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肝臟排毒4大方法
1. 吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 2. 枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒
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心臟有毒素的表現
心臟有毒素的表現： 1. 舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 2. 額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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心臟毒素的排毒方法
心臟有毒素的排毒方法： 1. 吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。 2. 按壓心
2012-04-05 11 -
脾臟有毒素的表現
脾臟有毒素的表現： 1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。 2. 白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。 3. 脂肪堆積。脂肪在中醫裡另有一個名字：
2012-04-05 11 -
胃部有毒素的表現與排毒法
胃部有毒素的表現：舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一個也不能少！如此一來，胃部的壓力增加，其工作效率也在不斷下降，當食物在胃中得不到充分咀嚼，就
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脾臟有毒素的表現與排毒法
脾臟有毒素的表現：面部長斑、白帶增多當身體的濕氣過大時，脾臟的功能就會受到威脅，導致脾臟的消化排泄功能不佳，讓毒素沉積於此。春季來臨，胃口很好，此時常進食生冷味厚的食物，更容易傷害到脾胃的消化系統，讓沉積在脾臟的毒素不能順暢排出，容易
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小腸有毒素的表現與排毒方法
小腸有毒素的表現：下巴出現痘痘小腸分清濁，將水分分給膀胱，而身體垃圾分給大腸，而精華就供給脾臟。而當人體飲水量不足時，小腸的蠕動能力就會降低，這種“分類”工作就不會做到最佳。不但營養無麗及時輸送，連糟糠也無麗及時輸送給大腸，排便也就成
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腎臟有毒素的表現與排毒法
腎臟有毒素的表現：面部或者身體水腫、疲倦感增加腎臟管理著身體的液體運行，當液體在體內無麗正常運行時，身體排出濁液的能力也會降低，身體就會出現水腫現象。長此以往，就會出現腎臟排毒不利的現象，而身體的排毒也會消耗腎臟的能量，當腎臟負荷過大
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肝臟排毒吃什麼
肝臟排毒吃什麼？肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液
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腎臟排毒吃什麼好
腎臟排毒吃什麼好？腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。 黃瓜：黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺
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腸道排毒吃什麼好
腸道排毒吃什麼好？腸道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化系統排毒。 魔芋：又名“鬼芋”，在中醫上稱為“蛇
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選擇適合自己的排毒方法
專家指出，排毒的方法有很多，每個人應選擇適合自己的排毒方法。生活方式不同，排毒的方法與重點也不同。 對於朝九晚五的白領來說，專家建議，只要堅持均衡健康的飲食和生活方式，喝足夠的水，充分睡眠，適當運動，保持心情舒暢，體內的“排毒”系統
2012-04-10 10 -
有效排出身體毒素的方法
要將身體的毒素有效排走，必先要從日常飲食入手，除了要減少進食脂肪、肉類、加工食品外，可從以下幾方面的日常習慣入手，讓消化系統得到排毒及休息。 1、每天喝水兩公升 排泄是人體排毒的重要方法之一，每天喝足兩公升水，可以通過水分沖洗體內
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女人適合的五大排毒方法 簡單有效！
夏季來臨，正是排毒好時機！人的身體內長期會存留下來一些毒素，如果沒有把這些毒素及時清理排出體外的話，會導致身體出現一些疾病從而影響健康，那麼要如何排毒呢？來看看適合女人的五個最簡單的排毒方法。 身體八個部位越醜陋越健康 一、美容：
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睡覺排毒的方法
怎麼睡覺能排毒？體內的毒素應該如何排出，醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在女士們的臉龐上。因此女士們如想保持
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大腸的三個排毒方法
便秘導致毒素堆積影響美麗與健康已是不爭事實，想要排毒排便從大腸著手肯定不會錯。大腸如果清理乾淨，又何來便秘之說呢？ 食物殘餘在細菌的發酵和腐敗作用下形成糞便，此過程會產生吲哚等有毒物質，再加上隨食物或空氣進入人體的有毒物質，需要儘快
2012-05-21 10 -
便秘會引起口臭嗎
不少人都有口臭的困擾，在人多的地方都不願意說話，一說話別人紛紛將頭瞥向另外一邊好不尷尬。你又是否知道，出現口臭的問題，很可能因便秘而起。 便秘與口臭有什麼關係？ 口臭是許多疾病在口腔中的反映，因此口臭與便秘也有一定的聯繫。引起便秘
2012-05-21 19 -
便秘會導致長痘嗎
不少人因為青春痘煩惱的不知如何是好，也花了不少錢買祛痘的產品，一次次試用新的產品，一次次失望。想要祛除青春痘，找到便秘原因很重要。 青春痘是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起，但它是多因素的疾病。中醫認為：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風
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便秘會導致月經不調
女性便秘與月經不調均是常見問題，這二者之間同樣有著密不可分的聯繫。凡舉便秘的女性，多半都有月經紊亂的情況出現。 便秘可能會引起女性月經紊亂是因為直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。如果長時間反復發生子宮後傾，
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女性便秘會影響子宮
女性便秘人數本就高於男性，這與女性的特殊生理結構有很大的關係。女性便秘影響同樣很大，甚至還會影響女性子宮。 一個人一周解便的次數不到三次即是便秘。雖然短暫的便秘並不代表腸胃異常，但是若是便秘現象持續超過三周以上，則應該及早調理。尤其
