人群養生第1058頁 - 天天健康

孩子為什麼喜歡說謊

在日常生活中，小兒“說謊”的情況十分常見。導致小兒“說謊”的原因通常有下列幾種： 1、認知能力的發展未臻成熟孩子年齡小、個子小，他所觀察、體會到的事情，和成人自然不一樣。因此，他說的話有時就會顯得很誇張，例如：“我家裡有一個像房

2012-09-15 4

怎樣教育孩子的性問題

■人在嬰兒階段便面臨了一個重要的性問題：性身份的確定。為了防止性身份障礙或性傾向問題的發生，必須處理好母子關係，母親與嬰兒（尤其是男嬰）的接觸既不能過少，也不能過多。 ■孩子稍大一些以後，就應當適當地少抱，對男孩來說，可以為他提供對

2012-09-15 6

讓孩子吃苦也是一種教育

社會競爭，決不僅僅是知識和智慧的較量，而更多的則是意志和毅力的較量，沒有吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的競爭中獲勝的。各國家長普遍重視從小培養孩子的自理能力和吃苦精神。因為孩子將來面臨的是市場經濟社會，是一個處處充滿競爭的社會，競爭

2012-09-15 3

寶寶該何時補鈣

早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更容易缺鈣。對孩子的進補，其中補鈣尤為重要，但小兒補鈣、選鈣均有標準可參考，不能盲目選擇。嬰兒寶寶補鈣勿過臨界期由於每個人所處的環境、氣候、飲食習慣的不同，所需補充的礦物質也

2012-09-15 7

什麼是“涼席皮炎”

夏天給嬰兒睡涼席要當心睡出皮炎。近日，某醫院的患者中就添了幾個患“涼席性皮炎”的嬰兒。對此，兒科專家提醒：新涼席會寄生蟎蟲等過敏源，寶寶皮膚接觸後容易患皮炎。所以，夏天最好睡舊涼席，且做到“一天一擦洗，一週一晾曬”。 “有一個媽媽買

2012-09-15 9

嬰兒游泳好嗎

隨著氣溫的增高，到游泳館游泳的小寶寶明顯多起來。嬰兒游泳雖有很多好處，但也存在許多觀念上的誤區。誤區1 游泳時間長證明寶寶身體好很多家長認為，寶寶游泳時間長短證明了寶寶體力的好壞。有的家長看寶寶在游泳館玩得歡，於是總提出讓寶

2012-09-15 11

秋冬季護理寶寶的要點

寶寶抵抗力比較弱，皮膚柔嫩。那在秋冬季節，我們應如何護理寶寶呢？有哪些護理的方法？下面就來具體的瞭解一下秋冬護理寶寶的一些要點。一、享受秋冬日光浴陽光對於寶寶的生長發育來說，是很好的天然“補品”。在秋冬季節不要忘記多帶寶寶出去

2012-09-15 5

寶寶為什麼愛放屁

核心提示：一說到寶寶放屁，許多家長不以為然，但有的家長發現寶寶愛放屁。其實可以從寶寶放屁裡面看出點常識，為什麼寶寶愛放屁？如果孩子每天偶爾放幾個屁，屬正常現象，可能為吃奶時吸入空氣所致。寶寶屁多很正常放屁多的現象在嬰兒期極為常

2012-09-15 7

寶寶長濕疹要怎麼辦

春季潮濕多雨，疾病多發。近來，醫院裡看小兒濕疹的病例不少，媽媽們總在問醫生“孩子原來還好好的，怎麼一夜之間滿身都是紅紅的疹子，還有水泡？”媽媽們不要著急，寶寶這是得了濕疹，預防嬰兒濕疹時孩子的餵養、衣物、室內空氣等都是十分重要的因素，

什麼是濕疹

2012-09-15 6

怎樣給孩子穿衣服

春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。乍暖還寒的早春天，年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化，有利於維護孩子恒定體溫的調節，起到防寒保暖的

