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懷上雙胞胎後要注意什麼
懷上雙胞胎後要注意什麼？孕婦好好地照顧自己，就等於好好地照顧了自己的寶寶了，以下是懷上雙胞胎可能會出現的事： 更多的副作用。多胞胎的懷孕會使懷孕的症狀更加強烈，例如：頭暈目眩，嘔吐，胃痛，失眠，勞累等。腹痛，呼吸困難，骨痛也是很常見
2012-04-18 15 -
懷雙胞胎後的危險因素
懷雙胞胎後一些需注意以下幾個危險因素： 提早陣痛。大多數孕婦都會在懷孕的第38到42周生產。而如果懷上了雙胞胎，37到39周生產是最佳的。所謂的早產即在懷孕第37周子宮頸打開之前就陣痛。通過喝水，休息等都可以緩解陣痛。 早產。如果
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懷了雙胞胎有什麼症狀
懷了雙胞胎有什麼症狀？懷有雙胞胎的跡象是，在孕早期體重增長得很快，或者能聽到不止一個心跳的聲音。大多數孕婦是在第一次做超聲波檢查時發現自己懷了雙胞胎。 那麼，懷雙胞胎有哪些常見症狀呢？ 通常情況下，懷孕反應可能更為嚴重，晨吐尤為明
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三個幫助順產的動作
三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血液迴圈。 如
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緩解孕吐吃什麼好
少吃多餐，例如將一日三餐改為每天吃上５～６次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西。 在床邊放一些小零食，如餅乾、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一點。 不要錯過任何就餐時刻，避免空腹。 在餐前半小時或餐後半小時喝飲料。
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緩解孕吐的注意事項
起床或站起來時動作要慢，剛吃完飯時不要馬上躺下。 如果嘔吐地厲害，可以向醫生描述你的症狀，她會建議安全有效的藥物來治療孕吐，從而避免引起更多的不適。 過激的運動或嘈雜的環境都會加劇孕吐情況。 在疲憊的情況下，孕吐狀況會加劇，因此
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造成死胎的原因有哪些
造成死胎的原因有哪些？所謂胎死腹中是指胎兒出生前在子宮內就已經死亡的狀況。導致胎死腹中的原因相當多，最常見的包括： 1、母體的疾病：糖尿病;高血壓，不論是懷孕之前就有高血壓，或是懷孕引起的妊娠高血壓綜合征;敗血病，或是其他原因引起的
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哪些孕婦要用托腹帶
孕婦要怎麼用托腹帶？一般情況下准媽媽們不必使用托腹帶，孕媽媽在以下情況下要使用托腹帶： １．原來胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又返回到原來的臀位，應該用托腹帶來預防。 ２。曾有過生育史，並且自身的腹壁已非常鬆弛，
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懷孕後腰部怎麼保健
懷孕後腰部怎麼保健？約有一半至 3/4的孕媽咪在懷孕的某些時期都有腰疼的經歷，孕期腰部不適的原因主要是由於身體在為生產做準備，身體各部位的關節都會比原來更加鬆弛，並且由於腹部增大，重心前移使你的身體平衡發生變化，加重了腰部的負擔。
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孕婦腿部怎麼保健
孕婦腿部怎麼保健？懷孕後腿部的不適主要是腿腳的腫脹以及腿部抽筋的現象。在懷孕中，由於子宮變大，壓迫到靜脈，以致靜脈血回流變慢，積壓在血管中的液體滯留在身體末梢，就會造成水腫；另外懷孕後，孕媽對鈣的需求量明顯增加，所以很多孕媽會因為缺鈣
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緩解孕婦壓力的5個方法
孕期壓力不容忽視，壓力會導致孕婦情緒不穩，影響胎兒。對於如何調節孕媽媽孕期壓力，專家推薦如下五種方法。 １。孕媽媽緩解孕期壓力，可以嘗試戴上耳機，調暗燈光，找個舒適的地方坐著或者躺著，靜靜地聽音樂。 ２。要想緩解孕期壓力，孕媽媽用
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孕婦緩解腿部水腫的方法
很多孕婦都會有腿腳水腫的現象，那麼，如何緩解腳部水腫、靜脈曲張的症狀呢？專家推薦准媽媽嘗試以下辦法。 孕媽媽舒緩水腫的方法 不管是坐或臥，盡可能抬高雙腳。不要久站， 記得讓雙腳多休息一會兒。 常做足部運動，讓腳趾動一動，腳踝轉
2012-04-16 14 -
孕婦不宜吃冷凍過的食品
孕婦可以吃冷凍過的食品嗎？孕婦不宜多吃經過加工及冷凍過的食品，為什麼呢？ ①加工過的食物 孕媽媽不吃經過過度加工的食品，例如罐頭及各類袋裝食品。加工過的食品常常加入了糖和鹽，並含有大量脂肪，還有不必要的防腐劑、香料及色素，這些物質
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孕婦缺銅對胎兒有什麼危害
孕婦缺銅對胎兒有什麼危害呢？銅為人體不可缺少的微量元素之一，是體內各種含銅酶的必需成分和維持某些酶的活性的必需物質。缺銅時，各種酶活性顯著降低，導致多系統功能紊亂。 孕婦缺銅的危害： ①胎兒缺銅則會引起中樞神經系統發育不良，出現胎
2012-04-16 11 -
孕婦缺糖的危害
孕婦缺糖對胎兒有什麼影響？我們來看看吧！ 腦是消耗能量的器官，雖然重量只占體重的2%左右，但消耗的能量卻占全身總熱量的20%。糖是大腦活動的能量來源，具有刺激大腦活動能力的作用，因為大量的糖能刺激胰島素分泌增加，使血液中色氨酸含量升
2012-04-16 17 -
孕婦怎樣喝蜂蜜更健康
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦怎樣喝蜂蜜更健康呢？健康專家是以下這樣
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孕婦適合做哪些運動
適宜孕婦參加的運動類別及具體項目有： 1、有氧運動，包括快走、慢跑、自行車和游泳等。有氧運動有一定強度、需要持續一定時間，而不過度消耗攝入氧氣。有氧運動在孕期能起到加強心肺功能而促進身體對氧氣吸收的作用，因此對孕婦及胎兒都有直接的益
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高齡產婦有什麼危害
高齡產婦懷孕有什麼危害呢？35歲以後懷孕的危害主要有以下兩點： 1.對母親的危害，易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產;易發生產後感梁及產後貧血;易造成身體衰弱。 2.對孩子的
2012-04-10 12 -
孕晚期做什麼運動好
孕晚期要做什麼運動？孕晚期由於身體的負擔越來越沉重，下背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的狀況也會經常產生，這時你不妨每次花5分鐘做一些伸展練習，這樣可有效緩解腰背酸痛，增強腹肌張力，並拉伸髖、腿，為分娩做好準備。 安全小提醒： 有妊娠
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孕婦一定要注意的15個問題
下面是很多需要在孕期提醒准媽媽注意的問題： ★ 化學藥劑：如果現在一定要裝修房間的話，那就請別人代勞吧！因為油漆和塗料中的有機溶解物質會讓胎兒身處險境。同樣危險的還有植物殺滅害蟲用的藥劑。另外 各種噴霧劑（包括摩絲、空氣清新劑、香體
