人群養生，女人第433頁

孕早期服止痛藥增大流產風險

據美國“健康日”9月6日報導，當日出版的《加拿大醫學會雜誌》刊登一項新研究發現，懷孕早期服用布洛芬等非甾體抗炎止痛藥（NSAIDs）會導致流產危險大大增加。新研究負責人，蒙特利爾大學藥劑學教授，聖札斯廷醫院藥物與懷孕研究所的安尼克

2011-09-13 4

孕婦安胎保養吃水果注意事項

山楂活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。柑橘柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其

2011-09-14 12

妊娠後期鼻出血怎麼辦？

妊娠期，體內的雌激素分泌增多，由於雌激素對粘膜有明顯作用，可使鼻腔粘膜充血、務管擴張，使血液供應豐富。加之人們的鼻腔粘膜血管十分豐富，而且又很淺表，血管壁很薄。容易發生破裂引起出血。孕婦為防鼻出血，要注意飲食科學。在日常膳食中，多

2011-09-01 9

男女什麼時候懷孕最合適呢？

男性的最佳生育年齡：30~35歲在生育問題上，科學家們的著眼點是遺傳。法國遺傳學家摩裡士的研究成果表明，年齡在30~35歲的男人所生育的後代是最優秀的。摩裡士說，男性精子素質在30歲時達到高峰，然後能持續5年的高品質。

2011-09-02 6

孕婦如何正確使用安胎藥？

對有流產或早產跡象的孕婦，醫生常常會建議孕婦使用安胎藥。而許多孕婦在使用安胎藥前，總是不放心地追問醫生，會不會給胎兒造成不良的危害。那到底能不能吃安胎藥，效果又是如何的呢？安胎藥到底會不會影響妊娠？妊娠期，尤其在妊娠的頭3個月

2011-09-05 10

常見的安胎藥要怎麼使用

為你詳解安胎常用藥清熱安胎用黃芩中醫婦科認為：“胎前宜清。”黃芩味苦性寒，為清熱安胎的主要藥物。張仲景的黃芩湯用黃芩配芍藥、甘草、大棗而成，能治各種裡熱腹痛證。婦科借用作清熱安胎的基礎方，可與下列諸安胎藥配合同用。和胃糯米

安胎藥有哪些吃什麼安胎

2011-09-05 10

孕期補對鈣寶貝不易近視

油質魚類孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎寶貝視力健全發展。孕媽咪從7～9個月到出生前後，胎寶貝如果嚴重缺乏DHA，會出現視神經炎、視力模糊，甚至失明。但不建議孕媽咪

2011-09-08 9

孕中期媽咪試試陽光胎教

正確的胎教能使胎兒大腦神經細胞不斷增殖，神經系統和各感官的功能得到合理的開發和訓練，最大限度地發掘胎兒的心理潛能，達到提高人類素質的目的。陽光胎教是在胎兒期適時地給予光刺激，促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早完善。光刺激對胎兒的視

陽光胎教

2011-09-08 6

在媽媽體內胎兒能感覺到什麼

胎兒的聽覺在32周至35周時就迅速敏銳起來，此時，他（她）會把頭轉向某一個聲源。對胎兒最有吸引力的是媽媽的聲音。此外，傾聽人們的談話也為胎兒提供了各種豐富的經驗。儘管胎兒聽不懂你們說些什麼，但它能夠逐漸熟悉語言的特點，從而在出生後形成

胎兒有感覺嗎

2011-09-08 7

妊娠反應越烈寶寶越聰明？

加拿大多倫多兒童醫院研究人員調查了121名3—7歲的兒童，發現那些懷孕初期妊娠反應大的媽媽，生下的孩子在智力測試、記憶和語言能力方面得分更高。即使母親服用藥物減緩妊娠反應，也不會減小這種效果。相反，服用妊娠反應藥的女性的孩子在某些測試

2011-09-08 8

6款藥膳粥早餐改善女性體質

一、氣虛體質特徵：疲倦乏力，氣短懶言，容易出汗或感冒，頭昏沒有精神，脈象細弱無力。調養：黃耆、西洋參、茯苓、黨參等。 1.參苓粥材料：人參1錢半或黨參4錢、茯苓3錢、生薑1錢、粳米2兩（2人份）。做法：人參或黨參、茯

2012-06-04 7

女性臉上斑點隱藏著疾病

臉上斑點與疾病有關 1、髮際邊斑髮際邊斑點：和婦科原因有關，與女性性激素不平衡、內分泌失調等有關。 2、額頭頸斑庖額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素的異常。額頭小瘡皰：皮脂代謝異常、頸椎過勞。頸部斑點：花露

2012-06-07 7

女人必知的排毒方法

一、走入中藥世界食物在腸道蠕動太慢會腐爛，成為有害細菌的食糧，繼而產生沼氣，導致毒素刺激內臟。若食物在消化道蠕動太快，則令營養素無法充分被吸收，而中藥食療卻能將體內毒素排出體外，從而調理身體。 ﹡海帶中有四分一的營養為藻朊酸，能

2012-06-09 8

女性卵巢發育不好怎麼辦

我們要先瞭解一下卵泡發育不好的原因，一些女性過度減肥或者精神壓力大，急於成功懷孕，造成了內分泌紊亂，這就會影響正常的卵泡發育。還有一種可能就是卵巢功能出現了問題，卵巢功能不好的情況下就會影響卵泡的發育，腎虛、宮寒的女性容易有卵泡發育不

卵巢發育

2012-06-11 9

口服避孕藥影響月經嗎

幾種口服避孕藥中對月經影響最大的就是緊急避孕藥，我們先來說一說緊急避孕藥是什麼?緊急避孕藥顧名思義就是避孕失敗之後採取的一種藥物避孕措施，對於服用時間上是有一定要求的，無論是一片包裝的還是2片包裝的緊急避孕藥都是在距離房事時間越早服用

口服避孕藥避孕藥的影響

2012-06-11 6

女性要怎麼延緩衰老

1、每晚熱水泡泡腳怎樣延緩衰老?每晚睡覺前用熱水泡泡腳，不但緩解了一天的疲勞，還能起到很好的保健作用。腳離心臟最遠，所以最不容易得到血液和氧份的供應，而在睡覺前泡泡腳，可以改善身體的血液迴圈，增強新陳代謝率。將泡腳養成好習慣，用4

延緩衰老

2012-06-11 6

七種眼病女性易患

慢性淚囊炎：慢性淚囊炎患者中，女性發病率為男性的3～4倍。慢性淚囊炎基本原因是鼻淚管阻塞或狹窄，由於女性的鼻部管道一般較男性的狹窄，所以女性較男性易患該病。閉角性青光眼：閉角性青光眼是青光眼中一種比較常見的類型，多見於40歲以上的

2012-06-15 5

夏季氣溫高吃冰淇淋能解暑嗎

一、錯誤解暑：眼看著氣溫一天天升高，驕陽似火，還沒出門就已經感受到火熱的炙氣了，趕緊來聽冰鎮飲料解解暑吧。錯!冰涼的飲料雖然可以馬上讓身體感覺到涼爽，但是會傷到腸胃，輕者造成腸胃不適，重則會形成慢性胃炎，讓你的臉色又黃又灰! 正

夏季怎麼解暑