2012-09-15 7

如何訓練寶寶的聽力

儘早訓練嬰兒的感覺、知覺對寶寶的智力發育異常重要。這些訓練中，聽力是其中一個重要方面。那麼如何訓練嬰兒的聽力，育兒專家建議：首先要給寶寶一個有聲的環境，家人的正常活動會產生各種聲音，如走路聲、關開門聲、水聲、刷洗聲、說話聲等。家庭外界也

2012-09-15 4

怎樣看待嬰兒的＂模仿＂

寶寶出生後幾個月模仿能力就開始萌芽並發展了，標誌著他和周圍的人有了一種關聯，正是這種關聯溝通了寶寶的自我世界和外面世界。寶寶最初的模仿可以理解為父母和孩子之間交流的一種方式，它是親子交流的第一步，孩子之所以這樣做，是因為他把你當成了偶

2012-09-15 5

為什麼說嬰兒不宜多看電視

嬰兒出生後所處的環境裡大都有電視機。嬰兒降生後一個半月左右，耳朵基本上能聽到聲音，眼睛也能看見東西了。如果這時就給他看電視，嬰兒的頭腦裡就會刻上電視的印跡。這樣的話，嬰兒對母親的聲音反而會變得沒有反應，即使母親把看到的東西講給他聽或給

2012-09-15 6

如何延緩老人衰老

具體說來，善待大腦，應從三方面入手。一、保護好大腦要時時愛護關心它。誠然，不使腦受外傷、感染或中毒，這是起碼的要求。對這些顯性傷害，通常人們還是有所防備的。生活中對大腦的不良刺激多數是隱性侵害，比如最普遍的是嗜煙酗酒，還有一些不良

怎麼延緩衰老

2012-07-08 5

老人冬季寒冷必防

“老慢支”病人急性發作90%以上由感冒引起。預防感冒應做到以下幾點： 1、適當進行耐寒鍛煉具體做法是：每日早、中、晚用冷水洗臉，開始可每日一次，以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和面部，每次5~6分鐘，可增強上呼吸道

什麼是老慢支

2012-07-08 4

高齡老人必須要重視的事

老人健康是所有人的一大願望，人們通常認為：歲數越大疾病越多。其實不然。人體的生理變化是分階段的。80歲以後，人的機體進入“衰老”階段。來看看老人想要長壽就須重視的幾大禁忌吧。一個人能活到80歲以上，該是多麼的萬幸。然而，一些錯誤的

2012-07-08 9

老人倒立有效改善失眠

專家建議，人到中年後，應適當做些頭低位運動，對延年益壽，減少心腦血管疾病非常有幫助。其中45度倒立健身法能有效改善中老年人腦部供血不足、失眠、記憶力減退、排痰困難等症狀。具體方法：仰臥，頭部、雙肩及上臂著地，雙手支撐起臀部和軀幹，

2012-07-08 22

老人在床上健身的方法

寒冷的冬天，讓很多老年人都沒有機會出門鍛煉。其實，怕冷的老年人不妨嘗試一下床上健身。推背：雙手平放於被推者的背部，自上而下，推至腰部。然後，用右手握拳，借腕力捶背，自上而下捶打數遍。此方法可以啟動免疫細胞，達到疏通經絡、調和臟腑、

老人如何健身老人怎麼健身

2012-07-08 5

跑步姿勢不對易跑出小肚子

不少中老年人選擇跑步來鍛煉身體，體格強壯了，可是肚子卻凸出來了。這時人們通常認為是肥胖發福的表現，其實長跑動作不當，也是導致肚子凸出的原因。有的人長跑時兩肩下沉，兩臂彎曲得小而下垂得太大，太松，腿抬不起來，步幅小，無騰空，無彈性，

2012-07-08 8

老人發熱不能亂用退燒藥

發熱是機體抵抗疾病侵襲的反應之一，服用退燒藥可以暫時降低體溫，藥效一過體溫又複升高，不能從根本上消除引起發燒的原因，有時候甚至會掩蓋病情延誤治療。老年人由於往往患有多種慢性疾病，日常服用的藥物比較多，如果擅自選擇退燒藥服用有可能引

2012-07-08 56