-
凍一凍更高效 這幾種護膚品冷藏更好用
今天要介紹的，就是適合冷藏的幾款護膚品，它們才是冬天的耐凍高手，快把你的護膚品冷藏起來吧! 眼霜或眼凝膠 為了更快更有效地消除眼部浮腫及眼袋，最好塗抹經冷藏的眼霜或眼凝膠。低溫可促進血管收縮，從而更有效地消腫。 止癢霜 我們的身
-
老年人睡前做福壽操可助眠
第一節，活動脖頸： 頭向前傾，直到感到肌肉有些抽緊，持續10秒鐘。前後左右各做1次。 第二節，刺激、活動肩膀肌肉： 慢慢抬肩，然後突然放鬆，回到原來的位置，如此重複10次。 第三節，擴胸伸展： 雙手在背後相握，往後伸展擴胸，
-
孕婦可以吃桂圓嗎
孕婦的飲食非常重要，如果飲食不當，很容易引起對自己和胎兒的傷害，尤其是一些容易上火，容易引起流產的食物，孕婦要牢記，那麼，對於桂圓這種營養價值非常高的食物，孕婦是否可以吃呢?很多女性在懷孕初期總是想利用吃桂圓來補身體。孕婦可以吃桂圓嗎?
-
妙用牛奶可以治療皮膚病
牛奶外用也是一種“良藥”，可以治療某些皮膚疾患。 1.口腔潰瘍 用棉球蘸冰過的牛奶，然後用棉球輕壓潰瘍15分鐘，冰牛奶的低溫可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白質能夠加速傷口的癒合。 2.牛皮癬 牛奶小火煮開3分鐘後，將奶倒出。將鍋
-
孕婦貧血吃什麼好呢？
孕婦在懷孕的時候，也都是有著很多注意事項，這樣對自身的身體健康，才會有很好的幫助，那孕婦貧血吃什麼好呢，也都是有著很好的選擇，不過要根據女性的貧血情況進行選擇，這樣對女性身體和胎兒成長，都是有著一些幫助作用，使得改善這樣問題，也都是有著
-
常吃魚鱗湯防骨質疏鬆
烹飪方法：先用清水洗淨魚體，刮下魚鱗並備好，再用清水漂洗瀝幹，放進高壓鍋內，加入適量的醋（除腥味）。以500克魚鱗加800克水的比例，用大火煮10分鐘，再改用文火煮20分鐘，熄火減壓。開鍋將蜷縮的鱗片及雜渣撈出，將液體倒入容器中，冷凝
2010-06-22 15 -
3個秘訣對抗頭髮油脂過多
很多人都有不洗頭就不外出的習慣，這是因為頭髮油脂太多，經常都是黏糊糊油膩膩的非常難看。尤其是油性頭髮的女生，頭髮更容易出油出現油膩不堪的現象，這給很多人帶來了困擾。下面，讓我為大家介紹對抗頭髮油脂過多的3個秘訣。 1、正確的清洗 頭
-
女人喝什麼補血 嘗嘗4款補血湯
女人是天底下最需要補血的動物，因為經期、流產、生育都會讓女人失血，因此很多女人有氣血不足的問題，想要健康自然要及時補血。小編建議喝養生湯補血，那麼問題來了，補血的湯有哪些呢？接下來為大家推薦幾款補血的湯，供大家參考。 補血食譜一、
-
三種男人不喝它肝就毀了
嗜酒男護肝喝葛花茶每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。專家推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛
2015-05-28 16 -
夏季喝鴨湯最養人
馬蹄水鴨湯：荸薺（馬蹄）100克，水鴨1只，蔥20克，薑15克，料酒20克，鹽少許。做法：將鴨去毛及內臟，馬蹄去皮，切成兩半，蔥切段，薑切片，把鴨放入鍋內，放入馬蹄和調料，加水適量，置武火燒沸，改文火燉熬至鴨熟即成。 冬瓜水鴨湯：
-
過硬的枕頭讓打鼾更嚴重
郭主任說，多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，使喉部肌肉過度緊張，從而加重打鼾的程度。 於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。 因為過硬的枕頭彈性差，枕
