-
油性皮膚用什麼面膜好
油性皮膚用什麼面膜好，到了夏天油性皮膚很容易出油，有沒有油性皮膚自製面膜可以控油，並不能美白的面膜呢？ 優酪乳含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，同時DIY優酪乳面膜護膚也是護膚的好材料呢！很多愛美的MM都知道牛奶還是護
-
檸檬水洗臉好不好
檸檬對皮膚有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然後用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周圍的皮膚不要圖擦，15分鐘後用溫水把臉洗淨，每週1～2次。 此外，用檸檬汁直接擦臉，每日1～2次對消除面部雀斑也有一定的促進作
-
從臉部看身體的健康狀況
心開竅於舌 “心氣通於舌，心和，則舌能知五味矣”。實際上，心氣足，不僅能保證舌辨五味，舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。通常來說，舌色紅潤即表示心之氣血充足。 心主血脈，舌上血管最為豐富而淺表，因而舌也能靈敏地反映出心
-
小雪節氣養生注意事項
小雪節氣要注意哪些問題 從這個節氣開始，東北風刮得多了，由於氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾。“頭為諸陽之會”，即頭部是所有陽經彙聚的地方，最不能受風寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保護陽氣。 這個節氣裡，室
-
秋冬季節出鼻血是怎麼回事
年輕人出鼻血或是因為鼻腔乾燥或感染。 多數年輕人出鼻血可能屬於正常現象，因為有些人鼻腔血管本身就比較脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受擊，就會出血，而有些則是因為鼻腔乾燥或感染。這些情況只需要及時處理，就不會給身體帶來很大的傷害。
-
孕前為什麼要排毒
孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。 孕前為什麼要排毒？ 中醫認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣
2011-11-25 11 -
快速治療腳臭的小方法
1、將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。 2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。 3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左 右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。 4、鞋子內放入生石灰小包（食品裡面
2011-11-25 14 -
冬天嘴唇乾裂怎麼辦
1、及時補充水分 嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500——2000ml
-
冬季女人吃什麼養生
“女性冷感症”在冬季尤甚，此類人士可在食譜中適當增加鴿肉、海參、羊肉、淡菜等食品。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。下面看看冬季吃什麼對臉色最好。
-
秋季洗冷水澡的好處有哪些
秋季冷水燥健身應“秋凍”法則 所謂冷水浴，就是用5℃—20℃之間的冷水洗澡，當然也包括冬泳。 人體經常受冷水刺激，肌肉緊張收縮，迅速作出抵禦反應，從而增強人體對溫度變化的適應能力，增強機體免疫功能，可預防傷風感冒等上呼吸道感染。冷
2011-11-15 16 -
冷水澡適合女性嗎
冷水澡健身真很適合女性嗎？ 冷水涼鍛煉雖說有利於增強體質，但是也非人人適合。尤其對女性來說，更是要根據自己的體質慎重考慮，畢竟女性的低溫耐受力相對較差，而多數女性屬於陽虛體質因而也容易怕冷。同時，為了預防女性關節炎和婦科病，女性（特
-
10種因素誘發頭痛
10種因素誘發頭痛 1、物理因素：能引起顱內外致痛組織炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血。 管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。 2、內分泌因素：如偏頭痛在月經
-
不同的感冒症狀要怎麼用藥
撲滅症狀一：鼻塞 在目前的醫療條件下，感冒病毒是無法消滅的。所以得了感冒，吃藥是沒用的。那我們為何還吃藥呢？原因很簡單，讓自己舒服點兒。可以說，吃藥最大的目的就是減輕咳嗽、頭痛、流鼻涕和鼻塞這些症狀。 那市面上琳琅滿目的各種感冒藥
-
呼啦圈減肥的4個訣竅
1、運動多久能達到健身效果？ 搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。因為搖呼啦圈的運動強度並不很強，惟有延長運動時間而且是持續性的運動，達到有氧運動的階段，這樣才可消耗身體儲存的脂肪及過多的熱量
-
女人喝白酒的3大好處
白酒健胃助睡眠 白酒依功效分為：補益健身酒、清熱解毒酒、發熱解毒酒、理氣活血酒、婦科雜症酒等。藥酒的度數由泡藥材的酒決定，人參白酒的飲用量可以參照高度白酒，枸杞白酒的飲用量可以參照低度白酒。 白酒可以緩解痛經 現試驗證明白酒1/
2011-11-17 13 -
身體嚴重缺水的17個症狀
編輯推薦：五個壞習慣讓女人易患婦科病 1、無端感到疲倦 人體製造能量的過程不能離開水分。水是調節礦物質離子泵滲透平衡的中央控制器。能量就是在水運轉這個泵，把鉀元素送入細胞內部，把鈉元素送出細胞外部的過程中產生。當水啟動泵蛋白時，鈉元
2011-11-18 13 -
從小便狀況看女人的健康
編輯推薦：哪類男人是女人的性幻想對象 1.解密尿量和頻次 由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次數在4-8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就
-
美白四妙招 做魅力白皙女人
對於美麗的女人來說，白皙的肌膚會讓你更顯靚麗，因此每個女人都為擁有這樣的肌膚而嘗試著各種各樣的方法，關於美白的產品也是應有盡有，除了這些方法，我們還可以年通過一些日常的食材來幫助你美白肌膚，健康護膚才是你魅力的王道。下面四種方法讓你做個魅
-
女性夏季抗衰老2大篇章 留住18歲的青春
夏季，猛烈的陽光照射在皮膚上，容易引起各種皮膚問題，導致皮膚的衰老。同時，夏季是個容易出汗的季節，大量出汗容易造成缺鈣，並且易傷陽氣，有可能致使腎虛。而且，穿著清涼暴露是夏天的特點，有些人容易體內留濕，損傷女性的氣色容顏。所以，夏季抗衰工
-
冷水澡可防病 女性2個時期切忌冷水澡
一天不洗澡就覺得身上彆扭，尤其是在出汗比較多的夏季。夏季天氣炎熱，大家比較喜歡洗個冷水澡，能快速降溫讓人感覺涼爽。其實冷水澡對身體有很多好處，那麼，女性因為體質較弱可以洗冷水澡嗎？下面小編就來詳細介紹下：洗冷水澡的好處很多人都知道洗冷水澡
