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腹部按摩就能保養卵巢
核心提示：有網友在“值乎”上問我，她四十四歲，最近月經不調，好幾個月沒來，她擔心是卵巢早衰，有朋友介紹她去做卵巢保養，不知道是不是管用。 有網友在“值乎”上問我，她四十四歲，最近月經不調，好幾個月沒來，她擔心是卵巢早衰，有朋友介紹她去做
2017-02-19 10 -
卵巢癌什麼不能吃 這4類食物別亂吃
卵巢癌是女性高發疾病之一，常見的表現是月經不調、消瘦、疼痛等，那麼患了卵巢癌什麼食物不能吃呢?卵巢癌有哪些食療偏方呢?卵巢癌患者平時的飲食需要注意些什麼?下面我們一起來瞭解一下吧~ 卵巢癌什麼不能吃 不宜吃油膩食物 首先，油膩的食物不容
2017-02-19 12 -
選對避孕方式 讓你在該愛的時候勇敢去愛
情到濃時自然啪，可啪啪的時候沒有做好迎接新生命誕生的準備怎麼辦?難道就不愛愛了嗎?欲望來了，擋也擋不住啊!此時此刻，你最需要的就是三分鐘內惡補避孕知識，才能放心去愛! ◆ 古時避孕“絕”招知多少? 避孕一事自古有之，但是太“絕”了，在我
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教你趕走宮寒的祖傳秘笈 99%的人不都不知道
子宮是孕育新生命的“場所”，更是呵護女性身心健康的因素。但是十女九寒，不少女性天生體質偏寒，並且由於後天不良因素的影響，宮寒的症狀極為常見，這嚴重危害女性健康。今天就為大家介紹幾個中醫調理宮寒的方法。 如何調理宮寒 1、積極鍛煉 中醫認
2017-02-19 12 -
來月經到底要不要休息
核心提示：來月經就是要休息，因為它又稱“例假”，意思是“特殊的假期”。如果在月經期劇烈運動，子宮內膜會逆流入盆腔，引起不孕的“子宮內膜異位症”“巧克力囊腫”，甚至很多奇怪的病，就是由此引起的。 來月經就是要休息，因為它又稱“例假”，意思
2017-02-19 39 -
一碗它居然是痛經的剋星
痛經是女性很常見的婦科症狀之一，痛經的時候下腹部會疼痛、墜脹，並且還伴隨著腰酸或者是其他的不適，症狀嚴重的話還會影響到生活品質。 女人為什麼會遭受痛經的痛苦 痛經是因為女人身體發虛和寒氣比較多造成的，引起痛經的原因很多且複雜，首先可能是
2017-02-19 12 -
人流小知識 帶你瞭解人流
有關人流的知識你知道多少?人流手術是大家都知道的一種手術了，但是相信很多人對它並不是很瞭解吧。下面小編來給大家帶來人流小知識，帶你更瞭解人流! 人流小知識 一、說不出的痛，女人一生能承受幾次流產 1、吸刮術不超過2次讓你平安 吸刮術，顧
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女性經期有哪些注意事項 這些食物要注意
導讀: 女性經期是一個很特殊的時期，這一時期的女性因為身體原因一些免疫系統的功能會下降，這時候就要多吃一些能提高免疫力的食物，還有一些也要注意不要食用以免對身體造成損害，接下來我們就來看看女性經期有哪些食物要引起注意…… 在經期，女性朋
2017-02-19 13 -
努力不會白費 對數國家乳腺癌的死亡率逐步下降
核心提示：20世紀90年代以來，乳腺癌的檢查和管理發生了重大改變。多數歐洲、北美、澳洲國家，以及少數拉丁美洲和亞洲國家，乳腺癌的死亡率均有下降趨勢。對於亞洲高收入國家乳腺癌死亡率的上升較難解釋。 溫馨提示： 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症
2017-02-19 14 -
月經遲遲不來真的是正常現象嗎
每個月來一次的月經是女性身體健康與否的標誌，月經的週期長度一般是28天到30天左右，提前或者是延後七天之內是屬於正常範圍的，這個延長期限的長短是因人而異的，但是如果超出了這個七天的時間，那麼我們就要注意自己的身體是否面臨健康威脅了。 月