2010-06-22 11 -
熬夜加班 9個秘技一周改善膚質
對於女性來說，最討厭熬夜加班了，因為這樣一來，最先受到傷害的就是皮膚了，皮膚不好心情也會不美麗哦。熬夜晚睡，沒有時間保養皮膚，這可能是白領經常遇到的問題，下面將告訴你，該如何改善此問題。 秘技一：“晚睡”卻不“晚洗” 皮膚的作息時間
2017-03-05 33 -
孕婦護腰枕，孕婦護腰枕作用有哪些，孕婦護腰枕有哪些工作原理
孕婦護腰枕主要就是讓懷孕期間的女性用來保護身體的產品，因為孕婦行動不方便，在坐立的時候，因為腹部比較大，腰彎不起來，十分不舒服，所以，此時使用孕婦護腰枕的話，可以幫助孕婦全身血液順暢，減輕身體負擔。但是，你知道孕婦護腰枕作用有哪些嗎，究
-
嬰兒大腦發育情況,出現哪些情況需要警惕，如何促進嬰兒大腦發育
雖然我們平時都在說孩子健康就是最重要的，但是如果孩子只是身體健康，而大腦不正常，或是弱智，或是腦部癱瘓等，這對家長來說無疑五雷轟頂，無法承受這樣的事實。因此，從孩子出生的那段時間開始，家長就要關注孩子的大腦發育狀況。那麼，怎樣才能知道嬰
2013-12-18 11 -
老年人要注意家電“超齡”隱患多
再有感情，也不能讓家電“超齡服役”，否則會給健康帶來重重隱患。消協的一項調查也顯示，64%的消費者不知道家電有“安全使用期限”。這裡我們對各種常用家電的使用壽命、“超齡”危害、保養等做出詳細分析。 洗衣機：壽命8年，漏水必須換 使
-
臉上總是出油的原因
臉上總是出油這種情況一般是發生在一些油性皮膚的朋友上，因為你們的臉上皮脂腺太過於發達，這就會導致出油比較多的。對於臉上總是出油的朋友你們應該要在生活中勤於洗臉，並且你們在生活中最好是不要使用面膜，會阻礙臉上毛孔的分泌，所以你們是要適當的
-
甲亢是遺傳病嗎?甲亢怎樣治療好
甲亢是一種很常見的疾病，在許多患者的身上，其在幼兒時期就有甲亢的存在，那麼，甲亢是遺傳病嗎?下面本文就為大家進行介紹。 甲亢是遺傳病嗎? 甲亢與遺傳有一定的關係，甲亢中以毒性彌漫性甲狀腺腫Graves病的遺傳傾向最為明顯。甲狀腺功能亢進
2016-10-25 23 -
家族遺傳病有哪些?這三種類型最常見
一般來講，家族遺傳性疾病是最令女性在孕期關心的疾病類型，在臨床上，常見的家族遺傳性疾病，主要就是有以下三種的。 一、過敏症和哮喘 遺傳係數：☆☆☆☆☆ 無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘，孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘
2016-10-25 19 -
老年人保健 補鈣很關鍵要選對方法
鈣在人體記憶體在的形式主要是牙齒和骨骼。隨著年齡的增加，人體的鈣就會比較容易流失，老年人缺鈣就會表現出免疫力下降、關節痛以及牙齒鬆動、脫落等。所以說老年人補鈣迫在眉睫，那麼，比較適合老年人補鈣的方法有哪些?下面小編就來詳細介紹下。 1
2016-10-14 10 -
黑豆減肥美顏的方法
相信大家對於黑豆肯定是非常熟悉的吧，黑豆是深受人們喜愛的一種豆類，黑豆不但可以食用而且還含有非常豐富的營養，經常吃黑豆是可以起到補腎等功效，此外黑豆在美容和瘦身上面也有著非常神奇的功效，下文我們就給大家介紹一下如何利用黑豆來減肥美顏的方
