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男人在家庭裡有什麼作用
很多時候，男性朋友出去應酬，吃飯喝酒唱歌的時候，總會叫上一些“小姐”陪伴，如果是陪朋友吃飯，也會帶上自己的妻子或女朋友，反正一定要帶上一個女人。這是為什麼呢？下面我們來一起看一下： 男人在應酬時為什麼總是“挾持”女人陪伴 別以為女
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預防男性不育應多吃水果
科學家以為抗氧化劑能降低氧化壓力對精子形成的損害。從理論上說，很多的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。他們做的一項實行是查驗抗氧化劑對精子能夠發生的影響。 男性不育的原因很多，男人們要做好預防，比如飲食更科學，多吃蔬菜水果等等，養成好
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男人最有效戒煙高招早知道
什麼事兒都是開頭難。當然，戒煙也不例外。特別是在戒煙的第1周到第3周內戒斷症狀最明顯。戒煙者會出現渴望吸煙、頭暈目眩、胃部不適、便秘、 緊張、易激惹、注意力不集中、抑鬱及失眠等症狀。但這些症狀在戒煙2到3周後可迅速消失。所以，當經歷倍
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男人對家庭有多重要？
男人們通常都是野心勃勃，不滿於小範圍安逸的，甚至很多時候他身在小小的家庭裡面，心裡卻在想著不知道哪一個層次的事情，或許可以說男人在細膩，細緻方面的能力通常不及女人，但男人們思考的，生活的視野，卻通常要比女人開闊的多，這或許就是男女分工
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經常運動可以預防男性腎虛
腎虛給不少男性朋友帶來困擾，給男性生理和心理造成一定的傷害，經常運動可以防止男性腎虛。你知道如何才能預防腎虛嗎?下面我們就給大家介紹幾種防止腎虛的小運動。 一、每日搓腳心：將兩手對掌搓熱後，以檔案庫手擦右腳心，以右手擦右腳心的方式，
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怎麼慢跑能達到健身效果呢？
慢跑是球類、體操、田徑、游泳等運動的基礎，也是這些專案的重要組成部分。慢跑動作簡單，易於掌握，活動全面，運動量易調整，鍛煉效果顯著，因此，是一般中老年及體弱者喜愛的運動。 慢跑的正確姿勢。慢跑的姿式應為兩眼平視前方，肘關節前屈呈90
2012-12-08 10 -
男人必需補充的三種營養
番茄紅素讓前列腺更健康 這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。因此，多吃番茄的男人等於給自己添加了前列腺“保護網”。一個成年人每天食用100~200克番茄，就能滿足身
2012-12-08 11 -
職場男性怎麼健康午睡方法
寒冷的冬季，待在暖烘烘的辦公室裡，職場男人們更容易犯困，身體容易困乏。忙碌于辦公樓裡的男人們午後難免會顯露出疲憊之態。那麼，如何利用好午休時間讓身體好好休息一下，通過短短的午間調整，精力充沛、容顏光彩地面對下午的工作？ 選擇一：做點
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職場男性有哪些成功守則
男人的職場生活，有著職場的二十二條“軍規”，只要你做好其中的大部分，那麼你就是成功的。 1、尊敬不喜歡你的人。 2、打扮不能令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒有，那就總是微笑。 3、不必什麼都用“我”做主語。
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男性朋友怎麼刮鬍子方法
男性刮鬍子也是很有講究的。你有沒有這種感覺，剛開始刮鬍子的時候兩三天刮一次就可以了，現在可能才半天胡茬兒就長出來了。這可能是你刮鬍子的方法不對，鬍子要這麼刮。 1、起床後半小時刮鬍子最佳 經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快
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男性護膚有哪些關鍵點
皮膚是外表形象中的一個重要內容，一個男人皮膚的健康與否，不僅關係到在別人眼中的印象，也會影響自已的情緒。 一般來講，男子進入青春期後，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，皮膚油脂過多，容易形成毛孔阻塞，使臉部出現粉刺（痤瘡）。加上環境（
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護膚寶典 散發無限男性魅力
每天早上我們應該為皮膚做點什麼？ 最基本的功課包括清潔、剃須、保濕以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品，儘量全面地滿足這些皮膚的需求。如果時間緊迫，最重要的是清潔皮膚，因為經過一個晚上的新陳代謝，皮膚堆積了很多油脂和污
2012-11-22 14 -
男人常鍛煉精子遊得快
西班牙科爾多瓦大學的這項新研究中，科學家評估了經常運動和不愛運動的31名男性參試者在精液品質和激素水準方面的差異，調查了包括精子數、精子活力在內的諸多因素，分析了包括睾丸激素（雄激素）、皮質醇和卵泡刺激素等激素水準。結果發現，愛運動的
2012-11-22 12 -
型男瘦腿椅子操 塑出完美小腿肌肉
你的小腿線條達標嗎？ 是不是經常聽說檢測自己體重身形的計算公式？下面就教你一個測算自己小腿比例尺寸是否達標的方法，看看你的小腿符合型男標準嗎？ 1.小腿長度要大於身高的26.3%。 2.小腿最大圓周：大約是小腿長度的3/4。
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男人教你怎麼保護好自己的精子
近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸煙、
2012-12-08 16 -
男性護膚應從膚質來進行
1.皮膚路線--中性皮膚 ①面子問題：中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但是完美的皮膚在惡劣的環境下，不注意保養很快就會“變質”。 ②面子對策：中性皮膚挑選護膚品應根據季節和自己所處的環境，如果
2012-12-08 12 -
男性怎麼喝酒更健康
男人喜歡喝酒，或因某些原因常會攝入一些酒精，妻子難免會為丈夫的健康擔憂。健康專家提出7個關於飲酒的提示，能幫助飲酒者減少醉酒和酒精傷身的情況。 提示1：按理想速度飲酒 理想速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是
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男性怎麼應對牙齒變黃方法
滿嘴黃牙是對長期抽煙男性的形容，滿口的黃牙不但影響外觀，抽煙造成的煙斑還會加速牙菌斑的形成，牙齒的美白變得尤為重要。不僅僅是抽煙的男性，飲茶和咖啡也同樣容易使牙齒染色。 方法一：借助牙粉 現在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使
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調查稱男性37歲最快樂
人生里程碑 英國男裝品牌Jacamo調查1000名男性，瞭解他們最快樂的時光和日常生活中的開心一刻。 結果顯示，就最快樂時光而言，調查對象中，43%認為孩子出生是自己人生中最快樂的日子；35%認定結婚當屬一生中最快樂的時光；另有1
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男人感動女友的十個小細節
1、偷看 他們牽著手在街上閒逛。忽然之間，他將她拽停，伸手輕輕地將眼瞼下的一根睫毛撥開。她頓感幸福。撥走睫毛不過是彈指之間的小事，卻充分說明他對她的注意力100%集中。要不是他喜歡仔細地偷看她，怎能發現剛跌落的一根細小睫毛？沒有一個
