老年人臥室的朝向問題, 以朝南的房間最佳, 這樣就會冬暖夏涼, 就像是裝上了一台“天然空調”。 相反, 朝北的房間就會“冬冷夏熱”, 背陽的房間, 由於陽光沒有辦法照入, 住在這個房間的老年人的周身迴圈和體溫調節機制較差, 所以說, 對老年人的健康很不利。
老年人會害怕寂寞、心煩意亂。 老年人的體力不如以前, 熱鬧了一會兒就會想獨自休息一會兒, 休息時, 不喜歡被打擾。 所以說, 要給老年人選擇一個相對寧靜的居所。 滿足老年人對居住環境的想法, 儘量讓他對居住環境感到滿意和舒適。
不但外界環境要重視,
另外, 室內環境最大的安全隱患在廚房, 廚房一定要注意通風, 防止廚房的油煙氣。 如果有油煙氣彌漫到老年人的臥室裡, 就會對老年人肺功能造成不良影響, 所以, 在廚房和臥室之間, 一定要做好隔離措施。 可以裝上吸油煙機, 以此來降低室內的污染度。
老年人居住的地方, 一定要儘量避免雜訊。 雜訊對老年人的健康十分不利, 它不僅會損傷人的聽覺, 也會使人的聽力下降, 而且更會對老年人的神經系統產生刺激, 會引起頭暈、頭痛、煩躁不安, 還會影響到老年人的心血管系統, 使心跳加速, 血壓升高。 所以, 在播放電視、收音機等設備時, 音量一定要調到合適。