人群養生，男人第487頁

給孩子過多餵食牛奶好嗎

給孩子過多餵食牛奶好嗎其實，牛奶中乳糖含量較多，孩子攝入過量乳糖將會影響消化和吸收，導致腹瀉。實際上，牛奶中的磷含量很高，孩子喝過多的牛奶，會影響身體對鈣的吸收，從而有可能發生低血鈣抽筋，同時，牛奶含鐵很低，僅為人奶的20%，

喝牛奶的好處

2013-04-11 21

用優酪乳餵養孩子好嗎

用優酪乳餵養孩子好嗎實際上，優酪乳中的乳酸菌生成的抗生素，雖然可以抑制多種病原菌的生長，但同時也會破壞對人體有益的正常菌群的生長條件，還會影響正常的消化功能，並且，患胃腸炎的嬰幼兒，特別是早產的嬰幼兒，如果餵食優酪乳，可以有會引起

喝優酪乳好嗎

2013-04-11 5

吃奶粉的寶寶更聰明嗎

吃奶粉的寶寶更聰明嗎事實上，奶粉是比不上母乳的，母乳中的各種營養成分，是嬰幼兒成長發育所需要營養最均衡合理的，這一點用人工合成的是不能百分之百做到的。因為母乳餵養一是免疫力強，二是不會像吃奶粉的孩子身體虛脫不結實。母乳餵養能使

2013-04-11 11

寶寶喝牛奶生痰嗎

寶寶喝牛奶生痰嗎事實上，飲用牛奶和痰液分泌沒有任何聯繫，而人們形成牛奶生痰的主觀認識是由於牛奶會讓我們的唾液變的黏稠，從而感覺好像是喝了牛奶痰就生出來了。

牛奶生痰嗎

2013-04-11 59

關燈看電視既清晰又省電嗎

關燈看電視既清晰又省電嗎其實，這樣做您的視力正在慢慢地受到損害。實際上，看電視無環境光線時對比度會非常高，加之畫面單一，眼睛只能盯著畫面看，眼球長時間得不到調節，非常容易使眼睛感到疲勞，長此以往，就會影響視力甚至損害眼睛健康。

眼睛健康

2013-04-12 7

用電腦專注不眨眼會影響視力嗎

用電腦專注不眨眼會影響視力嗎事實上，眼睛在這樣的環境中容易乾燥，時間一長就會產生異物感，甚至流淚和視物模糊，眨眼是眼睛防止角膜乾燥的一種生理反應，因此在長時間使用電腦時，千萬不要太過於專注，應當經常性的眨眨眼或注視一下顯示幕幕周邊

2013-04-12 43

長期喝啤酒身體會發胖嗎

長期喝啤酒身體會發胖嗎其實，啤酒本身不會使人發胖的，因為啤酒所含的營養成分並不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質和糖分，所含酒精也只有4%-5%，比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低，一天喝上三兩杯是不會發胖的。實際

喝啤酒的危害

2013-04-09 6

喝咖啡能解酒嗎

喝咖啡能解酒嗎人在飲酒後，酒精會很快被消化系統吸收，接著進入血液循環系統，繼而影響胃腸、心腦、肝腎、大腦和內分泌系統，其中受害最直接最嚴重的就是大腦。如果酒後喝咖啡，會使大腦從極度抑制轉入極度興奮，加快血液迴圈，增加心血管負擔，對

喝咖啡的好處

2013-04-09 6

冬天常吃麻辣火鍋好嗎

冬天常吃麻辣火鍋好嗎其實火鍋只能暫時暖和腸胃，一吃完後體溫就會恢復正常，感覺不暖和。而且冬天氣候乾燥，人體常常虛火上升，如果再吃多麻辣食物，猶如火上澆油，痔瘡、便秘和牙齦腫痛等症狀就會找上身來。

吃火鍋的好處

2013-04-10 11

天熱多吃冷食好嗎

天熱多吃冷食好嗎夏季食用適當的冷食，可以清涼消暑，對人體有益。但過多食用或方法不當，就會對人體產生不利的影響，甚至導致急慢性疾病的發生。建議在選擇和食用冷食時，注意以下幾方面的問題。首先要正確地食用冷食，肥胖、糖尿病、高血脂

高血脂吃什麼

2013-04-10 25

吃火雞會使人昏昏欲睡嗎

吃火雞會使人昏昏欲睡嗎火雞含有色氨酸，由於色氨酸是容易引起困倦和疲憊的物質，因此色氨酸常用來做安眠藥物，所以有吃火雞使人昏昏欲睡的說法。事實上，火雞中的色氨酸含量並不比其他食物高，火雞與牛肉中的色氨酸的含量十分接近，而其他蛋白

吃火雞的好處吃火雞好嗎

2013-04-10 21

天蠍座2013年6月27日運程

日運程天蠍座 2013年6月27日總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★★★☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座：水瓶座幸運數字： 5 吉時吉色： am:4：00--6:00葡萄紫開運方位：正

年天蠍座運程

2013-06-27 7

懷孕後補充葉酸對嗎

懷孕後補充葉酸對嗎其實，這樣做是不正確的，胚胎在12周前的營養不是從媽媽身體獲得，而是從卵黃囊得到，卵黃囊要到12周之後才會形成胎盤，供給胎兒營養。事實上，真正要預防腦神經管缺陷，必須在懷孕前3個月就開始補充葉酸，而懷孕後補充

吃葉酸的好處

2013-04-10 11

吃了感冒藥就會終止妊娠嗎

吃了感冒藥就會終止妊娠嗎這個問題不能一概而論。一般在懷孕40天內患感冒內服用感冒藥，如板藍根或阿莫西林膠囊等青黴素類藥物對胎兒基本無影響，可不必擔心，因為在懷孕早期，不是胚胎發育的關鍵時期，胚胎要在8周後才會開始發育，這個時間段的

板藍根的功效

2013-04-10 18

2013-04-11 9