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藥蛋治痛經
民間常用藥蛋治療痛經，痛經種類不同，藥蛋制法各異，下面介紹幾種較為簡易的藥方： 一、益母山楂雞蛋方：取益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個、紅糖適量。上述用料除紅糖外，全部放入鍋中，加水適量同煮，煮至蛋熟後，將蛋及藥渣撈出留汁，
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喝湯讓7種女人神彩各異
睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。 白皙細嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦？適
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經期忌口食品
1.生冷類：即中醫所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。 2.辛辣類：如肉桂、
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愛喝茶的女性注意了
多喝茶更能促進食物消化並提神醒腦，於是時下的茶坊一家接一家地開設，但是茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為： 1.每個月生理期來臨時。因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因
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合理飲食 讓月經步調一致
女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨錶，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼裡它又是個負擔，為什麼呢？因為她們的月經不夠規律、不夠正常——週期或長或短，經量要麼太多、要麼太少、
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更換避孕方法需注意的事項
育齡夫婦在幾十年的生活中，有時難免會因為某種情況的影響，不得不更換避孕方法，一旦遇到這樣的情況，請務必注意以下一些問題。 1、在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的瞭解，掌握正確的使用方法。 2、不論服用哪一種避孕藥，要改用其他避
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女人20歲就需要抗衰老
怕紫外線照射傷害皮膚受中年女性年輕化衝擊 隨著生活品質和水準不斷提高，女性們對自己的皮膚護理問題越來越關注。通常人們都認為人到了40歲以後才開始注意保養皮膚，但在美國，不少年輕女性從二十幾歲起就使用抗衰老的藥物和除皺術來延緩皮膚老化。
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痛經可服薑棗煮紅糖
中醫亦稱痛經為經行腹痛，臨床上常見有氣滯血瘀、寒凝胞中、濕熱下注、氣血兩虛、肝腎虛損等證型。 凡在經期前後或行經期出現下腹痛及其他不適症狀的，稱為痛經。痛經可分為原發性和繼發性兩種：原發性痛經指生殖系統無明顯器質性病變者，又稱功能性痛經，
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經期吃芒果好嗎
一、經期吃芒果好嗎二、經期吃什麼食物好三、經期應該注意什麼經期吃芒果好嗎1、經期吃芒果不會導致閉經有人認為,芒果有止血的功效,會導致月經量少、行經不暢,因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據?中醫學認為,女性以血為本,血為氣之母,氣為
2016-10-22 12 -
女性毛孔口粗大怎麼辦
一、女性毛孔粗大怎麼辦1. 蒸臉後溫水洗臉2. 去角質3. 使用具有收縮效果的化妝水、精華液4. 通過運動收縮毛孔二、四種食物幫你收縮毛孔1. 香蕉+牛奶:香蕉泥加入牛奶2. 蛋清+蜂蜜:減皺紋3. 薑黃粉末+牛奶:去曬斑4. 黃瓜汁:收
2016-10-24 14 -
15道適合寶寶吃的健康美食,太經典了！
一、番茄米湯（適合4-6個月的寶寶） 原料：番茄、米湯。 做法： 媽媽煮粥的時候可以給寶寶盛一點米湯，再把一小塊番茄往皮，攪打成細細的番茄泥，把番茄泥混合到米湯中煮開就行了。 二、寶寶的爛米粥 原料：大米、南瓜、
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孕婦飲食注意 六種飲品有健康隱患
大家都知道，女性在懷孕的時候飲食是很重要的，如果飲食不正確不僅影響媽媽的身體健康，而且還會影響胎兒的發育。以下介紹的六種飲品准媽媽們千萬不要碰。 酒 健康隱患：懷孕期間因為賀爾蒙的作用，孕婦皮膚較乾燥，容易出現過敏現象，酒精中的
2016-05-10 11 -
【健康】獻給准媽媽：產前檢查最易被忽視的5大誤區！
每一位准媽咪都要和肚子裡的小傢伙度過一段甜蜜又奇妙的時光，為了寶寶的健康發育，產檢就成為了孕媽媽生活的重要組成部分。然而，有些孕媽媽們普遍對產檢存在誤區，也因此導致一些問題出現，甚至影響自身和胎兒的健康。 產前檢查簡稱產檢，是孕期保
2016-05-15 12 -
奶奶用嘴喂寶寶吃飯喂出了胃病，這些錯誤你還在犯嗎？
媽媽們在餵養孩子時，一定要注意一些飲食規範。以往的育兒方法雖然大家都在用，但別人沒事不代表自家的就安全呀！尤其是年幼的寶寶，身體抵抗力差，腸胃功能未成熟，吃什麼之前，父母都要先斟酌一下哦！ 胃病，這些錯誤你還在犯嗎？" alt="奶
2016-05-21 10 -
寶寶過敏很煩惱，媽媽要正確的判斷和處理~
很多人對食物過敏，如海鮮、堅果、乳製品等，但要如何判斷孩子是否有食物過敏呢？ 最基本跡象像是皮膚搔癢紅腫、呼吸急促、腹瀉、嘔吐等。如果孩子有食物過敏，妳應該教導他相關的處理知識，避免危險。 一、食物過敏會出現的跡象 1、
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寶媽千萬別錯過孩子塑頭型黃金期！
一、寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期 有很多新生嬰兒的頭型都會有輕微的不對稱現象。寶寶頭型的不對稱可能是因為在通過產道的時候受到不均勻的擠壓，或者是因為寶寶出生後的大部分的時間都用同一個姿勢睡覺導致的。雖然寶寶的頭型會隨著時間自己恢復
2016-05-25 11 -
孩子被寵壞的5個徵兆，你家中了幾個？
孩子被寵壞的5個徵兆，你家中了幾個?我們都說孩子“熊”是聰明的表現，好多不知所以的爸媽和老人都還在孩子淘氣之後使勁誇：這麼聰明，以後肯定有出息!於是各種被寵壞的小屁孩就出爐了。小時候被寵壞，長大了是禍害。可是有爸媽會說了，好多偉人小時候也
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孩子壞毛病屢教不改，聰明媽媽60秒搞定
孩子壞毛病屢教不改，聰明媽媽60秒搞定!孩子就是父母的一面鏡子，當孩子有壞毛病時，往往根源在於家長——沒有及時培養孩子好習慣，結果孩子常跟大人唱反調。其實孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家長的自我教育。試試把握這60秒，也許你能改變孩子
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請不要用這樣殘忍的方式對待你家寶寶
請不要再威脅自己的孩子了!“你如果再不吃，我就要吃掉咯!”“你如果再不來，我們就走了!”很多家長都有類似的口頭禪，但類似這樣的威脅頻繁地出現在孩子的生活中，會造成什麼樣的後果? 1 不強迫，講原因，學感恩 “你如果再不吃，我就要
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寶寶護理最怕的這些事情，你別說不知道
寶寶護理最怕的7個事情你知道嗎?母嬰網小編提醒新爸媽注意：護理寶寶需要一定的方法和經驗，以下7個寶寶最怕的事件不能做，否則就有可能對寶寶造成傷害。所以要認真學習寶寶護理喲! 寶寶的腦袋最怕搖晃 嬰兒的腦袋無論長度、重量在全身所占的比
2016-05-27 12
