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中年男性保養的七大黃金法則
俗話說“男人四十一朵花”，可是當男人過了四十之後，健康也就日益出現問題了。五十的男人是身體最脆弱的時候，男人到了中年身體不如從前，要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。必須要做好男性的中年保健。具體的要從下面幾個方面做起
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呵護男人的胃可以更長壽
胃的外面沒有肌肉、脂肪，是受外表包圍最少的器官，所以必須受到特殊呵護。 都說要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官，幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡
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男性保健洗澡傷身的三個禁忌
身為男性，你瞭解自己的身體嗎？從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安？ 沐浴儘管有諸多優點，但也要掌握正確的方法，如果洗的時間與方法不正確，那麼不但收不到養生功效，還會對健康
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5個TIPS給男人健康補營養
美國加利福尼亞州醫學中心一營養專家告誡男士們：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下新知識。 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多
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男人臉上的健康警訊
臉色不好看象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都在顯示著你的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。 ( 一 ) 臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中
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吃什麼補腎 男人身邊這一物有補腎奇效
現在男士朋友因為各種因素的影響，難免都會有點腎虛的毛病，那麼男人應該怎麼補腎呢?男人吃什麼補腎效果好呢?男人身邊又有哪些補腎的食物呢?不要著急，接下來趕緊跟著小編一起去文章中看一看吧! 如果男人腎虛了，就會出現一系列的疾病嚴重影響生
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吃什麼對頭髮好 男人吃這物還你濃密秀髮
烏黑亮麗的秀髮不僅是女人美麗的象徵，更是男人自信的象徵。不少男人年紀輕輕就歷經脫髮的折磨，那麼，男人頭髮少怎麼辦呢?男人吃什麼對頭髮好呢?下面，我們一起到文中看看男性脫髮吃什麼好吧! 健康的頭髮是個人健康或活力的標誌之一。要想從根本
2016-03-09 20 -
男人這裡松了就說明身體老了
“老”這個字眼是任何人都想要拒絕的，但是衰老卻是不可避免的事情，尤其是很多男士不重視對於身體的保養，便會讓衰老提前來臨，因此很多人想要及早發現衰老來臨的前兆，以達到延緩衰老速度的目的，那麼男人在生活中如何及早的發現衰老呢? 男人如
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男人早上越吃這種早餐竟會越虛
早餐是人一天當中最重要的一頓飯，所以早餐吃好了，就會對身體有非常多的好處。而你知道嗎?對於男性而言，早餐尤為的重要，因為他們身體所需要的能量會更多，以此來支撐日常的生命活動。但是有一些東西在早上的時候，男性最好不要吃，要不然只會對身體
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如何養腎 男人春季養腎做好這事就對了
春季鳥語花香，百廢俱興，到處是生機勃勃的景象。同時春季也是男士朋友養腎的好時候，那麼男人應該如何養腎呢?有什麼特別有效的養腎方法呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看到底男人如何養腎吧! 春天養腎正當道，如果現在好好保養往
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這玩意吃多了可能得癌
如今，男性患癌率越來越高，而且大多數男性飲食偏重口味，癌症跟不當的飲食習慣有著直接的關係。那麼，預防癌症吃什麼好呢?有哪些抗癌食物呢?下面，我們一起到文中看看，男性健康的飲食方法吧! 聽到“癌症”這個詞，很多男人都為之膽怯，癌症嚴重
2016-03-10 16 -
男人多吃這一物多活20年
關愛男性健康，人人有責，隨著生活水準的提高，男人們大魚大肉的吃，反而有越來越多的癌症困擾著男性朋友們，可這怎麼辦呢?生活中有哪些抗癌食物呢?下面，我們一起到文中看看抗癌明星的食物有哪些吧! 俗話說，病從口入。顧名思義，飲食不當是會誘
2016-03-10 11 -
這個生肖男2016年不升官就發財
升官發財是每一個男人夢寐以求的事情，可是想要升官發財不僅僅是需要自己的努力，而且還需要一些運勢才行。想要知道自己運勢怎麼樣可以從十二生肖中看出來，那麼哪些生肖運勢好呢?2016運勢好的生肖男又有哪些呢?不要著急，接下來趕緊跟著小編一起
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失眠怎麼辦 男人告別失眠煩惱有妙招
現在很多男人大半夜都不睡覺，不是他們不想睡覺，而是睡不著也就是失眠了。那麼男人失眠怎麼辦才好呢?我們應該如何治療失眠呢?又有什麼特別有效治失眠的偏方能幫助我們呢?不要著急，接下來趕緊跟著小編一起去文章中看一看吧! 一般來說，如果男人有
2016-05-20 15 -
男人健康 男人春季需小心風邪侵體
春天到來了，與之一起到來的還有各種春季疾病，一不小心就疾病纏身，那麼為了男人健康我們應該做好怎樣的春季養生工作呢?在男士養生方面又有什麼注意事項呢?不要著急，接下來趕緊跟著小編一起去文章中看一看吧! 初春的時候，我們特別容易感冒，其
2016-03-10 10 -
頭髮掉的厲害 男人吃它60歲都滿頭黑髮
一個男人的形象，無非就是長的好看，再者就是一頭烏黑濃密的頭髮了，誰都不想年紀輕輕就面臨“絕頂”的危險，然而，工作、生活等壓力變大，導致男性脫髮越來越嚴重，男人頭髮掉的厲害真是傷不起啊，男人脫髮怎麼辦呢? 男人頭髮掉的厲害吃什麼呢?哪
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寶寶土豆泥做法
土豆是很多都喜愛吃的食物，這類食物含有的澱粉有很多，因此對減肥的人群，在吃土豆的時候，需要適量的進行，這樣對自身健康，才不會有任何的損害，在對這點上也是要注意，那土豆的製作方法也是很多，常見就是土豆絲，這樣的製作方法受到很多人喜愛，土豆
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產婦能吃紅薯粉條嗎？
粉條是很常見的食品，這類食品在製作上，也是有著不錯方式，不同的粉條在製作上，都是有著一些區別，例如紅薯粉、土豆粉，它們製作時間都是不同的，這類粉條在含有的營養元素上也是比較豐富，那產婦能吃紅薯粉條嗎?女性在生產後，是不是可以選擇粉條呢?
2014-07-05 10 -
五招搞定睡前愛折騰的娃
進入夏天後，我家的妞兒變得很折騰，每晚不到零點不睡覺，臨睡前都是在各種折騰的狀況下折騰的，比如抓住媽媽的NT啦，比如抓住媽媽的頭髮啦，再比如會橫在大床上，無論怎麼哄也不到小床上去睡覺。面對妞妞的各種折騰，先生是越來越沒有耐心啦。因為先生
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孕婦可以吃幹魷魚嗎
說到魷魚，想必大家應該都不是很陌生吧?魷魚是一種軟體動物，是烏賊大家族中的其中一員。魷魚中含有很多人體所需要的營養物質，比如說魷魚中含有大量的蛋白質，鈣，維生素等營養元素。但是呢，魷魚中含有的脂肪元素卻不是很多，所以說大家不用擔心吃魷魚
2014-07-06 19
