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月經期可以做瑜伽嗎 不同的人各有利弊
現實生活中很多都市白領都把瑜珈當成必做的室內運動之一，不僅可以修身養性，還可以塑體型，提高女性氣質。不過女人每月都會有特殊的那幾天，處於這個時期的女人們運動時要特別注意。因此有人問月經期可以做瑜伽嗎？月經期適合做什麼運動呢？接下來為大家
2017-05-05 10 -
白領這樣做可快速進入午睡狀態
由於學習、工作等都是非常消耗腦力、體力的事情，中午午睡可以保證下午的學習、工作效率更高，但是由於各種因素的影響，都會導致睡不著，這讓人很煩惱，睡不著該怎麼辦呢？其實只要掌握幾個好的方法，包你中午可以養足精神。 可以快速午睡的方法 改變“
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女人想要容顏不老 多吃這幾樣東西
女人想要容顏不老 多吃這幾樣東西想要知道一個人的狀態好不好，看她的氣色就知道了，尤其是女人，什麼東西都掛在臉上了，如果身體內的毒素沒能及時排出，最直接的表現，在臉上就可以看出！所以，今天小編就來告訴你哪些食物幫助你清理身體毒素，讓容顏不會
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女人吃河豚的好處 河豚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃黑芝麻的好處，想必大家對黑芝麻這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——河豚。河豚有被稱為氣泡魚、吹肚魚、氣鼓魚、乖魚、雞抱、龜魚、街魚、蠟頭、艇鮁魚，是一種很不錯的魚類。很多人吃過卻並不瞭解它
2017-05-04 10 -
驚！這6類食物易引發寶寶食物中毒
很多家長都害怕自己的寶寶會出現食物中毒的症狀，那麼你知道日常哪些食物會導致寶寶食物中毒嗎？對於寶寶來說，有些食物是很容易導致食物中毒的，媽媽們在煮食時一定要仔細觀察，避免以下幾種食物。 導致寶寶食物中毒的食物 1、隔夜飯菜。寶寶吃不完的
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老人消化不良怎麼辦 5招幫助老人促進消化
老年人各項生理機能都較弱，很容易出現各種疾病，其中就包括消化不良的問題。老人們想要吃嘛嘛香就要想要改善消化不良的問題，對此有人問老人消化不良怎麼辦呢？老人吃什麼促進消化呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 老人消化不良怎麼辦？ 1、先
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中午不睡，下午崩潰！上班族健康午睡須知
中午不睡，下午崩潰！上班族健康午睡須知這兩天，小養一直抱怨天氣悶熱夜間睡不好覺，為了改變這種情況，查了些資料，也把解決的方法分享給了大家，詳情可見昨天的推文《一夜一夜的“睡不勺”?也許是內火“傷心”所致》，文中有提到：大家要根據節氣變化，
2017-05-05 18 -
前列腺肥大的症狀要如何護理？
常常在電視或影集中看到這一幕，女主角對著男主角說出這樣一句話：40歲的男人只剩一張嘴！此時此刻，只看到男主角流露出羞於見人的表情。臨床發現，這樣的敏感話題，並非只有40歲以上的男人才有這類情形發生。尤其現處於高壓力的生活模式，早在30
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子宮內膜厚不來月經怎麼辦才好
子宮內膜厚就會影響到月經的來潮，因為子宮內膜太厚的話，不容易脫落就會導致月經推遲，而且還可能會引發其他不良的症狀，常見的不排卵、肥胖或者是宮內膜單純增生都是常見的原因，要注意飲食調理。 第一種、薑棗紅糖水：乾薑、大棗、紅糖各3
2017-05-04 17 -
宮寒是怎麼原因造成的
宮寒的發生是女性最常見的一個現象，很多時候是因為體制問題造成的，因為有些女性體質天生較寒，再加上後天一些因素的影響，就會引起宮寒，還有夏季太過貪涼，穿著不注意都可能會產生影響。 一、體質 有的女性體質天生較寒，但是絕大部分
