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男人更年期保養的方法 有哪些食療方
更年期也是男性朋友必經的一個階段，這個時期由於體內性激素的調節功能失衡會引起身體出現一系列症狀。那麼男人更年期怎麼辦呢？男人更年期如何保養？ 男人更年期怎麼保養 1、飲食調理 在更年期的時候，可以加強鍛煉，少吃一點，這樣可以遠
2017-04-12 16 -
男人吃出健康的飲食方法 補腎食譜有哪些
現在許多的男性也開始關注飲食健康，意識到了食物的重要性，那麼男性健康飲食究竟有哪些需要注意的呢？男性飲食保健平時都應該怎麼做呢，看看你們平時都做到哪些了呢。 1、遠離生猛海鮮 不要因過於追求味道的鮮美，而致烹調不夠充分，造成病從
2017-04-11 11 -
女人經期食物大盤點 飲食要多注意
女性朋友在月經期間身體會遭遇各種各樣的健康挑戰——從常見的痛經到各有差異的婦科問題，都對身體健康有很大的威脅。而根據中醫理論，女性氣血運行通暢是支持正常生命活動的根本，而脾作為氣血生化之源與後天之本，也與女性的健康有著緊密的聯繫。換言
2017-04-12 11 -
孕婦最好不要生吃果蔬 原因為何
大家普遍認為新鮮的蔬菜更有營養，雖然生吃可能會拉肚子，但只要清洗乾淨就好了。但近日，研究人員發表的一項研究表明，在長葉生菜裡存在致命李斯特菌，蔬菜沙拉進入了李斯特菌的入侵名單。 孕婦最好不要生吃果蔬，避免感染李斯特菌，嚴重會致孕婦
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揭秘二婚女難以啟齒的隱私 5點再婚獲得幸福
哪些隱私會讓二婚女比較難以啟齒呢?在婚姻生活中，女人若是經歷了一次失敗的婚姻，再婚的話心裡總會有很多的疑問，那麼，二婚女人的心理有哪些呢?二婚會幸福嗎?下面我們一起來看看二婚女應該如何重獲幸福呢? 二婚女人的心理問題 1、很容易把自己推
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女人戀愛幾次結婚最好？
女人，到底戀愛幾次結婚最完美呢？面對如此問題，相信很多人都有自己的看法，有一次，有至少兩次的，也有次數越多越好的。下面跟隨小編一起看看網友意見和專業的分析吧！適中型網友觀點——江偉：我覺得父母那一輩之所以後來離婚的很多，就是吃了一次搞定的
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睡前6個動作幫助女人排毒
如今人們普遍都缺乏運動，加上經常大吃大喝，導致很多人身體殘留毒素。這雖然不是什麼病，但是其帶來的健康隱患和對人們工作生活的影響卻不容忽視。當這些毒素在體內越來越多時，量變引起質變，就會引起疾病，比如免疫力低下、情緒易燥、痘痘、橘皮組織、頭
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女性治療口臭要注意6個要點
在日常生活中，口臭也是一種很常見的現象，如果自己有了口臭就會很難以開口，還會跟人家留下一種不講衛生的印象，所以對交際和生活都是有影響的。很多人認為只要刷牙就能防止口臭，但其實有時就算你用牙線或漱口水，卻仍無法消除口中難聞的氣味。往往自己發
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造成女性貧血的原因有哪些？
貧血是全球最常見的女性營養性缺乏症。女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生育、哺乳，加上肩負著社會和家庭的雙重重擔，這些都會造成耗血與失血。人體以血為本，以血為用，男性如此，女性更是如此。中醫認為：血是一種赤色液體物質，按一定規律，
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吃鳳梨一定要用鹽水先泡嗎？
成熟的鳳梨果肉金黃色，汁多營養豐富，具有一種特別的香甜風味。但是，每次買鳳梨的時候，都會看到商家會提前切好，泡在鹽水裡。這是為什麼呢？對此商家的說法也不一致。我們聽到比較多的說法是鳳梨是熱帶水果，用鹽水來泡，能殺菌消毒。那麼，這是真的嗎？
