疾病養生，男科第215頁

可輔助治療腎陽虧損型陽痿的兩則藥膳

腎陽虧損型陽痿患者除有陽痿症狀外，還常伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴、面色蒼白等症狀，中醫採用具有補腎壯陽功效的藥膳輔助治療此型陽痿效果較好。 1.附薑燜狗肉原料：狗肉500克、熟附片15克、生薑100克、水2000毫升。做法：將狗肉

陽痿熟附片黃酒

2013-03-07 9

白領男性專用補腦菜單

白領男性朋友們，經常承受著工作和生活的壓力。怎麼樣才能做好補腦的呢？那麼就要關注白領男性朋友們的飲食，今天，就讓小編來介紹下。早餐：一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。

2013-09-21 7

陽痿患者如何練習強壯性功能

陽痿患者需要這樣練習以強壯性功能：姿勢可選擇下列之一：①自然盤坐。兩小腿交叉，足掌向外，臀部著地，兩大腿置於兩小腿之上，頭頸軀幹端正，臀部稍向後以便含胸，頸部肌肉放鬆，頭微前傾，雙眼輕閉，兩上肢自然下垂，雙手十指上下互握，也可將一

單盤坐自然呼吸法

2013-07-01 8

男人熬夜後怎樣通過飲食緩解

很多白領人士都有這樣的精力，為了完成工作熬夜奮戰。結果第二天，精神不濟，很眼圈等等問題都隨之出現，其實熬夜也是有些需要注意的。在淩晨1點前睡眠：夜間23點到淩晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累

2013-09-21 8

健康蔬菜汁護腎利尿

蔬菜含有豐富的維生素，對身體有著重要的作用。蔬菜榨汁飲用，也是有很多意想不到的功效，今天小編就給大家介紹下幾種蔬菜榨汁飲品。蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、

2013-09-21 10

香蕉助男人解酒的四種方法

喝酒對男人的身體有損害，但是隨著應酬的增多，喝酒已經變成必不可少的溝通方式了。今天，小編就教教大家香蕉解酒都有哪些好處。因為酒進入消化道後會直接損傷胃黏膜，導致胃炎、十二指腸潰瘍，而香蕉有清熱、滑腸、解毒的作用，能緩和飲酒過多

2013-09-21 15

自製健康飲料讓男性喝出健康

越來越多的碳酸飲料受到男性朋友們的歡迎，但是喝多了會傷害男人的陽氣，為了幫您身體健康，今天我們為男性朋友推薦3款自製健康飲品，快來一起看看吧！ 1、金銀花茶做法：取金銀花茶5到10克，放入杯中用開水沖泡，蓋上杯蓋燜上幾分鐘，

2013-09-21 14

每週吃一次魚有利男性心臟

愛吃魚的朋友們注意了，這是一個好消息哦。吃魚不僅滿足了眾多吃貨的口服，還有很多對人體有幫助的作用，今天小編就給大家介紹介紹哦。從1998到2004年，美國和瑞典兩國的研究者隨訪了4萬名年齡在45歲—79歲之間的瑞典男性，記錄他

2013-09-22 14

男性營養進補需要按年齡

年齡就像秒針一樣，在你不經意之間就悄悄劃過。無論你是健壯年輕的20歲，還是將近暮年的40歲，對於男性朋友們來說，時刻保持健康的體魄是最重要的。 20歲能量補充進行時身體特徵：處於身體發育的黃金階段，骨骼已完全形成並且越來越強

2013-09-22 13

男人夏季減肥降火的食物推薦

夏季減肥降火食物有哪些？男性不用為此過於的煩惱，很多的食物都有減肥降火的效果的，今天就為大家推薦幾種減肥降火效果好的食物。 1、空心菜解毒在夏季減肥降火吃什麼食物好？空心菜營養是很豐富的，並且其中所含的維生素要比番茄還要高，

2013-09-25 6

夏季要謹防的早晨喝水陷阱

經過一個晚上的睡眠，早晨起床都饑渴難忍，很多人進入了早晨喝水的五大誤區，看看早晨喝水的五大誤區是什麼。今天，小編就和大家一起來研究下。一：鹽水有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有

2013-09-25 6

高溫解暑男人適宜飲熱茶

古人所謂一杯清茗，心靜自然涼，其實內含科學理論與人生修養。但是，在夏季飲茶對於男性朋友們的健康也是有好處的，就讓我來喂大家介紹下吧。人愈急躁要用冰水解渴，會愈覺得“心火盛”。但一壺香茶，使人消除緊張，暫時悠閒輕鬆過來，對消暑有

2013-09-25 4

更年期男人如何吃才營養健康

男性更年期吃什麼來緩解種種惱人的更年期問題呢？特邀營養專家為即將進入或已進入更年期的男性奉獻一道營養的“更年餐”，幫助大家解決更年期吃的難題！淡菜是減肥降壓好幫手男性進入更年期之後，首先表現在體態方面，如全身肌肉不如年輕時

2013-09-25 8

吃這些蔬菜可有效防癌症

癌症是一種大家聽了都毛骨悚然的疾病，其實，生活中一些食物有效的幫助我們預防癌症，也可以說是對付癌症的“免死金牌”。 1、胃癌“免死金牌”：大蒜。常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃

2013-09-25 8

喝酒不能幫男人更好入眠

男性朋友們都知道，在生活中喝酒有好處，也有弊端，但是一些人認為喝酒能舒經活絡，可以有助於睡眠，一些男人就採取這種方式，但是喝酒真的可以幫助男人更好入眠嗎？睡眠實驗研究表明，睡前喝酒雖能縮短入睡時間，但使睡眠變淺，淺睡眠時間延長

2013-09-25 9

七種果蔬皮幫助男人抗癌

獼猴桃皮能抗癌獼猴桃皮富含抗氧化劑，具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效。表皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍。另外獼猴桃皮還能對付葡萄球菌和大腸桿菌。怎麼吃？將獼猴桃連皮榨汁，過濾後飲用。鳳梨皮能護胃鳳梨皮（除去外面刺手的部分）除

吃什麼抗癌

2014-02-27 5

前列腺炎食療效果好三款食療緩解疼痛

下面為大家總結幾種常見的食療方法，希望對男性患者有所幫助：中醫食療方一、海帶冬瓜湯材料：鮮冬瓜，生薏米，海帶。方法：首先將冬瓜洗淨，切成粗塊，生薏米洗淨去黴粒，海帶洗淨鹽分及雜質，切成細片狀。然後將以上三物同放進沙鍋內，加

2014-07-29 10

男性吃香蕉有七大好處

香蕉的營養成分分析香蕉含豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的上等來源。香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.9毫克，此外，還含有胡蘿蔔素、硫

吃香蕉的好處

2014-08-05 10

孕前男性吃什麼食物比較好

多數人提到孕前飲食準備都會認為只要女性注意就好了。其實對於男性而言在孕前也要注意飲食。那麼對於男性而言在孕前吃哪些食物好呢？下面給大家介紹適合男性孕前吃的食物，供大家參考。富含植物纖維的食物植物纖維的主要作用在於能加速胃腸的蠕

2015-03-24 8

男性補精吃什麼食物好

近年來男性不育症的人數越來越多。而多數的男性不育症患者都是由於精子品質不高等原因造成的。那麼除了藥物之外，在日常的生活中有哪些食物能幫助男性補精呢？下面給大家介紹男性補精吃什麼食物好，供大家參考。果仁果仁能夠存進男性性激素的

2015-03-24 10