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女性宮寒用暖宮貼有用嗎
宮寒的朋友其實可以適當的使用暖宮貼，因為暖宮貼具有很好的暖宮效果，而暖宮貼就像暖水袋一樣，可改善局部宮寒的問題，但是也要注意接受正規的治療調節。 1、暖宮貼就像暖水袋，只能局部改善宮寒。婦科專家解釋說：“因為精神壓力、工作緊張
2017-05-04 15 -
宮寒怎麼調理好的快呢
女性如果出現宮寒問題的話，當然要注意自己的調理，因為宮寒對女性的身體健康，生殖健康甚至是生育能力都會造成影響，而想要有效的調理，可以食用一些當歸，阿膠，益母草等這些保健藥材。 1、水果 宮寒患者可以吃一些性質偏熱性的水果(
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子宮內膜厚度的原因是什麼
子宮內膜厚其實也是一種不正常的現象，而且還可能會引發女性出現多囊卵巢綜合症，不排卵或者內分泌功能性腫瘤，也可能會引起子宮內膜增厚的問題發生。 1排卵，圍絕經期的女性、多囊卵巢綜合症患者、青春期女性、下丘腦-垂體-卵巢軸的某一環
2017-05-04 18 -
手腳冰涼宮寒怎麼調理有效
手腳冰涼，對女性朋友來說，就要警惕是否是宮寒所造成的，因為很多女性都容易受到宮寒的影響，而想要有效的調理，枸杞，核桃，龍眼，大棗等這些食物達到的效果都是很好的。 1、枸杞子、核桃、龍眼肉、大棗、桑椹子、當歸、雞血藤、生薑和雞肉
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子宮內膜厚的危害是什麼
子宮內膜薄對女性來說是不利的，同樣要是子宮內膜過厚也會帶來很多不良的影響，例如卵巢激素紊亂或者是出現不規則的子宮異常出血，有的還可能是會導致女性不孕的。 一、如果卵巢激素紊亂，易導致子宮內膜增厚異常，即子宮內膜增值症，子宮內膜
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女人宮寒會引起不孕嗎
女性宮寒其實是可以懷孕的，但是宮寒問題對女性的生育能力會造成一定的影響，常見的會導致月經不調腹痛，全身手腳冰涼或者是失眠多夢，頭痛等等這些不良的影響。 很多宮寒的女性都會在來月經時感覺到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還會感覺到
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子宮內膜增生的原因是什麼
子宮內膜增生與很多的因素有關，比如常見的內分泌功能性腫瘤，還有過於肥胖以及子宮內膜複雜增生，都可能與之相關，所以需要注意到醫院檢查，明確原因之後正確合理的調節。 1、內分泌性腫瘤 內分泌功能性腫瘤可能不多見，但是也是導致子宮內
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子宮內膜粘連怎麼檢查呢
子宮內膜粘連就不利於精子的進入與卵子結合，所以這些成為了很多女性不孕的原因，而想要注意更清楚的瞭解情況，那麼要注意檢查，如子宮探針檢查，子宮腔鏡檢查。 1.子宮探針檢查 一般子宮探針插入宮頸內約l—3釐米處即有阻力感，以2
2017-05-04 12 -
女人黑眼圈是什麼原因， 警惕健康問題
很多女性的黑眼圈都很嚴重，大家不要對黑眼圈不重視，很多時候黑眼圈的出現是身體有某些方面的問題了，例如胃炎，月經不調，鼻炎，肝膽疾病等都會引起黑眼圈。 一：胃炎 黑眼圈畫像：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，範圍也較大 慢性胃炎
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怎麼畫好彩妝？記住這些方法就行了
如果確定要化彩妝的話，首先要準備好相關的化妝品，在化妝的過程中不能忽略每一個部位，要注重每一個細節，先後化妝順序不能搞顛倒，下面請看美妝達人的詳細講解。 步驟一： 先用粉底刷將BB霜輕輕推來，推的時候要記住由內往外才會使B