2017-02-19 26 -
女人身體最易衰老的部位是這裡 大多數人都忽略了
核心提示：你知道哪裡最容易衰老嗎?如果認為是臉，那就大錯特錯了。據美容專家分析，女人有三個部位最容易衰老，這些部位如果忽略保養，一不小心就會暴露真實年齡。 你知道哪裡最容易衰老嗎?如果認為是臉，那就大錯特錯了。據美容專家分析，女人有三個
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長痘痘怎麼辦 細節幫你遠離痘痘煩惱
導讀：光潔的臉蛋是MM們的追求，但是惱人的痘痘總是來湊熱鬧，讓你的臉蛋瞬間失去光彩，那麼如何預防痘痘呢?細節決定成敗，當然細節也能預防痘痘，養成好的習慣就能讓你遠離痘痘。四季養生網告訴你哪些細節能讓你遠離痘痘的困擾。 細節之一
2017-02-19 15 -
香蕉減肥法 正視減肥注重健康
導語：香蕉減肥法。香蕉減肥法，泛指早餐食用香蕉的減肥方式。香蕉的消化、吸收良好，且能長時間保持能量。如果什麼都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。但有專家指出，長期食用香蕉，對身體健康不利。香蕉減肥法。 香蕉減肥
2017-02-19 14 -
秋冬季保濕需注意 不可盲目補水
導讀：現在秋意正濃，天氣變化很明顯，大部分MM都在努力的做好保濕工作，這不僅能使我們平穩的度過秋季，也是在為冬季的到來做準備，但是秋季大家最容易出現的錯誤就是過度保濕，讓我們看看保濕誤區都有哪些吧。 覺得皮膚乾 猛做面膜護理
2017-02-19 12 -
美白防曬不分季節 飲食調節防曬美白
導讀：防曬是女性必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。感光食物一般來說有：田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵 苣、無花
2017-02-19 22 -
預防肌膚的衰老 正確護膚顯年輕
導讀：女性肌膚保養永遠是一項事業，在27歲以後肌膚保養就變得更加重要了。現在職場女性幾乎都化妝，但是化妝卻是對肌膚的一種傷害，因此肌膚的保養要比化妝更重要。想要擁有美麗健康的肌膚就要預防和延緩肌膚的老化，小編為你介紹幾種抗衰老的技巧。
2017-02-19 11 -
怎樣減肥快 一周瘦身食譜推薦
導讀：枸杞是非常有營養的食材，能滋陰，護眼，製作成減肥食譜有很強的排毒瘦身功效。下面，分享一周減肥食譜，一起來看看吧。 週一、枸杞消水腫減肥食譜 早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。 中餐：黃花菜1盤、米飯
2017-02-19 10 -
吃苦瓜能減肥嗎 苦瓜減肥正確方法
導語：吃苦瓜能減肥嗎?苦瓜有降血糖、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、促進免疫力等作用，還可用於防治中暑、痢疾、惡瘡、赤眼疼痛等作用，有著藥中蔬菜的美譽。今天四季養生網小編和大家一起來瞭解，吃苦瓜能減肥嗎? 吃苦瓜能減肥嗎? 國內有研
2017-02-19 16 -
皮膚護理 女性必吃的7種護膚水果
導讀：女生最關注的事無非就是時尚，美容，八卦等等，因此閨蜜們在一起的時候就會交流時尚和護膚，再順便八卦一下生活。那麼MM們在交換護膚心得的時候談到的美膚水果有哪些呢?四季養生網小編為你解析七種美膚水果。 美膚水果一：櫻桃
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辣椒瘦身法 辣椒素燃脂功效好
導讀：辣椒富含辣椒素，具有很好的燃脂效果，很多減肥藥裡面都含有辣椒素。因此不少減肥人士都選擇辣椒加入到自己的減肥食譜當中。今天，小編就給大家帶來四款辣椒減肥食譜，讓你在刺激中瘦下來。 一、辣椒炒皮蛋 材料：10只杭椒、1勺
2017-02-19 39
