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揭秘女人在情感上容易犯的三大錯誤
女人在情感上容易犯的三大錯誤1在取悅男人中失去本真的自我古語“女為悅己者容”，這句話的意思充分說明在兩性世界裡，作為一個女人一舉一動，一言一行，用什麼牌子的化妝品，留什麼樣的髮型，穿什麼款式的衣服，甚至自己日常妝容的清爽魅惑，習慣於依賴人
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女性保健 女人10個姿勢做床上嬌娃
女人10個姿勢做床上嬌娃練習1保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並停頓一秒，再輕輕放下，注意腳後跟不能靠在床上。完成後換左腳再重複同樣的動作。一組動作重複5次。效果：不僅可以有效減去肚子兩側的墜肉
2014-12-15 11 -
肉類食品怎麼吃更營養 肉食最佳飲食搭檔大曝光
飲食絕搭給肉找個好搭檔1豬肉——白菜。豬肉白菜餡的餃子一直被視為經典搭配，其實這在營養上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鮮美，和肥美的豬肉一起搭配，不但口感好，還能增進人的食欲。此外，白菜中的膳食纖維可以幫助豬肉中的膽固醇從體內排出，從而減
2015-01-04 19 -
女人做這事越有勁竟能越長壽
女人做這事越有勁竟能越長壽1手勁大帶來好身心有一位彭女士自稱小時候，曾跳過一個木偶舞。那種五指使勁張開全身較勁的動作的韻律感，讓她對訓練握力，回味無窮。練習書法能增加握力。小時候練毛筆字，她的外公常常冷不丁抽她和弟弟的毛筆，我一次都沒有被
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經期吃什麼排毒排汙血 女性特殊時期的關懷
月經期間吃什麼排汙血？綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生
2015-03-23 11 -
女性月經週期提前多因過勞 月經反應女性保健問題
月經好不好看腎氣健康女性一般到14歲左右會出現首次月經;而後幾十年間也將與月經相伴。從某種程度上說，月經是反映女性身體狀況的一面鏡子，一旦月經出現異常，多意味著身體響起警報。因此，月經變化，女性絕不能掉以輕心。在古代的時候，月經一般是被人
2015-05-12 10 -
緩解痛經喝它大錯特錯，讓你疼痛變本加厲！
紅棗get='_blank' href='/shicai/jiangzhi.html'>薑汁le="text-indent:2em;"> 痛經對於很多的女性來說這是每個月困擾自己的事情，在生活中大家緩解痛經也有很多常用的方法，可是有些方法
2017-02-17 15 -
髮際線高難看死了！我們要如何拯救這“難堪”的髮際線？
有人天生有光潔的大腦門，精神抖擻。但有的姑娘的大腦門，卻有說不出的尷尬和煩惱——脫髮導致的髮際線後移。其實大腦門，也是一個健康信號。保護髮際線，不光是男人的事兒。 經常熬夜 導致內分泌失調 經常熬夜會導致人體內分泌失調
2017-02-17 27 -
女人身體的6大信號，竟是一種瘤的前兆！
今天來說說一種更奇怪的——子宮肌瘤。為啥要說它奇怪呢?因為子宮肌瘤發病原因至今仍不十分清楚，發病初期症狀也不是很明顯，但是，如果沒有及早的治療，就會給女性朋友帶來很大的危害! 如何排查子宮肌瘤? 1、揉按小腹 女人身體
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少女情緒波動應補鐵
不少進入青春期的少女常有情緒不穩定、容易疲乏、注意力不集中、記憶力減退及學習成績下降等現象，這與少女體內缺鐵有密切關係。 青春期的少女，整個身心都在經歷著巨大的變化，不僅身體形態生長突變，機體內部的各個器官也在迅速發育。伴隨著青春期的發育
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淺談藥物流產利與弊
藥物流產是指用息隱(米非司酮)加米索前列醇藥物口服終止早期妊娠。近年來已廣泛應用於臨床，很受大家歡迎。但是，藥物流產也有一定副作用，當懷孕後想終止妊娠時，一定要考慮選擇藥物流產好，還是人工流產好？讓我們衡量一下藥物流產的利與弊。 藥物
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飲食習慣不良可導致不孕
營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子品質，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。 研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經期紊亂
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調整內分泌 做健康快樂女人
內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消。 ①黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演
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產後腰痛可別不當一回事
產後腰疼，是已生育女性中比較普遍的現象。一般有以下幾方面的原因： 一是生理性缺鈣：懷孕以後，准媽媽由於受孕期體內激素的影響，身體各個系統都會發生一定的改變，鈣參與骨的代謝，孕婦常規的飲食已經不能滿足母親和嬰兒兩者的鈣需要量，孕婦需要補
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打退隆起的小肚腩
25歲是個分水嶺。嶺這邊是做夢，嶺那邊開始圓夢：盼嫁、怕老、覓封侯，還有噩夢：開始長賊肉。 有人說，25歲之後，再瘦的人都開始長小肚子，這不僅是美麗問題，更與健康攸關。這一場減肥戰爭無可避免，而且曠日持久，因為只要你退一步，“敵人”就
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飲食習慣事關美麗外表
最近，英國科學家進行的一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等的健康狀況都會反應在臉部的不同部位。由此，專家建議愛漂亮的女士，通過改變飲食習慣，促進內臟健康，就能讓自己變得更美麗: 去皺紋——如果額頭皺紋增加，就說明你的肝臟負擔過重。所
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美專家:全麥食物助子女抗癌
美國科學家通過小白鼠實驗發現，母鼠在懷孕期間如果多吃全麥粉纖維，其生下的小鼠患乳腺癌的風險要比其他母鼠的後代低。 來自喬治城大學科學家以雌性實驗鼠為物件，研究了它們懷孕期間所吃的不同食物對後代健康的影響。在實驗中使懷孕母鼠的飲食中保持含量
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適合電腦族的頸椎瑜珈
5.9%的電腦族患有不同程度的頸椎不適。瑜伽中模仿動物的姿態可以令我們的頸椎更舒服更健康。 練習時間:每日練習。 金剛魚式 動作:跪坐於地板上，雙手放於兩大腿上，吸氣。呼氣身體慢慢向後，使頭頂逐漸觸地，雙手在胸前合十。 作用:伸
2011-03-03 24 -
健康女人MC時期必禁食品
經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類： 1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、
2014-04-10 12 -
告別飲食壞習慣 教你吃出姣好容顏
女人都希望自己有一副嬌好的容顏。其實，只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容，適量地補充身體所需的營養，你就會擁有一張健康而美麗的容顏。 不要過多的服用精製的碳水化合物 炸薯條會讓臉上長豆豆，但根源並不在油，而是土豆。據最新的研究發現，若
