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11個美容惡習讓你輕鬆老十歲
1、不使用廣譜防曬 想讓自己的皮膚不長皺紋、不下垂、沒有色斑的話，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的廣譜防曬。一般來說，防曬乳的防曬指數至少要在SPF30/PA++以上，如果長期在戶外的話，建議每兩個小時補塗。我們知道這很痛苦
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治療前列腺炎的好方法--“蘋果療法”
國外有臨床醫學研究人員發現，與過去常用的含鋅藥物療法相比，蘋果汁比含鋅藥物療效更好，且具有更安全、易消化，並且非常受患者歡迎、容易被接受的特點。一般來說，“蘋果療法”的效果與蘋果汁濃度成正比，越濃往往療效越佳。 前列腺炎是成年男性最
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鉛污染可能造成男性不育
美國科學家一項最新研究發現，鉛污染可能造成男性不育。此前曾發現環境中鉛含量高會危害動物生育能力，這是首次證實鉛會造成人類男性不育。 在含鉛量高的精液中，精子頭部用來識別卵子表面糖類並與之結合的受體較少，穿透卵子外層、與卵子結合的能力
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合理飲食可預防不育症
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份速食一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。 一、合理補充礦物質和微量元素。 人體內
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偉哥使精子變“懶惰,降低成功受孕率
偉哥（商品名：萬艾可）被不少男人譽為治療陽痿的“聖藥”。 但是男科專家提出敬告，這種藍色小藥片會影響精子的活性，降低男士的生殖能力。 美國科學家在實驗室中，觀察了偉哥對18至44歲男士精子的影響，結果發現精子的活動能力因偉哥而降低
2011-06-06 12 -
為了生育健康寶寶 准父母請戒煙
有人曾對5000多名孕婦進行分析，發現其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2。5倍左右。 女性吸煙的危害就更大了，美國一份最新科學研究報告指出
2011-06-06 10 -
精子不足怎麼治療?
治療根據引起精子不足症的不同原因，選擇不同的治療方法： 1）對內分泌功能異常引起的精子不足症的治療：部分患者服克羅米芬可提高精子數，每日25mg， 每月服25日，停5日，6～12個月為一療程。有報導長期服用可降低形態正常精子的百分率
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大齡女性不孕幾率高
不孕夫妻到門診檢查，發現先生是嚴重寡精患者，當時建議直接接受試管嬰兒的治療，夫妻考慮6個月之後，終於接受醫師的建議，不幸在取卵當天，在先生取出的精液之中找不到任何一隻精蟲，緊急安排睾丸切片取精手術，發現細精管中的精蟲數極少，只能找到幾
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工作狂戀愛支招
在人們的意識裡面，工作狂大多是智商高而情商超級低的動物，他們大多拿著高薪，卻只能形單影隻，這也是許多都市裡面IT男的寘實寫照。因為工作的原因，他們很難接觸到女性，更不知道該如何向女孩表白，今天教大家幾招工作狂向女生表白的方法。 1、
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男人蹲著小便有利健康
男人下蹲式排尿可預防腸癌？ 姿勢取蹲位 對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。 原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收
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男性指甲豎條紋須當心
看指甲月牙能辨病是多數人都聽說過的，但根據指甲表面的溝紋深淺來瞭解身體狀況，恐怕不少人都不知道。 醫生告訴記者，理想狀態下的甲面應該是無縱橫溝紋的。所以一旦發現其表面變粗糙，無光澤，甚至出現明顯的縱條紋，摸起來感覺溝壑叢生，就可能意味
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想要吸煙該怎麼吸最健康
人們都知道吸煙有害健康，最好要戒掉，但是戒煙談何容易。既然戒不掉煙，那麼為何不選擇健康的吸煙方式呢？其實只是要大家學會一些吸煙的良好習慣，更健康地吸煙。 在低焦油與高焦油之間選擇低焦油捲煙。 焦油是香煙中危害人體健康、導致人體癌變的主
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男人戒煙很有效的好辦法
1、打賭：一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經驗，其效果之一是公開戒煙，並爭取得到朋友和同事們的支持。 2、少參加聚會：剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那麼至少在戒煙;初期應婉
2010-09-21 10 -
男性排毒三大途徑是什麼
你不要以為排毒是你的專利，他就無須排毒。殊不知，男人，特別是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因為男人喜抽煙喝酒，還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”，事業的奔波則讓他每天置身於被高度污染的環境裡，因此他吸進的毒物可能比你多得多。
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男性呵護私處的3大注意
由於男性的陰囊位置隱蔽，皮膚薄嫩，加上局部不通風，夏季極易誘發皮膚病。皮炎是一種較常見的陰囊皮膚病，起因與飲食中缺乏維生素B族有關。 其症狀為皮膚潮紅、脫皮甚至起水皰，又痛又癢。預防的措施是，多吃新鮮瓜果蔬菜和雜糧，補充維生素B族營養
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陰囊濕疹的食療預防方法
1、苦瓜 苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。 2、番茄 番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津
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秋季男人養性注意補水
這個被譽為“史上最長的”黃金周，並沒給40多歲的林先生帶來多少歡笑。平時林先生與太太分居兩地工作，難得有這麼長的時間夫妻團聚，自然恩愛有加。但不知什麼原因林先生頻頻早洩，而且越恐懼越力不從心，不得已，在國慶假期第三天便急忙趕往男科門診
2010-09-09 12 -
電腦族怎樣預防腰酸背痛
進入E時代，高效率和快節奏成了現代辦公的主流。然而不少長期面對電腦的青年人正過早地出現生理上衰老、體質上衰退和心理上衰弱的現象。電腦辦公族該如何應對這種早衰綜合症? 合理擺放電腦 儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方， 因為電腦輻射最強的
2010-09-06 10 -
男性怎樣放鬆自己最有效
有研究認為，40～65歲的男性，心血管疾病的患病率較女性多出3倍，一方面除了與女性有自身激素保護有關外，另一方面則與男性承受壓力較女性高，平時又沒有好好地疏解出來有關。 當壓力到了極限，最終會積郁成疾。不但導致心理疾病，還會影響身體健
2010-09-07 10 -
世界最健康的作息時間表
7:30：起床。 英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:21之後起床對身體健康更加有益。 打開檯燈。“一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內
