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緩解緊張性頭痛的按摩法
許多的上班族都有過被緊張性頭痛困擾過的經歷。那麼在工作之餘我們有什麼比較好的方法能幫助我們緩解這一病痛呢?下面給大家介紹幾種緩解緊張性頭痛的方法供大家參考。 1、指壓印堂穴(眉心)、攢竹穴(眉頭)、太陽穴(在顳部,眉梢和外眼角之間
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秋季頭痛症的緩解方法
秋季到來的時候由於天氣轉涼,許多的人都會患上頭痛症。一旦患病對於我們的生活中會造成很大的影響。那麼我們有什麼比較好的方法能緩解這一病症呢?下面給大家提供幾種緩解秋季頭痛的方法供大家參考。 減輕視力負擔 每隔一小時左右用手掌掩眼,
2014-09-30 13 -
不同類型頭痛的治療方法
生活中許多的人都有被頭痛的問題困擾過。那麼對於生活中不同的頭痛症狀,我們有什麼比較好的方法治療呢?下面給大家推薦幾種比較有效的治療頭痛的方法供大家參考。 濕熱頭痛 東垣清空膏(《脾胃論》)加減。川芎,柴胡,羌活g,防風g,黃芩g
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節後預防頭痛的幾種方法
頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病。同時一些上班族在假期結束後開始上班時也容易發生頭痛的情形。下面給大家介紹幾種預防節後頭痛的幾種方法供大家參考。 每小時遠望5分鐘 由於眼睛專注於某物太久,眼睛內部和周圍的肌肉痙攣,這證明眼睛
2014-10-08 13 -
緩解節後頭痛的幾種方法
頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病。同時引發頭痛的原因也比較多。而節後上班族在回來的時候也容易發生頭痛的現象。那麼我們有什麼比較好的方法能緩解我們的頭痛呢?下面給大家介紹相關的緩解節後頭痛的方法供大家參考。 1、深呼吸消除焦慮:
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秋季頭痛的常見的治療方法
許多人都有過被頭痛困擾過的經歷。那麼對於頭痛我們有什麼比較好的方法能治療呢?下面給大家介紹幾種秋季治療頭痛的方法供大家參考。 自我按摩 平日裡可用指尖像洗頭那樣抓撓,或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。具體方法是:從鬢
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三個妙招助你預防頭痛
緊張性頭痛的部位可能是遊走的多變的,雙側、單側、全頭、頭頂或頸項部均有可能出現症狀。病程會持續數月至數十年不等,甚至會伴隨終生。頭痛輕時不影響工作和生活,但嚴重時必須靠服止痛藥物來緩解。但必須防止止痛藥物的濫用,否則會給患者的工作和生
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改善頭痛的幾種按摩方法
在我們的生活中有許多的人都有過被頭痛困擾過的經歷。那麼對於頭痛疾病有什麼比較好的治療方法呢?下面給大家介紹改善頭痛的幾種按摩方法,供大家參考。 點按攢竹、魚腰及太陽 用雙手拇指指端持續用力,作用於攢竹穴(位於眉毛內側端)、魚腰穴
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辦公室頭痛的緩解方法
頭痛是我們的生活中常見的一種疾病。如果是辦公室的上班族患上了了頭痛,有什麼比較好的方法能改善呢?下面給大家介紹辦公室頭痛的緩解方法,供大家參考。 別“壓”出頭痛來 壓力之下的人處於緊張狀態,此時血管收縮繃緊,而當放鬆下來後,血管
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防頭痛的幾種有效方法
生活中許多人都有被頭痛困擾過的經歷。那麼面對頭痛我們都有哪些比較好的防治方法呢?下面給大家介紹防頭痛的幾種有效方法,供大家參考。 中藥塞鼻 取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾,再加冰片7克,共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可
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冬季預防頭痛的營養療法
頭痛是我們的生活中比常見的而一種疾病。而冬天天氣轉涼就更容易患上這一疾病。下面給大家介紹冬季預防頭痛的營養療法,供大家參考。 1、每天攝入200~400毫克維生素B2。維生素B2可能在腦內能量代謝途徑中發揮作用,讓偏頭痛“短路”。
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冬天頭痛的有效治療方法
人們在天氣變化的時候都容易患上頭痛。那麼對於在冬季的時候人們患上了頭痛有什麼比較好的治療方法呢?下面給大家介紹冬天頭痛的有效治療方法,供大參考。 良好睡眠 利用睡眠擺脫頭痛。許多人用睡覺消除頭痛,但應避免睡的時間過長,以免睡醒後
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孕婦頭痛應該注意的事項
許多的人在積極變化的時候都容易患上頭痛,而孕婦也可能會患上頭痛。但是由於孕婦的特殊生理,孕婦頭痛的時候需要注意哪些呢?下面給大家介紹孕婦頭痛應該注意的事項,供大家參考。 1、注意觀察和體會頭痛發作的性質、時間、伴隨症狀,及時到醫院
2014-11-04 14 -
辦公白領緩解頭痛的方法
現在許多在辦公室上班的人都容易被頭痛的問題所困擾。那麼我們有什麼比較好的方法緩解頭痛呢?下面給大家介紹辦公白領緩解頭痛的方法,供大家參考。 慎吃巧克力、優酪乳 硬乳酪、熟食肉類容易引起偏頭痛,巧克力、酒精(特別是紅酒和啤酒)、某
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快速緩解頭痛的幾種方法
頭痛是一種在我們的生活中比較常見的一種病症,而引發頭痛的原因也很多,那麼在我們的生活中如果頭痛了有什麼好的方法能改善呢?下面給大家介紹快速緩解頭痛的幾種方法,供大家參考。 吃含鎂食物 偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,如核
2014-11-06 11 -
生活中常見的頭痛分類
頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病,但是多數的人對於這樣的一種疾病的病症類型認識不是很深。下面給大家介紹生活中常見的頭痛分類,供大家參考。 緊張型頭痛 緊張型頭痛又稱肌肉收縮性頭痛,約占頭痛疾患的40%左右,是慢性頭痛中最常見
2014-11-07 27 -
治頭痛的幾種簡單偏方
頭痛這一病症想必許多人都不會陌生。而導致頭痛的原因也很多。對於不是疾病原因引起的頭痛,我們有什麼比較好的治療方法呢?下面給大家介紹治頭痛的幾種簡單偏方,供大家參考。 吃含鎂食物 偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花
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預防頭痛的幾種有效方法
生活中許多人都有被頭痛的問題所困擾過的經歷,那麼對於這樣的一種情形有什麼比較好的方法能幫助我們預防頭痛呢?下面給大家介紹預防頭痛的幾種有效方法,供大家參考。 警惕代糖食品 研究發現,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)會過度刺
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治療頭痛的幾種按摩方法
生活中引發頭痛的原因有很多,那麼當我們發生頭痛的時候有什麼比較好的方法能改善呢?下面給大家介紹治療頭痛的幾種按摩方法,供大家參考。 抹額印堂穴 將兩手食指屈曲,拇指按在太陽穴上,以食指內側屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛兩側分抹,雙目
2014-11-12 27 -
緩解頭痛的幾種簡單方法
頭痛是我們的生活中比較常見的一種病症,那麼對於這樣的一種病症我們有什麼比較好的方法能緩解改善呢?下面給大家介紹緩解頭痛的幾種簡單方法,供大家參考。 靜心冥想 使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd,在頭疼發
2014-11-13 12