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泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法,晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏,那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
用廚房這物泡腳抗病效果甚佳
隨著天氣越來越寒冷,我們現在已經進入到了一種完全尋求溫暖的一種狀態,無論是裹著厚厚的棉襖,還是想要往暖氣上湊,又或是離不開空調,這些都是我們身體的一些本能反應,冷冬越來越強烈,今天,小編就帶給大...
2015-11-20 -
痛經用什麼泡腳最好,效果怎樣呢
痛經是月經期和月經期前後出現的週期性下腹痛,很多女性都想用簡便的方法來對付痛經,其中泡腳就是一個很好的方法。那麼,痛經用什麼泡腳最好?效果怎樣呢?泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型,...
2016-12-05 -
中醫治耳鳴 中藥泡腳效果佳
中醫認為,耳部氣血不通、經脈阻塞是耳鳴的主要原因。中藥泡腳有活血、通絡、安神、改善患者睡眠、緩解耳鳴的功效。另外,耳鳴患者的自我按摩、按壓刺激耳穴,具有疏通耳部經脈、運行氣血的作用,同時還有防病保...
2014-05-16 -
幾點泡腳補腎的效果好
補腎的方法有很多,現在人越來越重視養生的方式補腎,像泡腳補腎就是一種很不錯的方法,並且這種方法需要注意的細節問題有很多,合適的時間進行泡腳能夠發揮出最大的功效。因此,要想獲得最佳的效果,在時間上一...
2016-01-16 -
春季怎樣泡腳效果更好
養生之道網導讀:春季怎樣泡腳效果更好?泡腳對人體的健康有著極大的益處,很多人喜歡泡腳養生保健,但是泡腳也有講究,接下來養生之道網將為你介紹春季怎樣泡腳效果更好。 春季怎樣泡腳效果更好 所謂的泡腳,就...
2016-05-09 -
用這水泡腳補腎活血效果翻倍!
民間有個說法:熱水泡腳,賽吃人參。除了用普通的熱水泡泡之外,不妨根據自己的身體狀況,加入常見的食材。 腎活血效果翻倍!" alt="用這水泡腳補腎活血效果翻倍!(1)"> 部分人群不能用燙水...
2016-11-01 -
秋季泡腳的最佳時間 把握正確時間效果翻倍
秋季天氣涼爽,正是泡腳好季節,很多人都會在睡前泡泡腳,洗除一天的疲勞,那麼秋季泡腳的最佳時間有講究嗎?下面一起來看看吧! 一、秋季泡腳的最佳時間 “春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳...
2017-03-06 -
【知識篇】腳氣腳臭如何辦,中藥泡腳效果好
眾所周知,腳氣是成年人中比較容易出現的疾病,俗稱香港腳,是一種真菌感染性疾病,可以通過泡腳進行治療,根據材料的不同,其治療效果有一些差別,下面我 們介紹用什麼泡腳治療腳氣,怎麼樣效果好。 這裡,咱...
2017-03-07 -
冬季泡腳 中藥泡腳效果好
因為體質的關係,很多女性冬天手腳冰涼,所以很多女性喜歡冬天泡腳。其實,泡腳是不分季節的,春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼”不同的季節泡腳的效果也是不同...
2013-11-16 -
艾葉泡腳的功效與作用效果
【導讀】艾葉是一種非常廣泛的中藥,既可以治病,也可以當食物,用艾葉泡腳對身體非常有好處,艾葉的主要藥理成分為揮發油,這也是艾葉的主要藥效所在。除此之外,艾葉還含有黃酮,多糖等多種生物活性物質以及豐...
2014-12-07 -
冬季應該怎樣泡腳效果更好呢
最好是選擇在晚上21:00左右,用38°-42°的水溫泡腳30-45分鐘,你可以每天泡腳或者隔天泡腳。 1、鹽泡:在水裡加入一些鹽巴,多少依個人放水多少而定,鹽有消炎殺菌、通便的效果。 2、...
2014-01-15 -
春天泡腳養身祛病 晚上9點泡腳效果最佳
古人對於春季泡腳早有研究,對春日裡腳部的養護有過論述,最簡單的方法就是多沐足,用熱水加上少許的粗鹽泡洗,長期堅持能行氣血通經脈,起到多種意想不到的保健功效。鹽水泡腳方法很簡單,在半盆熱水中加入兩大匙...
2014-03-04 -
老人泡腳的小技巧 中藥泡腳效果好
很多老人都喜歡睡前泡泡腳。然而,腳是人體的“第二心臟”,保護它要講究科學。下面小編就介紹一下老人春季泡腳的方法與注意,兒女們也要學學哦!鹽水泡腳鹽水泡腳方法很簡單,在半盆熱水中加入兩大匙鹽巴就行了。...
2016-05-08 -
冬季哮喘易反復 中醫姜蔥敷腳效果好
現在的天氣,逐漸的變冷,很多的地方因為空氣污染的原因,霧霾很嚴重,讓很多的過敏性哮喘突然病發了,那麼有沒有好的中醫辦法幫助治療呢?中醫的姜蔥敷腳治哮喘效果是很好的。 過敏性哮喘是兒童過敏疾病之中困...
2014-11-27 -
幾點泡腳效果最好 晚上9點泡腳最護腎
泡腳是一種很好的保健和養生方法。泡腳有益健康,但前提是正確地泡,包括水溫、時長等都有其最佳程度。 最佳水溫:42℃ 泡腳的水溫不宜過熱或過涼,一般維持在38℃~43℃為宜。如果有條件,可以先將腳放...
2015-04-11 -
冬季如何泡腳效果最好
泡腳對多種疾病的治療有很好的輔助作用。常言說:“富人吃補藥,窮人泡泡腳”。可見泡腳對治療對症疾病的作用。尤其現代社會,生活、工作壓力大,加之空調的大量使用,人們普遍喜歡吃涼的食物,所以體內多寒、...
2010-12-25 -
中醫治胃炎 足療泡腳效果好
胃口好,吃嘛嘛香,這是很多人常用口頭禪,但是隨著現在生活節奏的加快,日常飲食不規律,導致很多白領女性都患上了不同程度的腸胃疾病,不僅疼痛難忍還會影響正常生活,下面瞭解一下胃病的種類及中醫治胃炎的方...
2013-10-06 -
怎麼按摩腳效果好?
人的腳上是有很多穴位的,腳上的穴位主要就是控制著我們的全身,如果大家發現腳上的穴位出現了問題,那麼可能就意味著一些大麻煩要發生,所以在平時的時候可以按摩湧泉穴,還有就是公孫穴不斷按摩,這幾個穴位主...
2017-08-02 -
秋季多泡腳可祛濕 加入生薑白醋泡腳效果翻倍
如果你睡覺的時候容易流口水,別自認為是睡得香的表現,其實那是因為體內有濕氣的緣故。那麼應該如何祛濕呢?祛濕吃什麼比較好?秋季祛濕妙招下面教你幾招,輕鬆祛除體內的濕氣。第一招:拔罐祛濕拔罐可逐寒祛濕、...
2017-09-11