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真正能改變膚色的做法
日光浴和各種洗液並不能保證你擁有健康的肌膚，每天吃足量的新鮮水果和蔬菜可改善膚色。 據國外媒體24日報導，如果你想膚色紅潤有光澤，請吃新鮮水果和蔬菜。最新研究發現，日光浴和各種洗液並不能保證你擁有健康的肌膚，每天吃足量的新鮮水果和蔬
2010-05-26 11 -
清晨加速女性衰老的4件事
>>>相關閱讀：女人不該有這樣的睡覺習慣 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感覺，
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接吻有什麼壞處
以下是接吻的壞處： 接吻會破壞感情：接吻中，如果有一個人有口臭，或者吃了什麼大蒜什麼的就完完了，不但不能增加感情，而且添加了雙方感情的裂痕。 接吻能傳播疾病：接吻雙方之間交換唾液也可能包括一些病菌，造成一些疾病的傳播。比如說，急性呼吸
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標本兼治黑眼圈
兩個大大的黑眼圈，讓你看上去疲憊憔悴，有什麼辦法緩解呢？ 黑眼圈產生原因：黑眼圈主要是眼部周圍血液迴圈較差所致，血液如果迴圈不夠通暢就會造成淤血。另外，夏季紫外線照射形成黑色素沉澱、睡眠不足、工作壓力、精神疲憊、女性經期以及先天性遺
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起床後眼睛浮腫如何消腫
女人清晨眼睛浮腫怎麼辦？ 很多女孩子早上起床的時候眼睛會有一種浮腫的感覺，嚴重一點的話，眼睛甚至會眯起來。其實，女人很容易在清晨出現浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因是你頭天晚上臨睡前喝水太多。 不過，如果你自身的血液迴圈不好，也有
2010-05-05 14 -
女人經常搓8大部位能抗衰老
>>>推薦：女人最適合做的6項運動 搓腰： 左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。 搓腹： 先左手後右手，先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。 搓足： 先用左手搓右足底50下，再用
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女性的血型決定調養方式
女人血型不同 調養方式也不同 愛美之心人皆有之，但是並非每個人的調養方式都一樣，因為每個人的情況都不一樣。那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢? O型血的女生 飲食方面，O型血的女生基本什麼都吃，但
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令美足畸形的幾類鞋子
令美足畸形的幾類鞋子 國外有資料表明，成年人的腳病起因主要有以下幾個因素：5%是由於過度運動，11%來自走路不平衡，18%是因為上了年紀，2%原因不明，而64%則是因為穿鞋不當。可見大部分足病是由鞋子引起的。我們特意邀請紅蜻蜓生產中
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最好最安全的美容秘法
身體五臟健康，容貌才美，其中的奧妙就是美麗是可以吃出來的。酷尚網美容達人告訴你，最佳的美容方法是把身體的內在調理好，而不是僅僅靠外在的化妝品，有選擇地吃，有節制地吃，吃出自己的美麗。 五味和五色與美容相通 五味和五色與美容相通，所
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5種白領綜合症你有嗎？
>>推薦閱讀：6個飲食妙方讓你年輕10歲 時間綜合症 時間綜合症是指人們對時間的反應過於關注而產生的情緒波動、生理變化現象。時下，快節奏的現代生活，使都市白領感到時間越來越不夠用，對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度，
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讓女人越來越醜的10個習慣
1.不愛喝水 水分如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護膚之道的關鍵所在，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，而不是喝那些富含咖啡因的飲料。 2.不吃果蔬 辛辣、油炸等等刺激性的食物，對
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警惕不當飲食帶來的壞膚色
紅面孔。有關研究證明，正常面孔變成紅面孔，其中一個很重要的原因是攝取動物性脂肪和蛋白質過多。 油性黑臉。過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。 雀斑臉。食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和
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6個壞習慣加速皮膚衰老
飲水不足細紋湧現！ 皮膚角質層的含水量在15%-25%之間。水份如果攝取不夠，除了會導致皮膚深層的細胞水分缺乏，細胞不飽滿，影響彈性蛋白和膠原蛋白的合成，還會讓皮膚角質層含水量受到影響，直接表現為皮膚表面的缺水紋。 抽煙喝酒提前變成黃
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延緩衰老 你要這樣做
每週吃一次魚： 魚是公認的益壽食品。魚肉中的蛋白質含量高達25%-30%。其中的不飽和脂肪酸很豐富，它們對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。所以，愛美的女士應該每週至少吃一次魚打打牙祭。 避免墮胎： 墮胎就是通過非正常手段
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女人最適合做的6項運動
>>>推薦：每天溜達半小時,可延長壽命 1、乒乓球 你的老闆打乒乓球嗎?如果他打乒乓球，你也要抓緊練習，否則你的大腦很可能跟不上他的思維! 科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液迴圈，供給大腦充分的能量，具有很
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藥物的盲目使用會破壞生育能力
吃五穀雜糧，難免有不生瘡害病的時候，新婚夫婦也不例外。一旦生病，就應及時診治。而對於準備懷胎生育的夫婦來說，應特別注意用藥與不育的問題。因用藥不當可誘發不孕不育。為此，舉數冽以引起重視。 l、西米替丁，用於治療十二指腸潰瘍或上消化道
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保護輸卵管 預防不孕
輸卵管堵塞一般沒有明顯的自覺症狀，一般都是在結婚兩三年後沒有寶寶而開始懷疑、檢查才引起重視的。有些輸卵管阻塞病人會出現小腹一側或兩側疼痛、下墜、分泌物多、腰痛等症狀，月經來潮時血量增多，不過很容易和其他疾病搞混。 輸卵管在女性生育功
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健身過度會導致不孕嗎？
健康專家們大力提倡我們健身，仿佛只要能堅持健身，就會緊緊握住健康。 但其實健身也要適度，過度健身對身體也有很多不好的影響，譬如可能會影響女性的生育能力。 過猶不及 挪威科技大學研究人員調查可3000名女性，在瞭解她們鍛煉身體的頻
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職場男如何更有效的減壓
現代白領男性的壓力很大，如何給自己緊張的情緒放個假呢?在經歷了一天激烈的打拼後，不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中，回到家中仍然無法放鬆。如果發生這種情況，試試以下10種調節方法，它們能夠説明你從辦公狀態調整到居家狀態： 1
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職場男養胃九大忌諱
上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃
