-
芹菜的功效 吃芹菜的好處
營養價值 1、芹菜平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。 2、從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安神的作用
-
松子的功效 吃松子的好處
松子的功效： 松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治 動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較為豐富，對人的大腦神經也有益處。它對老年
-
男人陽痿吃什麼好？
男人陽痿吃什麼好？或許男人陽痿並不需要什麼壯陽藥但是那只是指的輕微的陽痿患者，如果是重度的陽痿患者一定需要到醫院接受治療，否則會使情況更加惡化，那麼輕度陽痿那又怎麼樣治療，當然可以選擇美國力天片也可以通過食療的方法來治療陽痿： 1、
-
飲酒後要注意哪些事項
酒喝多之後，全身難受不堪。近日，美國“福克斯新聞網”刊文指出酒後應該做什麼，不應該做什麼，對於緩解醉酒症狀十分有效。 1．不要大量喝咖啡 咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝
-
中年保健養生的主要事項
由於經濟不景氣，裁員聲四起，導致許多中年人處於高度緊張的心理狀態，擔心自己成為裁員風的犧牲品，面臨中年危機，工作難找。 為保飯碗，許多中年人格外勤奮，為提高生產力長期硬熬，殊不知，“熬”是健康的大敵。 奉勸大家，健康是財富之本，
-
男人如何保護好前列腺
前列腺“故障”最初並不難控制，關鍵是不要讓小病變大，否則不但會造成日後的排尿困難、性功能障礙，而且還是引發前列腺癌的罪魁禍首。 男性健康日：呵護你的前列腺 1、設防護牆—多喝水，其結果是更多地排尿，稀釋尿液的濃度，減輕濃度高的尿液
-
生活細節與男性健康問題
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人的健康，有些生活小細節，還
-
冬季手腳冰冷怎麼辦
對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤，讓冬天不再寒冷。 注意保暖 關鍵1：保暖 美麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全
-
奶茶對男性有哪些危害
奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的品質大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了。 奶茶的口味濃郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，
-
男性小便的注意事項有哪些
排尿是人的生理現象，正常人每天都會排尿，當然也就沒人會注意排尿的方法。其實，從防病健身的角度講，如果男性能掌握一些科學的排尿方法，則可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率，因而，男人排尿也是有講究的。那麼，
-
男女裸睡要注意哪些事項
多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感;另一方面增加了皮膚與空氣的接觸面，有利於血液迴圈和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。
2010-12-09 11 -
男性陽痿早洩的食療方法
龍眼肉粥 “主料”龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。 “製作”將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。 “功用”健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿早
-
男性冬季如何洗澡比較好
春季夏季很多人都有天天沖涼的習慣，而到了秋冬季節，很多人仍然堅持天天洗澡，但是這種“勤快”的個人衛生習慣，真的可以帶來健康嗎？ 冬季洗澡過多 皮膚粗糙找上你 冬季氣候寒冷乾燥，很多人都會感覺皮膚粗糙。事實上，冬季皮膚的分泌功能
2010-12-10 12 -
洋蔥的功效 吃洋蔥的好處
近代醫學研究還表明，洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌症發生率就會大大下降。所以，洋蔥又是一種保健食品。 洋蔥還具有降血糖作用
2012-11-26 10 -
金桔的功效 吃金桔的好處
金桔的功效： 理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病
-
黑芝麻的功效 吃黑芝麻的好處
黑芝麻的功效： 補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便秘。 黑芝麻的作用： 1．降血糖作用：種子提取物給大鼠口服，可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量，但大劑量則降低糖元含量。 2．促腎上
2012-11-27 11 -
蜂蜜的功效 吃蜂蜜的好處
蜂蜜的功效： （一）護膚美容 （二）抗菌消炎、促進組織再生 （三）促進消化 （四）提高免疫力 （五）促進長壽 （六）改善睡眠 （七）保肝作用 （八）抗疲勞 （九）促進兒童生長發育 （十）保護心血管 （十一）潤肺止
-
鴨肉的功效 吃鴨肉的好處
營養價值 鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類 多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
2012-11-27 15 -
蜂蜜水的功效 喝蜂蜜水的好處
蜂蜜水的功效： 1、恢復疲勞，尤其是熬夜後 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐後的積食 蜂蜜可以促使
-
金銀花的功效 吃金銀花的好處
金銀花 簡介：金銀花，為中藥材和植物的統稱。植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質藤本植物。“金銀花”一名出自《本草綱目》，由於忍冬花初開為白色，後轉為黃色，因此得名金銀花。藥材金銀花為忍冬科忍冬屬植物忍冬及同屬植物乾燥花
