人群養生第4409頁 - 天天健康

寶寶常有這“聲音”身體必有異常

有些媽媽在護理寶寶時，發現他們總愛放屁，家裡老人說放屁好，說明腸胃通暢，消化好。那麼，真的是這樣嗎？嬰兒屁多預示什麼健康信號嗎？ 1、嬰兒放屁又多又響嬰兒胃腸發育不成熟，造成嬰兒各階段腸道蠕動不協調，引起腸道脹氣——肚子咕

2016-09-29 9

有孕婦的家裡絕少不了這東西

從懷孕開始的一個受精卵發育成為重3公斤的成熟胎兒，在這280天中，胎兒的生長發育全部依附於母體的營養供給。所以孕婦在吃東西的時候一定要注意營養的搭配與攝入，下面就來看看孕婦必吃的6種食物有哪些。 1、板栗——消除疲勞營養成

2016-10-08 9

媽媽的不小心竟毀了寶寶一輩子

之前看到一個新聞，說李女士給孩子洗澡時，因為忘記拿衣服了，就要孩子坐在浴盆裡，自己去臥室給孩子拿衣服。結果回來的時候熱水已經漫到寶寶腰部了，孩子在裡面拼命的慘叫，雙手撲騰撲騰。真的是讓人揪心不已！為什麼千叮嚀萬囑咐，這些寶爸寶媽還是如此

2016-10-09 3

愛發出這聲音的孩子智商最高

說起孩子哭，那真的是畫面太美，我不想看！有幹嚎的，有委屈的憋著哭的，還有一哭就歇斯底里，天崩地裂的。尤其是帶娃很累，人很心煩的時候。真是完全沒有精力和耐心好好哄了~太崩潰....... 愛哭的孩子智商高？！這真不是騙你的！

2016-10-09 6

產婦月子腿受涼，三個策略幫你完全緩解！

很多產婦在分娩以後，因為體力下降，容易感染一些疾病。當然在坐月子的時候，最容易受涼。這時候產婦就會發現自己渾身不舒服，不是關節疼就是牙齒疼，甚至怕風怕水。那麼產婦坐月子的時候，腿受涼怎麼辦呢?可以以下這些策略來對付! 首先要注意

2016-10-11 10

五類食物當心是扼殺精子的兇手

一、豆腐愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其

2014-06-25 3

男人常搓三個部位助長壽

男性作為一家之主，身體健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信嗎?不信?不信你試試，男人經常搓三個部位有利於身體健康。搓面部在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重

2014-06-26 2

男人須吃牛肉的7個理由

男人餐桌上的飲食多種多樣，牛肉更是很多人的心愛之物，對於男人而言，牛肉是餐飲中不可或缺的一部分，下面就來看看牛肉的營養價值吧! 1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行

2014-06-26 10

男性健康七個保鮮劑：工作時坐姿正確停止拖延

1.搞定坐姿高效工作在辦公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太實際，而且會很累，運用20—20法則，每坐20分鐘，就站起來20秒，伸伸胳膊、活動活動頸椎，能有效緩解疲勞，促進血液迴圈。 2.關注耳朵去除耳垢耳科醫生往往知

2014-06-26 14

5天然療法改善勃起

西瓜汁="text-indent:2em;"> 1.每天步行3000米美國波士頓大學醫學院最新研究發現，每天步行(不是跑步)2英里(約合3000多米)可以大幅度降低ED發病率。如果再結合游泳等其他鍛煉，肥胖男性ED風險會更小，甚

2014-06-27 15

補腎壯陽十大秘方讓男人成為腎鬥士

腎臟健康對男人有多重要，這個問題不言而喻。而在秋季男人補腎壯陽的食物有哪些，如何養腎等，這些都可以從中醫養生中得到答案。要想加倍呵護好健康，並成為強壯的男人，成為腎鬥士，那麼就應該好好看看這些秘方，並努力遵守。秘方一：飲食保腎

2014-06-23 13

男人身體這4個部位最髒

1.頭皮研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個"大家庭"，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，最終導致的結果就是脫髮。對策：想要

2014-06-23 5

9症狀看男人是否腎虛

畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。腎虛 " alt="9症狀看男人是否腎虛 (2)"> 房事過

2014-06-24 9

男人長白髮是腎虛？3部位最危險

頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常;氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。腎虛？3部位最危險" alt="男人長白髮是腎虛？3部位最危險(1)"> 前額白髮：多為脾胃失

2014-06-24 14

男性最強腎的排尿手法

男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。小編為大家揭示男性如何正確排尿。老年男性小便可蹲下有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因

2014-06-25 7

保護前列腺的7款食物

有一些食品，它們不僅有益於普通人群的健康，對男人來說，它們還是保護前列腺的衛士。男人常吃這類食品，不易患前列腺增生、前列腺炎等常見男性疾病。同時它們還有明顯的防止前列腺癌的作用。多吃蔥蒜：能防前列腺增生義大利醫學專家針對蔥蒜對前

2014-06-25 8

男人脫髮的8大原因

相比女人，男人更容易受到脫髮的困擾，而這個通常40歲以後才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們。要改善這一問題，首先要探究問題的根源，對此，3月25日的《印度時報》邀請孟買著名皮膚科教授索比亞·莫臥，解析男性頭髮稀少的根由，進而

2014-06-25 10

男人睡前不能吃五類食物

辛辣食物其實，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的主要緣由。辣椒、大蒜(大蒜食物)、洋蔥等會形成胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。油(油食物)膩食物油膩的食物吃了後會加劇腸、胃、肝、膽和胰的任務擔負，影響神經

2014-06-25 9

男性吃香蕉的五個神奇功效

香蕉的五個神奇功效" alt="男性吃香蕉的五個神奇功效(1)"> 1、預防心血管疾病當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神