專家指出， 排毒的方法有很多， 每個人應選擇適合自己的排毒方法。 生活方式不同， 排毒的方法與重點也不同。
對於朝九晚五的白領來說， 專家建議， 只要堅持均衡健康的飲食和生活方式， 喝足夠的水， 充分睡眠， 適當運動， 保持心情舒暢， 體內的“排毒”系統就能運作順暢。
對於那些夜貓子來說， 多點運動則是排毒的好方法。 比如散步、慢跑、游泳等， 對於胃腸蠕動功能都有加速作用。 推薦做瑜伽， 這是一項能夠幫助血液迴圈、潤滑關節、有助於身心和諧與統一的好方法。
如果你的生活全無規律， 那麼定時理療就很必要了。
您的腹瀉很可能是吃左旋肉堿所致，如果腹瀉不厲害不用處理，慢慢就好，如果很厲害，可以導致電解質紊亂。1、建議您口服雙歧三聯活菌膠囊，改善腹瀉症狀2、輕度腹瀉，可以不用處理，可以慢慢變好，如果您腹瀉很厲... [詳細答案]
你好你的情況懷孕後是儘量避免應用化妝品的可以多吃新鮮蔬菜和水果，可以進行水果面膜。 [詳細答案]
你好，癲癇患者發作時會全身抽搐、口吐白沫，一不小心就會咬到舌頭，出現先兆，首先要保護好舌頭，搶在發作之前，將纏有紗布的壓板放在病人上、下磨牙之間，以免咬傷舌頭，若發作之前未能放入，待病人強直期張口進... [詳細答案]
概括起來分為兩大類。一是睾丸本身功能障礙，稱為原發性無精子症或非梗阻性無精症。二是睾丸生精功能正常，但因輸精管道阻塞，精子無法排出體外，稱為梗阻性無精症引。如果是先天性的無精症是無法治療的。 [詳細答案]
樓主現在退休了，肯定有大把的時間沒出安排，有時候可能還會感覺自己沒什麼社會價值了，對吧?很多人到了更年期再加上退休都會有這種情況，主要還是突然退休心裡有了落差，再加上更年期體內激素變化，自然就會出... [詳細答案]
