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初秋排毒 讓你一身“輕”
只有瞭解臟器秉性，才能有效地清除體內垃圾，恢復各器官機能。達到排毒養顏的功效。 肺排毒：肺主氣，當肺部清潔的時候，你會發現呼吸有力，氧氣充足。 毒發狀況： 1、面色無光。肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好
2012-02-05 10 -
飲玫瑰茶可刺激女性荷爾蒙分泌
在所有的荷爾蒙當中，對於女性影響最大就是女性荷爾蒙。它不僅在孕育新生命及維持母體健康中不可缺少，其濃度還決定女性的青春。女性荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來更年輕，生理機能也更健康。相反，當女性荷爾蒙缺乏時，則會出現失
2012-02-05 13 -
40歲女性要注意文胸的選擇與佩戴
40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸，確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不能理所當然地按照自己以前的尺寸買，要密切關注自己胸部的變化，隨時調整自己文胸的大小。 穿戴文胸時，先將肩帶掛在肩上，用罩杯托住胸部。扣上背鉤，調整
2012-02-05 11 -
冬季排毒 養出紅潤柔嫩好肌膚
生活壓力大，飲食不規律，加之各種化妝品在肌膚上的附著，讓我們的肌膚越來越暗沉，黑眼圈加重，甚至身體還出現一些不良反映，這意味著你的“面子”不寶，你需要通過排毒來養護你的肌膚了。 STEP1：面部排毒 由於來自各方面的壓力讓我們的肌
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睡前半小時護膚效果最好
沒有女人不疼惜自己的肌膚，然而對很多上班族來說，嬌嫩的皮膚卻不得不終日忍受電腦的輻射，有時回家還要面對油煙的折磨。 1.臉部深層清潔 無論你有沒有化妝，在外面奔波一整天，臉上分泌的油脂、接觸的髒汙空氣，都需要靠卸妝油來深層洗淨。只
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白領女性最靠譜的提神方法
沒有女人不疼惜自己的肌膚，然而對很多上班族來說，嬌嫩的皮膚卻不得不終日忍受電腦的輻射，有時回家還要面對油煙的折磨。其實，每天只要睡前抽出半小時，就能留給肌膚一整晚的恢復，還你一天的好面色。 1.臉部深層清潔 無論你有沒有化妝，在外
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產後精神病
產後精神病-病例產後精神病是與產褥期有關的重度的精神和行為障礙其臨床特徵為精神錯亂急幻覺和妄想、抑鬱或狂躁交叉的多形性病程及症狀易變性。產後精神病以分娩後7天內發病者最多主要好發于高年初產婦多子女、低社會經濟階層婦女，這種情況大多是突然
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女性夏季清淡飲食的5大好處
清淡飲食有兩層含意： 1、不要太油膩。不要有過多的動物性食品和煙熏油炸食品。 2、不要太鹹。很多事實都證明，吃清淡飲食有利健康。 女性夏季清淡飲食的好處 1、肌膚平滑白嫩 女性常食辛辣會刺激汗腺排出汗液，還會含有油脂，油脂會
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女人養生的幾個最佳時間
女人養生要懂一些最佳時間，根據這些最佳時間來養生會得到事半功倍的效果，比如在月經初潮、孕期時改善體質，在10-25歲注意預防肥胖。 女人一生中的幾個最佳時間 改善體質的最佳時間 第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下，這時
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女性保持健康的幾個好習慣
日常生活中有很多值得我們去改善的習慣，好的習慣有助於身體健康，也能幫你預防多種疾病。哪些小習慣對健康有好處？小編強烈推薦女性日常生活中堅持以下這幾個做法有助健康。 1、上廁所：十幾分鐘 專家指出，由於個體差異比較大，對於正確的如廁
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5個時期女人堅決不能吃冰
過於冰涼的食物對女性子宮的危害 1、經常吃那些霜淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃著涼，造成盆腔的血瘀，從而影響到自身的月經週期。 2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷，會導致宮寒現象的發生。而且，在夏天，毫無顧忌的吃冰鎮的食物
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7種能治病的食物 香蕉緩解痛經
1、全穀物食物 適用：抗乳腺癌 燕麥片、全麥麵包和糙米等全穀物食物含有豐富的膳食纖維。美國一項研究表明，女性每天至少攝入30克膳食纖維，患乳腺癌的幾率減半。 2、乳酪 適用：護牙 澳大利亞牙科學會的研究表明，除了豐富的鈣、
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5種牛奶種類 哪種最有營養呢？
高價買“個性化”奶，值嗎？ 舒化奶： 以“細化大分子營養，讓吸收更高效”的宣傳口號吸引了眾多消費者的關注。然而真的細化了嗎？ 奶中的蛋白質和脂肪等大分子它並沒有細化，依然在。而乳糖又並非大分子，又不需要細化。要說它也立了些功勞
2014-04-22 11 -
春夏換季 如何保養4大類肌膚？
敏感肌膚保養 敏感肌膚最適合用的抗敏感的護膚品最佳選擇為洋甘菊。洋甘菊裡面含有藍油烴油，具有快速鎮靜皮膚的功效，能夠嫩消除紅腫癢痛，達到抗過敏的效果。在春夏交際，敏感肌膚的MM們可以備上一瓶洋甘菊的護膚品。 同時，敏感肌膚也可以
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女性如何延緩衰老呢？五大妙招
秘訣一：絕對不要裸著臉上床 皮膚細胞在晚上睡眠期間的活動速率要遠比白天來得快，對營養的需求和吸收速度也比白天清醒時來得多。因此，所有的美容專家都同意晚上睡覺時是皮膚最佳的保養修復期。永遠50歲的好萊塢美豔巨星瓊·考林斯（JoanC
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臉色反映健康：黑眼圈因吃太素
1、大胖臉：酒喝太多了 美容外科醫生普拉格表示，酒精會給身體施壓，促使身體產生皮質醇激素，這種激素能導致臉部的脂肪增加、水分滯留，造成臉部臃腫的結果。酒精還會過度刺激腮腺，讓腮腺看起來更大，臉看起來更圓。常喝酒的人如果想瘦臉，不妨
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女人喝優酪乳好嗎
正方觀點：女性喝優酪乳好 其一：優酪乳利於減肥，因為優酪乳中含在豐富的乳酸菌，這種乳酸菌對促進消化，減少食物在腸道中停留的時間具有很大的幫助，從而減少腸道對脂肪的吸收起到一個減肥的作用。 其二：把優酪乳當成小零食對補充營養，可以促
2014-04-24 18 -
滋陰補腎湯 讓女人告別腎虛
1、鹿茸枸杞豬腰子湯 食材：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個 做法：首先豬腰（去內膜，切碎不然有股騷味哦），然後將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成（進食時可加半匙白酒）。每星期可食用一兩次。效
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5種天然食物 輕鬆緊致肌膚
1、橄欖油 美國專家認為，橄欖油具有軟化皮膚的功效。將橄欖油塗在嘴唇上，可以防止因乾燥而出現的乾裂症狀。此外，也可在身體其他部位使用橄欖油，如肘部和腳部。 2、綠茶 綠茶富含抗氧化劑。有專家研究稱，每日飲用一杯綠茶可以降低患皮膚
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女人睡眠不足而造成的傷害
如果長期睡眠不足的話，女性的皮膚會變得暗黃無光澤、黑眼圈頻頻出現、身體走形，嚴重的話會讓身體的新陳代謝變慢，身體機能出現問題。下面我們的小編就為你具體介紹下睡眠不足的危害。 1、使人愚鈍 睡眠對於一個人的思維和學習能力起著決定性的
