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夏季皮膚病怎麼防治？
一、光感類皮膚病：這是人體對陽光發生強烈反應所致，多見於皮膚白皙的人，對光敏感的機體，或攝入敏感物質如某些食品或藥物等。陽光較長時間地照射在皮膚暴露處，會引起手背、面部發紅、腫脹，甚至發生水皰，這通常稱為光感性皮膚性皮炎。此外紅斑狼瘡
2011-06-02 11 -
夏季當心冰箱性腸胃炎
何謂防冰箱性胃腸炎呢？我們知道，冰箱不是“消毒箱”，也不是“保險箱”。 貯藏在冰箱中的各種水果、飲料、飯菜等食品，只能暫時保鮮防腐，上面的 細菌是不會死的。三伏炎夏，人們常從冰箱拿出水果或飲料食用。雖涼甜爽 口，解一時之暑熱，卻損害了
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夏季防暑全攻略
中暑防護方法： 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有
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夏季吃絲瓜有什麼好處？
絲瓜肉：絲瓜肉性涼，味甘，入肝、胃經，具有清熱化痰、涼血解毒、殺蟲、通經絡、行血脈、利尿、下乳、止血止痛等功效。用於痰喘、咳嗽、乳汁不通、身熱煩渴、便血尿血、崩漏帶下、胸脅痛、筋骨酸痛等症。夏季常食絲瓜，能解暑除煩，生津止渴。 絲瓜
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夏季為什麼容易犯困？
“春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的這股睡意顯然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夾雜著煩躁和無力，排山倒海襲來，一擊即中，直接催眠。 從早上的8點到晚上的8點，有哪些人在被“困”所困？為什麼會那麼困？怎麼才能有效地抗困？怎麼困午覺才科
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夏季幼兒應防哪些疾病？
天氣炎熱的夏天，寶寶總會這裡、那裡出現問題，哪些疾病是夏天最容易得的？爸爸媽媽們必須對這些疾病提高警覺。 上呼吸道感染 家長最憂心 常見指數：★★★★★ 專家分析：夏季氣溫高，濕度大，很容易促使細菌生長、繁殖迅速。另外，現在大多
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夏天雨季應如何養生？
夏季天氣常常是高溫過後接著又是暴雨。變幻無常的天氣常會使人感覺不舒適，易疲倦，稍不注意就容易患上各種疾病；高溫與悶濕並存，開了空調後，就是室內外兩重天，這樣極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食欲不振等；而許多家中有兒童的房間裡，空調開得太
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夏季旅遊防曬全攻略
護理皮膚的重要環節 ●出外旅遊前二十分鐘，請細心為肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計“躲”為上計。儘量避免在11點至15點
2011-06-01 12 -
6種夏季有毒蔬菜不宜吃
1、青番茄 未成熟的青番茄，它含有生物鹼，人食用後也會導致中毒。 2、四季豆 最常見的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皂甙，人食用後會中毒。 3、金針菜 其次是金針菜，它的有毒物質秋水仙堿進入人體後，會使人嗓子發幹、口渴，
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夏季養生的“十字方針”
天氣悶熱、陽光暴曬、心煩氣躁、汗流浹背、沒有食欲……最近這些日子，這些不舒服的感覺是不是越來越嚴重，讓你覺得走到哪兒都逃不開？原因很簡單，漫長的夏日已經到來了。氣象學上規定，氣溫連續5天穩定高於22℃，就進入了夏天。而一旦氣溫超過32
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夏季女性亮膚吃什麼好？
1.草莓 草莓含有豐富的維生素C，而維生素C有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養，因此多吃草莓能使人精力充沛。 2.菠菜 菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質--鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作
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夏季應謹防的7個保健誤區
炎炎夏日，酷暑難耐，為了應對酷暑高溫，人們各出高招。很多人選擇早晨去進行晨練，由於天氣炎熱，總想著晨練越早越好。其實這是一個錯誤的認識。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼之後，健康受損。 誤區一：越是天熱越少穿衣服 盛夏氣
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夏季午睡誤區有哪些？
“春困秋乏夏打盹”。立夏一過，白天相對變長，晚上又常常悶熱難以入眠，很多老人因此習慣中午休息一會。研究表明，有效的午休可以改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。對老人來說，規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的發病率
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夏季警惕涼拖鞋帶來傷害
炎炎夏日穿上一雙涼拖鞋不僅很涼快，而且被一些愛美女性看做是一種時尚的標誌。但是英國專家表示，涼拖鞋是人們健康的“隱形殺手”。 近幾年市面上出現不少款式新穎的涼拖鞋，有夾兩個腳趾的、有細帶包住5個腳趾頭的、有平跟的、有高跟的……涼拖鞋
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端午節養生吃什麼？
端午節正值夏意漸濃之際，這時候人們容易出現暑熱煩躁、食欲不振等“苦夏”症狀，依據傳統習俗端午節吃粽子、綠豆糕等食品，從中醫角度講，粽子、綠豆糕可以健脾暖胃、清熱消暑。 古方中醫提示您，綠豆糕是非常好的夏令飲食。 綠豆性味甘寒，入心
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夏季應小心霍亂等傳染病
傳染病專家提醒市民提高傳染病防範意識，不吃無證盒飯、無證熟食、生食水產品以及其他無證食品等不潔食物，養成良好飲食習慣。 夏季是腸道傳染病的高發季節，主要的常見傳染病有霍亂、細菌性痢疾、阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒、脊髓灰質炎，甲型肝炎
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夏季怎麼預防兒童發燒？
夏季小孩容易發燒，家長決不可掉以輕心。由於天氣很熱，許多小孩子常常是滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯，懶得動彈，就要懷疑是否發燒，用體溫計測一測，一旦發燒就應引起注意，及時查找原因。 小兒夏季發燒最常見的原
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飯後喝茶應謹防貧血
貧血病人為什麼不要飲茶？女性貧血的幾種營養食療方法改善女性貧血的四種果蔬。 飯後來杯茶對很多人來說是一種享受。其實，飯後馬上喝茶對健康（健康食品）不利，還為日後埋下貧血的隱患。 國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任
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夏季頭痛應小心！
夏日氣溫攀高不下，現代都市生活的快節奏卻迫使人們投入緊張的工作和學習之中。頭痛，已成為一種在暑期發病率極高的“都市病”。 入夏以來，前來就診的頭痛患者明顯增多，其中又以白領工作者和女性居多。隨著空調的普及，室內外溫差大，人們進出房間
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夏季應謹防手機皮炎
手機使用的危害，除了輻射之外，還有人們不常注意的“接觸性皮炎”。 常打金屬手機的人，臉頰和耳朵附近皮膚會出現紅色、發癢的皮疹。這被稱為“手機皮炎”。 第三軍醫大學西南醫院皮膚科主治醫師鐘華指出，當天氣炎熱，人出汗多的情況下，這些金
