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吃速食麵會胖嗎 吃速食麵注意什麼
晚上吃速食麵會胖嗎？ 儘管現在很多速食麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，速食麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的速食麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛
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冬季預防男性腎虛的五個動作
一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 二、每天做一套簡易體操(如果有時間，也可連續做多次) 1.兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張
2012-12-16 11 -
吃香蕉好嗎 香蕉的功效與作用
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫
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香蕉的食用方法及注意事項
香蕉的食用方法變身香蕉材料： 香蕉3 根，蛋清 2 個，糖桂花少許，細砂糖 125 克調味料幹澱粉 50 克，水澱粉 20 克，綿白 糖 50 克 做法： 1、香蕉去皮，對劈開，蘸上幹澱粉；糖桂花與細砂糖拌勻，分成 3 份，搓成同
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歸脾丸的功效與作用有哪些
1．歸脾丸可治療心脾兩虛 由於心血不足，脾虛不運而出現面色萎黃，食少倦怠，氣短神怯，怔忡、健忘、少寐等，治宜補養心脾。 2．歸脾丸可治療脾虛腹瀉 由於脾胃虛弱，而出現大便時溏，水穀不化，不思飲食，食後脘悶不舒等，治宜補氣健脾。
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男性40綜合症 多吃五類食物
也許你會覺得40歲的男人成熟有魅力，但其實男人到了40歲身體就開始走下坡路了，人體功能會出現衰退，出現早衰現象，比如四肢乏力、心悸、胸悶氣短、睡眠不佳等等，我們把這種症狀稱之為“男人40綜合征”，出現這種現象時，男人要注意營養的攝取
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男性疼痛要不要緊
當身體出現無關緊要的小疼痛時，男人大多會忽視，或者發揮忍耐的本領。不過，專家指出，有7種疼是男人不能忽視的，因為其中埋藏著巨大的健康隱患。 1、短暫的胸痛。 這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然後又消失了，可能是消化不良或心臟病發
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春節玩樂注意什麼問題
春節是最大的傳統節日，最開心的時候我們要特別注意護心和護胃。 春節的時候往往天氣還很冷，今年春節比往年要早了將近一個月，因此節日期間的天氣也會比往年更加寒冷。寒冷刺激使會人體內去甲腎上腺素升高，心跳加快，血壓升高，心肌耗氧量增加；
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春節如何養胃護胃
人們常說，胃病三分治七分養，但是現代社會的快節奏，總讓人們為如何“保胃”傷透了腦筋。作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，而我們日常的一些生活習慣，卻常常在傷害著我們的胃。 一、狼吞虎嚥 食物進入胃後，需要經過貯納、研磨、消化
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春節飲食注意事項有哪些
高脂飲食（大葷）不僅會加重腎病患者已有的腎損害，也會導致健康人的腎臟受損。 他們用4%膽固醇和1%膽酸鈉組成的高脂飼料餵養大鼠，建立高脂模型，進行有關觀察、檢測和各項實驗研究。結果發現，給大鼠飼以高脂飲食8周，大鼠即出現尿蛋白量明顯
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春節回家如何預防暈車暈機
我不管坐什麼車都暈車，一般的暈車藥對我沒用。聽說暈車貼效果挺好，請給介紹一下，有什麼需要注意的嗎？ 專家：暈車貼是採用了現代透皮緩釋技術，選用天然中草藥，尤其是加入了超強滲透劑，經科學加工而成的外用貼劑。成分是洋金花提取物，輔以薄荷
2011-01-29 12 -
喝醉了怎麼辦？
1.吃一頓營養均衡的飯補充各種流失的必需營養素。但應清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。 2.喝番茄汁治酒後頭暈番茄汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於
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男性開始衰老的現象有哪些
通過一些現象就可以讓男性清楚的認識到男性已經開始進入衰老的階段了，對於自己的護理要引起重視了。 現象1：聽力下降 提示：內耳聽神經血液迴圈不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽
2011-01-26 14 -
男人看美女對健康的影響
男人天生喜歡美女，適度是有益無害的，但過度喜歡美女那就不是好事了，特別是經常看暴露美女就會有很多對健康不利。下面來看看常看暴露美女會有什麼後果呢？ 造成視力下降 醫學研究表明，人的角膜內沒有毛細血管，角膜的營養全靠眼淚供應，所以人
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男人養生要注意什麼
男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即採
2011-01-21 15 -
如何喝酒才不傷身
職場應酬、朋友聚會，都難免喝點酒來助興，如何喝酒不傷身呢？相信也是大家關心的問題。 1、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 2、不要多種酒混合飲 因為
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電磁輻射對男性生殖力影響
電磁輻射無處不在，男人們更要注意，這些輻射會影響你的精子，想要做爸爸的同志要注意了。 電磁輻射是一種複合的電磁波，以相互垂直的電場和磁場隨時間的變化而傳遞能量。人體生命活動包含一系列的生物電活動，這些生物電對環境的電磁波非常敏感，因
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男人應該如何養生
男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 起居上不可硬熬 大便硬憋，可造成習慣性便秘、痔瘡、肛裂、脫肛，除此之外還可誘發直腸結腸癌。憋尿引起下腹脹痛難忍，甚至引起尿
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冬季吃什麼有補腎養生的作用
中醫認為，腎為先天之本，腎陽是一身陽氣的根本。而冬季寒氣最重，最容易傷腎中的陽氣，因此，冬季養生，男人補腎要以驅寒暖陽為根本。那麼吃哪些食物有助於男性補腎呢？專家推薦了以下四款有效的補腎護陽食譜，助男人吃出一身陽氣，讓男人更Man！
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陳皮泡水的好處 陳皮泡水的功效
陳皮簡介 陳皮果皮常剝成數瓣，基部相連或呈不規則碎片。厚約1至4毫米，外表面橙黃色或紅棕色，有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。質稍硬而脆。氣香，味辛而微苦。 陳皮也並非人人可以隨意
2012-12-10 10
