疾病養生，婦科第62頁

女性不健康的九種身體暗示

1.腰疼：這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。 2.易怒：因為一點兒瑣事就哭泣，或許這與你的

2013-10-11 6

女性經期有什麼護理方法

　月經最讓女性煩惱的就是痛經、月經不調等等的煩惱。當然對於發生這些事情也不用過多的煩惱。其實注意一些生活細節還是可以讓你的經期更健康的。 1、月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。 2、月經期間儘量不要洗頭如果非洗

女性經期健康

2013-09-14 11

怎麼吃胡蘿蔔更營養

人人都知道紅蘿蔔營養又健康，因此對於女性朋友來說，吃胡蘿蔔更是健康。但是雖然知道了紅蘿蔔的營養，還是要瞭解怎麼吃才算健康哦。胡蘿蔔到底要怎麼吃才夠營養? “胡蘿蔔要有油才吸收”，這似乎已經眾所周知。“是不是只要有油胡蘿蔔就好吸收?要多

女性飲食健康

2013-09-11 9

經期女性有什麼護理要點

　月經是每個正常女性都會經歷的過程。所以對於女性朋友來說，想要經期健康還是要注意細節的。 1、生理期注意保暖，少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿衣服。 2、忌喝冷飲，喝冰水會讓汙血無法順利排出，可能會引起痛經。可以讓生理期更舒適茶飲：桂圓紅棗茶、

2013-09-14 5

秋季女性吃醋有什麼好處

醋是日常生活中不開缺少的調味品之一。那麼對於女性朋友來說，秋季怎麼樣的喝醋方法才有女性健康，女性朋友不妨瞭解一下吧! 醋不只能調和菜肴滋味，增添鮮噴香，另有諸多藥用。中醫認為酸入肝，肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起，醋味酸，專入肝經，能

女性健康

2013-09-09 6

秋季女性補血有什麼誤區

秋季天氣開始寒冷，很多女性朋友認為是補血的好時機。其實對於女性朋友來說，關於補血還是要遠離誤區才可以達到補血的作用的。誤區一：單吃生紅棗補血紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的療效，還可以促進白細胞生長，提高血清白蛋白，保

女性秋季進補

2013-09-09 5

什麼生活原因導致婦科病

　現代很多女性朋友都被婦科病困擾。因此對於現代的女性朋友來說，不妨瞭解以下原因是什麼原因導致女性婦科病的。吃得少《黃帝內經》有雲：“婦女脾胃健運，氣血充盛，則血海滿盈，經侯如期。”意思就是說女性脾胃，氣血充盈，那麼月經就會如期而至。

女性婦科病

2013-09-09 4

什麼習慣傷害胸部健康

完美的胸部曲線是每個女性朋友想擁有的。那麼對於女性朋友來說，對於女性朋友來說，還是要注意生活習慣保證胸部的健康哦。 1、不正確的胸罩購買及穿戴。很多MM都說自己胸小，不斷的試很多的豐胸方法，但是我發現，很多胸小的MM的MIMI，很大原

女性胸部健康

2013-09-10 7

溫開水有什麼養生功效

很多人都知道喝水有益健康。但是日常生活中，關於溫開水也是對於健康很重要的。所以不妨瞭解一下溫開水的養生功效吧。溫開水是燒開的水自然冷卻至25-30攝氏度，也可以是涼開水加新開水兌的，喝著不燙嘴，很舒服。常喝溫開水不僅能強身健體，還有許

溫開水

2013-09-11 9

哪些飲食習慣讓你肚子脹

每個愛美的女性朋友都想擁有窈窕的身材。但是你只懂一些不經意的飲食習慣讓的身材受到影響哦。所以女性一點要注意哦。你要說了，天哪!難道就沒有一些讓我們女孩子吃完不像懷孕了的東西嗎!是的，今天我們就要介紹給你。如果想要漂漂亮亮地穿上緊身禮服

2013-09-11 3

哪些茶飲改善腸胃不適

日常生活中因為總總原因導致女性腸胃不適，所以對於朋友來說，改善腸胃不適很重要。那麼你知道哪些茶飲可幫助改善腸胃不適呢? 四款茶飲緩解腸胃不適雪梨菊花茶——消食解膩清熱潤肺用料：雪梨1個貢菊2把冰糖一湯勺做法：將雪梨洗淨去皮(不去亦

2013-09-11 9

中醫怎麼辯證治療子宮肌瘤

我們採取辨證與辨病相結合以及分期治療的方法，治療原則以活血化淤，軟堅散結為主，佐以行氣化痰，兼調寒熱。同時，必須根據患者體質的強弱，具體病情隨證施治。主要分為氣滯、血淤、痰濕、濕熱4種證型，各種證型相同的表現是子宮有積塊，質硬，較小者

子宮肌瘤

2012-09-20 7

怎麼飲食預防婦科病方法

婦科病說大不大，說小也不小。如果不注意預防，患上了婦科病，那就得花費時間和金錢來治療各種婦科疾病。如果病情嚴重，也沒有及時用藥，往往會耽誤該病的治療。聰明的女人，需要從養生的角度來預防和治療婦科病，這就是解決婦科病的食療方法。先認識哪

婦科病

2012-09-20 6

哪些食物可改善女性腎虛

女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。 1、阿膠用於血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多

女性腎虛

2012-09-20 9

哪些元素可預防婦科病

俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充如下食物，有助女性防病抗病。下面就推薦12中美食推薦給女性朋友，要知道這些美食還可以預防多種婦科疾病喲！貧血補充高鐵食物因為週期性失血以及生育等原

2012-09-20 4

中醫怎麼調理幫助懷孕

中醫認為：受孕的機理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。那麼，如何能達到這幾方面，專家給出了孕前需要準備的一些建議：女性孕前全身調理在中醫的理論裡面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功

女性懷孕

2012-09-20 6

中醫怎麼改善早孕反應方法

早孕反應是指在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。早孕反應是一種正常的生理現象，不必過分緊張。症狀通

早孕反應

2012-09-20 5

中醫怎麼辯證去濕治療婦科病

中醫認為濕滯是女子婦科病的根源所在，因此根據人體氣機升降辨症施治。 “女子陰類也”，其以血為本，最喜正氣相通，最惡邪氣相犯，縱觀婦科病，經、帶、胎、產諸疾最易感濕而發。濕為重濁陰邪，有形而沉重，其性黏膩，常可阻遏氣機、滯礙陽氣使人體

婦科病治療

2012-09-20 8

中醫怎麼改善女性宮寒方法

“宮寒”直白地說就是“子宮寒冷”。在這裡，中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。“子宮寒冷”並不單指某一種症狀，而是患者形形色色臨床症狀的總結，比如宮寒者可見下腹墜脹、疼痛、得熱則緩和，白

女性宮寒

2012-09-20 8

哪些中藥方可治療盆腔炎

盆腔炎屬女性常見疾病之一，不易根治，中醫怎樣治盆腔炎呢？中醫4方治盆腔炎很有效。 1、金銀花30克，土茯苓15克，牡丹皮10克，通草6克，大黃5克，白雞冠花15克。水煎，每日一劑，適用於急性盆腔炎。 2、敗醬草、魚腥草各30克，紅

盆腔炎

2012-09-20 7