古人所謂一杯清茗， 心靜自然涼， 其實內含科學理論與人生修養。 但是， 在夏季飲茶對於男性朋友們的健康也是有好處的， 就讓我來喂大家介紹下吧。
人愈急躁要用冰水解渴， 會愈覺得“心火盛”。 但一壺香茶， 使人消除緊張， 暫時悠閒輕鬆過來， 對消暑有助。
有人利用劇烈運動， 俾能加速流汗以解暑， 但酷熱天時進行劇烈運動很辛苦， 在戶外運動更易中暑， 不及喝一杯熱茶安全可靠。
人飲熱茶後， 毛細管擴張， 汗孔自開， 而又不會像冷飲般刺激腸胃和氣管。
不過， 茶不可過燙， 否則傷害舌頭、口腔、咽喉和食道，
男性夏季喝點熱藥茶補水補陽
據《健康時報》報導， 因為夏季天氣炎熱， 新陳代謝相比冬天要快得多， 如果男性長期處於缺水狀態， 會使尿液濃度大大提高， 不僅會加劇腎結石病人、尿路結石病人及前列腺炎病人的病情， 還會加重性功能障礙病人的病情。 並且缺水會使男性勃起或充盈受阻， 精液生成減少。 所以， 尤其是易有此病的老年男性， 每天的飲水量不要低於1500毫升， 早飯後、上午、下午、傍晚都要喝水。 此外， 還可以適當地喝些溫熱的中藥茶， 可以起到補水和補陽的功效。
蝦米茶：將蝦米與綠茶按3∶1比例放入茶杯， 沸水沖泡15分鐘後即可飲服。 長期飲用有溫腎壯陽之功效，
沙苑子茶：先將沙苑子（藥店有售）搗碎， 然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內， 用沸水沖泡， 15分鐘後即可飲用。 此方具補益肝腎， 澀精止遺之功效。 適用于虛勞泄精、腰膝酸軟等症。
韭菜子茶：韭菜子與綠茶按4∶1比例， 加冰糖適量， 一同放入茶杯內， 沸水沖泡， 代茶飲用。 此方具有養心， 益腎固精之功效， 適用於房事不振， 遺精早洩， 心胸煩悶等症。
