斑的原因女性面部長斑治療偏方1、女性祛斑的粥品食譜1.1、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨

2016-11-09 9

乳腺增生中藥如何治療？

導致乳腺增生的最大原因和經絡不暢通有很大關係，這樣一來採用中藥方法進行活血化瘀治療的話，效果不錯，像清肝解郁湯、攻堅散、消乳湯、乳核飲、乳塊消湯等很多人都在服用。中藥方劑(一) 【辨證】肝膽氣滯血瘀，肝經血虛風熱。

2017-02-17 25

女性肥胖的原因

一、女性肥胖的原因1. 不良情緒容易引起肥胖2. 酒精導致容易引起肥胖3. 睡眠不足容易引起肥胖4. 不吃早餐容易引起肥胖5. 吃重口味容易引起肥胖二、女人腹部減肥運動三、職場女性如何保持身材女性肥胖的原因1、不良情緒容易引起肥胖面對生活

2016-11-10 18

卵巢黃體功能不全的症狀有哪些

卵巢黃體功能不全的話，那麼可能會造成女性月經失調，不孕，或者是懷孕之後容易引起流產的危害，所以女性朋友要注意瞭解是什麼因素引起的，科學的治療調理。 1、不孕：因為黃體無法按期的萎縮退化或是不完全退化，持續分泌少量的孕激素

2017-02-17 30

盆腔包塊怎麼治療，手術效果最佳嗎?

女性朋友盆腔出現包塊之後，最先想到的辦法就是手術。手術確實可以收到效果，但是手術存在的風險過大，一般治療、藥物治療、食療法等都不錯，也能收到不錯的治療效果。 1、一般治療盆腔包塊患者要注意臥床休息，半臥位。進食富含營養、

2017-02-17 10

女人坐月子吃什麼補血

一、女人坐月子吃什麼補血1. 吃什麼水果補血2. 吃什麼食物補血3. 補血的食譜二、補血注意事項三、補血的誤區女人坐月子吃什麼補血1、吃什麼水果補血1.1、葡萄葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過

2016-11-10 9

教你看透衛生巾包裝“名詞”

女人專屬的衛生巾，你對它真的瞭解嗎?不要以為就一棉塊，能墊在下面不被經血開髒內褲便了事。衛生巾品質是否合格，和你的健康有著直接的聯繫。否則那些廠家怎麼會花上大量心思，在自己的衛生巾產品特色上大作文章呢?類似“綠色”、“立體護圍”、“

2017-03-04 12

女人經常玩手機易變老變醜

在這個科技時代，人們的生活從之前的離不到電腦，轉變到如今離不開手機。只要一有點時間，就會不然而然的拿出手機，不是看微信發微博，就是拍照片刷屏。一些商家看准這個市場，還特此為手機用戶專門訂制了一些優惠措施。如：支付寶手機轉帳不收費、淘寶

2017-03-04 28

卵巢囊腫不能吃的食物有哪些

卵巢囊腫是需要及時治療的，而除了西醫治療方法之外，日常飲食也不能夠忽視，而且也要遵守一些飲食禁忌，比如不適宜吃羊肉、狗肉、或者是韭菜等這些溫熱性食物。一、卵巢囊腫不能吃以下幾類食物 1、忌蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

2017-02-17 7

熬夜對一個女人有多大危害

一、熬夜對一個女人有多大危害1. 熬夜對女人有什麼危害2. 女人熬夜如何飲食3. 女性熬夜後吃什麼滋補二、女人熬夜怎樣調理三、女人熬夜要注意什麼熬夜對一個女人有多大危害1、熬夜對女人有什麼危害1.1、肌膚狀態越來越壞都說女人要靠睡覺來養,

2016-11-11 7

卵巢包塊怎麼治療，首選手術療法

卵巢包塊是起源於女性卵巢，目前是非常常見的一種腫瘤，包括良性腫瘤和惡性腫瘤。主要的治療方式是手術治療，現在這種手術在臨床上的運用已經很廣泛了也是一種成成熟的技術。 1.良性卵巢包塊的手術治療 (1)卵巢囊腫切除術，年輕患者尤其