2017-04-12 70 -
女人夏季吃什麼養生 夏季養生食譜推薦
女性同男性一樣承受著巨大的工作與生活壓力，熬夜加班也不再是什麼新鮮的事情，往往這類女性很容易造成體虛。而夏季天氣炎熱，女人們更是容易心煩氣躁，此時女人們需要及時降燥滋陰、降暑，小編建議採用食療的方法。那麼接下來小編為女人們介紹幾款夏季
2017-04-11 14 -
女人排毒的方法 這樣做能快速排毒
毒素在體內累積的越久給身體帶去的負擔也就越大，對於女同胞來說，體內的毒素是影響身體健康，肌膚長斑、長痘的罪魁禍首之一。所以說，女人及時排毒素對身體才有好處。以下介紹通過流汗和按摩達到排毒的方法，速來看看吧。 流汗排毒法 流汗排毒
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女人吃佛手瓜的好處 佛手瓜的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃蛇皮果的好處，想必大家對蛇皮果這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——佛手瓜。佛手瓜既可做菜，又能當水果生吃，而且果型優美，受到不少女性的喜愛，但真正瞭解著這種食物的朋友很少，因此有人問女人
2017-04-11 12 -
更年期潮熱是正常的嗎 是更年期症狀之一
女人在更年期的時候總會有各種各樣不適的反應，更年期潮熱就是其中之一。可以說潮熱幾乎是每個個更年期女人必須經歷的過程，但是很多女人對此並瞭解而已。因此有人問更年期潮熱是正常的嗎？更年期潮熱如何治療呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。
2017-04-11 10 -
男人面對舊情人會有什麼心態
舊情人，對這個詞大家不會陌生，每個男人都會有一個舊情人，雖然可能和自己修成正果的往往不是她，她永遠是記憶中一道亮麗的風景，也是人生道路上前進的動力。也許當初的分手有太多的無奈，但是如果已經成為過去式，那麼就要學會忘記，誰也無法回到過去，人
2017-04-11 12 -
女性總脫髮怎麼辦 四招讓你不再脫髮
女孩子心中都有一個長髮夢，烏黑靚麗、飄逸繾綣，不過現實中我們每個人都得忍受梳頭發就能梳下一小撮頭髮的尷尬。雖然有些是正常更新，但掉太多可不是件妙事。我們需要內外兼治，雙管齊下。那麼女性總脫髮怎麼辦呢？吃什麼對頭髮好呢？接下來為大家一一
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走鵝卵石的好處有哪些 活絡精血按摩作用大
大家對鵝卵石一點也不陌生吧，有很多的地方都有鵝卵石，大家都知道走鵝卵石的好處比較的多，但是不知道到底有什麼好處，今天為大家準備了走鵝卵石有哪些好處，下面一起去看一看吧~ 鵝卵石種類 鵝卵石產品有：天然顏色的機制鵝卵石、河卵石、雨花石、幹
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這個小動作幫上班族養生
這個小動作幫上班族養生 中醫講“久坐傷肉”。久坐不動，氣血不暢，缺少運動會使肌肉鬆弛，彈性降低，出現下肢浮腫，倦怠乏力等等症狀表現，我們可以做做辦公室裡的養生小動作來達到防病健身的目的。 久坐辦公室，最好的鍛煉方法便是下蹲運動。
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如何美容護膚 五個好習慣幫助你
這些好習慣是美容護膚好“幫手”！ 1.減少曬太陽的時間 儘管有人告訴你，你應該多出去曬太陽，讓身體吸收維生素D，但是過多的陽光照射容易導致曬傷，過早老化甚至皮膚癌。美國環境保護署指出：“90%的皮膚惡化原因都是陽光造成的。”這句話
2017-04-11 15 -
面部如何除皺 推薦4個方法
女性是非常容易變衰老的。女性在到了一定的年紀之後，臉上的皺紋逐漸變多。那麼，女性該怎麼除掉臉上的皺紋呢？下面小編就為大家介紹幾種！ 面部除皺的方法 一、鐳射除皺 鐳射除皺是一種安全的除皺美容手術，鐳射除皺手術是讓儀器發射出一定
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