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春季如何補腎 男人多吃7種黑色食材強腎
春季補腎的食物 1、黑米——米中珍品“黑珍珠” 黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種，屬於糯米類。 黑米“滋陰補腎，健身暖胃，明
2016-04-12 15 -
春季上火怎麼辦 吃6種食物降火
春季上火吃什麼好： 1、蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，是“健康長壽的妙藥”。早上起床後喝一大杯溫蜂蜜水，除了能幫你化解“春燥”之外，還能給你帶來一天的甜蜜好心情呢！
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經常喝優酪乳好嗎 男人喝優酪乳的好處
男人喝優酪乳的好處 1、保護肝臟： 人體腸道的有害菌產生並釋放毒素進入血液中，對於肝、腎會產生很嚴重的損傷。乳酸菌能抑制體內毒素的產生，從而減少腸道中內毒素的產生，減少腸道中內毒素和尿毒素的含量，改善肝病患者的症狀。 2、降低
2016-05-04 25 -
男性如何補腎 強力推薦四款粥
補腎是可以改善腎陽虛、腎陰虛的狀態，而男性最容易出現腎虛的情況，男性一旦腎虛就容易造成陽痿早洩，因此人們總把補腎與壯陽結合。那對於男性如何補腎呢？今天我們給大家推薦4款補腎粥，對於男性所出現的各種的腎虛狀態都能達到滋補的效果。 男
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吃什麼降火 夏天多吃它們能幫男人消暑
進入夏天，天氣逐漸變得炎熱，不少男人也因此更容易上火。大家可以通過食療調理哦，對症飲食才能快速清除體內火氣。那麼吃什麼降火效果最好呢？ 芹菜 芹菜具有降血壓、降血脂的作用。炎炎夏日，男人往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，男人常吃
2016-05-19 15 -
男人夏天吃什麼好 吃這些讓男人身體壯
男人夏季養生吃什麼好 男人夏季養生應多進稀食，如早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。 在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。 夏季天氣炎熱，男性
2016-05-19 13 -
男人吃蒜殺精嗎 男人吃蒜好不好
大蒜主要是靠大蒜素進行殺菌的，如果大蒜經過烹炒或者煮食，大蒜素會揮發分解，所以大蒜儘量生吃比較好，把大蒜拍碎或者搗碎了吃，或者在嘴裡多嚼一會吃最好。 男人吃蒜殺精嗎 生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但由於大蒜屬於
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夏天吃什麼好 男人夏季飲食全攻略
男人夏季養生應多進稀食，如早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。 夏天，男性一定要多吃一些富含蛋白質的食物，一些
2016-05-31 10 -
男人夏天養生吃什麼好 10種養生食物
男人夏季養生應多進稀食，如早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。下面小編就為大家推薦幾種適合男人夏天養生吃的食物。
2016-06-03 10 -
七款男人壯陽補腎的食譜推薦
壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者，有一定的療效，又美味可口，經濟實惠，富有營養。下面小編就為你推薦一個讓男人壯陽補腎的快速方法，這麼吃杠杠的。 男人壯陽補腎食譜 一、韭菜炒雞蛋 原料：韭菜400g、雞蛋2個、鹽3g、
2016-06-06 18 -
7種有助於改善男性前列腺炎的食物
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多，所以對前列腺炎保健也成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺炎不僅需要專業的診治和藥物治療，而且在日常生活中多食用一些有利於前列腺炎健康的食物。下面小編就為你介紹幾種有助於改善前列腺炎的食物，快來看看吧
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男人更年期怎麼調理 6款食譜推薦
女人到了一定的年齡就會有更年期的出現，身體素質，脾氣都會有變化，其實男人也是有更年期的，有關男性更年期的保健常識會有很多，下面小編就為你介紹男人更年期的症狀及調理，快來看看吧。 男人更年期食譜 一、肝腎陰虛型 主治：頭暈、耳鳴
2016-06-07 10 -
男人吃哪些食物可以降掉血壓
都知道高血壓患者的飲食應該低鈉高鉀，因為鉀有降低血壓的作用，可增加降壓效果，同時鉀對心肌細胞還有保護作用。下面小編就為你介紹幾種降血壓的食物，快來看看吧。 降血壓的食物 1、海帶 海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥
2016-06-08 15 -
男人陽痿吃什麼 5款陽痿食療推薦
陽痿是一種性功能障礙疾病，它對男性的危害極大，已經是大家不能忽視的問題了。陽痿的發生對人們的生活和健康都會帶來一定的影響，所以及早治療是非常重要的。除了到醫院進行科學治療外，許多男性希望能夠通過日常一些食療方法來解決陽痿。下麵小編就為
2016-06-12 10 -
男性早餐吃燕麥的四大好處
越來越多的男性開始注重保健，重視飲食的合理性，畢竟身體健康才是最重要的事情。早餐是一日三餐中最重要的一頓飯，吃早餐對於男性身體保健是有益處的，而不吃早餐對於身體傷害極大，當然生活中不吃早餐的人也有，可能是因為自身原因造成的，讓身體受到
2016-06-12 12 -
夫妻沒有孩子丈夫也有責任
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。 令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接導致優生優育
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男人不育有哪些原因
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。 令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接導致優生優育
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讓瑜伽進入男性健身的視野
男人也能練瑜伽嗎？專家認為，瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，它並非女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無疑是一種損失。 對於腳步匆匆的現代人來說，如果不能學會放鬆宣洩，就會引發一系列心理和生理上的病變
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什麼時候男人最想結婚
過長久的拍拖，女人渴望進入婚姻的殿堂，但男人始終不來電怎麼辦？別急，看看下面這四個男人最想結婚的時刻，抓住時機，一蹴而就，讓他為婚姻而動心，自然接下來的事就該你們倆籌備婚禮了。 1、酒醒後 男人多有應酬，難免會有喝醉的時候。在酒醉
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中年男人有什麼心理問題
男人人到中年，不管是在家庭還是事業上都是一個非常重要的階段。家庭的壓力工作上的壓力這都讓男人們擔心起自己的時間，開始有了悲觀的想法。這就是我們所說的“年齡恐懼”下面我們就來看看專家給我們開的心理處方吧！ 此症最大的信號，就是自身的沮
