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中年男士的四個保養忌諱
在日常生活中，當身體出現異常狀況時切忌硬熬，以免犯了養生的大忌。 身體疲勞時及時休整 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，也是人所具有的一種自動控制信號和警告。 如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾，百病纏身。同時，
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男人四大體臭“大比拼”
男人也有尷尬之處，我們盤點了男人的四大體臭，所以日常生活中男人們要注意啦。 1.口臭 威力指數：★★★★ 放射範圍：★★ 假如你習慣大量地抽煙、喝酒，外加臘八蒜，建議你留神周邊且發點善心，儘量降低自己的殺傷力吧。平時可多喝茶，
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男性正衰老的三自查標誌
衰老標誌——脫髮： 如今，脫髮正呈現出年輕化的趨勢。一項對萬餘名男性的調查顯示，有60%的男性脫髮者早在25歲之前就出現脫髮現象，而在30歲以前出現脫髮的比例也很高。 衰老標誌——肺： 從30歲開始，男性的肺功能開始下降，如果能
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職場男性的健康飲食
大腦是人類的指揮所，一切的樞紐可調控都是從這發出的。因而很多人會提出要健腦，其作用相當於電腦的優化，為了使其更好用一些。脂肪是健腦的首要物質。它在發揮腦的複雜、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有堅果、芝麻、自然狀態下飼養的動物等
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遠離四大惡習維持男人身心健康
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能
2010-10-18 10 -
啤酒肚很危險 生活小細節引爆男人大問題
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……生活小細節引爆男人大問題，各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人
2010-10-18 11 -
男人失眠問題：十招“搞定”
生活節奏快，工作壓力大，使得越來越多的男人加入了失眠的大軍。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就可是自己迅速入眠。 十招讓失眠男迅速入眠 1、減慢呼吸，放鬆身體。 2、聽舒緩的瑜伽放
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男人抽煙加速皮膚的老化
歲月在臉上留下的痕跡，無人能夠倖免，特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們，抽煙喝酒加上不懂或不屑於保養，男性的皮膚易老化，逐漸的，你老化的外表跟你年輕的年齡合不起來，稱呼也許就要從“哥哥”變成“叔叔”了，所以男人也要注重皮膚的保養，瞭
2010-10-18 24 -
從男人臉上看出健康秘密
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐
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男人請注意飲食的九要素
外國學者們早就注意到男人與女人的飲食有很大差別。首先，男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝易遭到破壞，因此他們容易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲
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常吃一物80歲都不得癌
如今，男性健康備受關注，原因很簡單，患癌的男性越來越多。一說到癌症，不少人為之惶恐。不過，大家都知道，癌症跟飲食有著很大的關係，那麼，生活中抗癌食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，到底有哪些抗癌食物吧! 病從口入，大家都知道這個
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這處毛髮濃密30歲以後發大財
很多男性朋友都想靠著自己的努力，想著如何拼搏如何發財，這其實是一件十分充滿正能量的事情。其實一個人是否願意奮鬥，是否有能夠發財的運勢，都是可以通過面相來觀察到一些的。那麼今天我們就從男人面相的角度出發，來瞭解一下如何看面相來知道這個男
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這裡髒的男人壽命居然更長
現在人對於自己的身體健康要求越來越高，同時對自己的外在形象要求也不低，尤其是男性朋友，為了在工作和生活中給與自己接觸的人留一個好印象，更是要把自己打扮的健康帥帥的，非常注重自己的個人衛生，一點灰塵、細菌、分泌物都容不下，統統清理乾淨，
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男人抽多少包煙患癌幾率翻倍
抽煙已經成為很多男士朋友的習慣了，有些男人因為壓力過大，舒緩心情抽煙，有些人僅僅是為了耍帥而抽煙，然而抽煙的危害是我們避免不了的，癌症就是其中之一。那麼為了男人健康我們該如何做呢?我們應該如何預防癌症的發生呢?接下來就跟著小編一起去文
2016-05-19 24 -
飲食健康 男人這樣吃水果易折壽
現在生活條件好了，人們的飲食水準也上去了，很多男士朋友都養成了吃水果的好習慣，但是水果吃的不對那就給自己惹上了麻煩。我們都知道飲食與健康是離不開的，做不到飲食健康何來的好身體呢?那麼為了男人健康我們應該要注意哪些方面呢?接下來一起去文
2016-04-05 10 -
春季養肝 這個蔬菜是男人養肝法寶
春天到了，到處都是生機勃勃的景色，與此同時也是男人養肝護肝的好時候，那麼男人怎麼樣才能做好春季養肝工作呢?我們身邊養肝護肝的食物又有哪些呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 我們都知道飲食與健康是分不開的，男人要想在
2016-03-24 19 -
如何養胃 男人這種吃貨行為十分傷胃
現在生活條件好了，人們吃的也是越來越好，可是很多男士朋友的胃卻出現了問題，那麼男人應該如何養胃呢?男人平時吃什麼養胃好呢?我們身邊又有什麼養胃的食物能夠幫助我們的呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 為何中青年男人胃
2016-03-24 17 -
男人虛不虛看這一處便知
男性作為一家之主，身體健康是家庭的希望。現在，男性保健知識已經深入人心，男人們都知道如何保護身體了。身體的反常反應可以看出一些疾病，那麼，男人體虛多汗怎麼辦呢?男人身體虛寒是什麼原因呢?下面，我們一起到文中看看吧! 男人身體虛這裡
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男人身體好壞看臉就能知曉
身體健康與否一直是男人所關注的問題，男人們總是想要清晰的瞭解自己的身體是否健康，或者身體是否存在疾病，但是去醫院檢查不僅手續重重，還要擔負檢查的費用，這讓很多男人難以下定決心，其實男人想要知道自己身體是否健康，方法十分簡單，只要看一看
2016-04-29 11 -
生肖運勢 這生肖的男人十年內會發大財
發財致富是每一個男人的夢想，但是並不是每一個人都能走上發財的道路，其實我們可以從生肖運勢中看出男人未來是否能夠發財，那麼究竟十二生肖中什麼生肖的男人發財不費力呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 俗話說的好，善有善報
