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男人要如何補腎？
腎氣，腎精所化之氣 “腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。如寒與腎五行相應，最易耗傷腎的陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽
2012-12-01 10 -
黑豆有什麼營養價值
又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。 黑豆BlackBean，有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，與黃大豆間種，種皮黑色。 營養價值 1、黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、
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治療男人腎虛陽痿薑有奇效
>>更多推薦：教你認清前列腺炎的症狀 薑的用途已愈來愈受到人們的重視了，它不僅是許多菜肴中不可缺少的香辣調味品，在燉、炯、喂、燒、煮，扒等烹調方法中經常使用。而且，它還有著散寒邪的藥用功能，在中醫藥中經常使用。 中醫認為，姜是助陽之
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治療陽痿的四種藥膳食療方
一、核桃燉蠶蛹 功效補脾益腎。也適用于滑精、小兒胃下垂等症。 配料核桃肉100～150克，蠶蛹（略炒過）50克。 製作將核桃肉與蠶蛹同放盅內，隔水燉熟。 用法隔日1次。 二、枸杞羊肉粥 功效滋腎陽，補腎氣，壯元陽。適用于
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四物湯 治療陽痿有奇效
四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成，是以補血調血為主要功用的方劑，被譽為“一切血病的總方”、“肝經調血之專劑”。 從四物湯的方義來看，熟地黃以補血為主，具有補腎填精的作用;當歸補血、活血，補陰中之陽，單味藥具有壯陽、興陽的
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男士陽痿小心越補越“痿”
從中醫角度講，陽痿有很多臨床證型，腎虛只是其中一種，表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿，是由哪幾種原因引起的： 思慮過度 思
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精子品質與女人懷孕關係
男性精子數量過少，容易罹患不育症。但是根據最新的一項研究表明，男人如果“雄風”太盛，精子數量過於多了，同樣沒辦法令妻子懷孕。 根據英國《每日郵報》報導，英國每年大約有六分之一的夫婦不能夠成功受孕，大約有3.5萬名婦女需要通過體外受精
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脖子酸痛怎麼辦
看書或者上網時間長了，脖子就會酸痛。人體頸部的神經受壓有一定週期，一般來說是每45分鐘為一個週期，因此，如果職業上要求頸部長時間低頭、仰頭或進行其他動作時，要注意在每45分鐘休息一下，放鬆頸部，以避免頸部的超負荷工作。休息時，眼望遠方
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睡前用電腦好不好
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的
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男人腰疼是什麼原因
男人腰疼是怎麼回事呢？男性朋友有時腰疼不已，其實男人腰疼的原因並不簡單，那麼到底男人腰疼是怎麼回事呢？本文帶你瞭解。 腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支援並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，
2010-12-31 15 -
哪些生活習慣影響精子品質
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接導致優生優育率
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睡醒後不能做哪些事
男性要保持日常健康，那在睡醒後千萬別做這四件事： 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的（不管年輕的，年老的）人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“越睡越累
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臉上不同皺紋代表的健康問題
醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋瞭解自己的身體保健狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！ 1、額頭皺紋：和抑鬱症有關 皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，
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冬季如何泡腳效果最好
泡腳對多種疾病的治療有很好的輔助作用。常言說：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”。可見泡腳對治療對症疾病的作用。尤其現代社會，生活、工作壓力大，加之空調的大量使用，人們普遍喜歡吃涼的食物，所以體內多寒、濕之毒，通過泡腳，可以加速體內寒、濕之毒
2010-12-25 10 -
長期開燈睡覺對男性的壞處
有很多人夜晚需要開燈睡覺，但來自于以色列海法大學近年來一項研究表明：夜晚的人工光很可能會引發乳腺癌和前列腺癌。這也許是因為開燈會降低褪黑激素的增長量。如今，又有兩項新的研究對這個理論予以更進一步證實。 一項研究是來自于以色列海法大學
2010-12-21 11 -
冬季幾天洗一次澡比較好
冬季裡洗個暖暖的熱水澡，能消除疲勞、改善睡眠，有益於身體健康，但冬天洗澡有一些細節要注意。 飽食或空腹不宜洗澡 在飽食或空腹的情況下洗澡會影響消化功能，飯後立刻洗澡會妨礙食物消化，容易疲勞、頭暈，甚至虛脫。 洗澡不宜太勤 人的
2010-12-21 10 -
影響男性壽命的生活方式
其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到，只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要。 危險方式1：與家人缺少交流 有超過41%的辦公室人群很少和家人交流，即
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男性吸煙要注意什麼
吸煙雖是男性世界中的普遍現象，但無可爭辯的事實證明，吸煙對人身體健康有害無益。吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。誤區之一：清晨一支煙，精神好一天。 吸煙雖是男性世界中
2010-12-22 13 -
葡萄乾的功效 吃葡萄乾的好處
葡萄乾的功效： 性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而 且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉
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南瓜子的功效 吃南瓜子的好處
南瓜子的功效： 南瓜味甘、性溫，入脾，胃經； 具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效； 主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。 南瓜子的作用： 1、解毒： 內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸
2012-11-29 11
