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白領一族成頸椎病新俘虜
科技在不斷進步，以往需要親力親為的工作，如今只要坐在一塊不大的螢幕前敲敲鍵盤，就可以完全解決。 在辦公室工作的人，經常會遇到這樣的事：工作中，脖子突然疼了。然後發現，辦公室裡到處都是嚷嚷著肩酸頸痛的人。大家習慣性的扭著脖子，甩著胳膊，
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頸椎病常見4個徵兆
頸椎病主要由慢性勞損引起，治療需要很長時間，如果知道頸椎病徵兆，及時採取措施預防，可起到良好的效果。下面是頸椎病常見4個徵兆。 猝倒 走路或者站立時因扭頭猝倒的人們需要注意，可能是頸椎病前兆，這種情況下猝倒不伴有意識障礙，可有頭暈、
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易患頸型頸椎病的6類人群
頸型頸椎病具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點，大多由風寒、潮濕、枕頭不適或臥姿不當和頸肌勞損引起，以下6類人群易患此病： 中老年人群 隨著年齡的增長，頸椎慢性勞損引起椎間盤變形、彈性減弱，椎體邊緣有骨刺形成，小關節紊亂，韌帶增厚
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脊髓型頸椎病的3大類型
脊髓型頸椎病是由於椎管狹窄，脊髓受到壓迫或者損傷，導致一系列症狀，根據脊髓受損的部位、程度以及臨床表現可將該型頸椎病分為中央型、椎體束型和橫貫型。 中央型 中央型又稱“上肢型”，症狀由脊髓前角和後角細胞受損引起，以前角運動細胞受損較
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頸椎病不再是老年人的專有疾病
頸椎病不再是老年人的專屬品，現代社會生活節奏加快，工作壓力大，伏案工作多，所以30歲左右出現頸椎病者不在少數，此年齡段的青少年雖然有頸痛、背痛、頭暈、頭痛、頸僵等症狀。人的疼痛信號都是由神經傳導的，如果沒有了神經就不會出現疼痛，而且只有
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頸椎病引起的頭暈的原因
對於頸椎病引起的頭暈都有哪些原因，相信大家對此都不是很瞭解，那麼引起頭暈的到底是什麼原因呢，如果長時間對著電腦或者長時間保持一個姿勢會不會導致頭暈呢? 頸椎病引起的頭暈主要原因如下： 因頸椎病累及頸部肌群,引起頸部肌肉持久痙攣性收縮
2012-11-07 13 -
白領人員如何預防頸椎病
白領人員由於長期低頭伏案工作，較長時間使頸椎處於彎曲的狀態，使其內在的壓力不斷增高，易於發生頸椎病。那麼如何預防呢? 坐姿正確：要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來
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瑜伽6個動作可預防頸椎病
5.9%的電腦族患有不同程度的頸椎病。瑜伽中模仿動物的姿態可以令我們的頸椎更舒服更健康。這裡為大家介紹一套適合白領的頸椎瑜伽。 金剛魚式動作 跪坐於地板上，雙手放於兩大腿上，吸氣。呼氣身體慢慢向後，使頭頂逐漸觸地，雙手在胸前合十。
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如何自己判斷是否患有頸椎病
頸椎病原本是老年人的多發病，因為它本身就是一種由於過度勞損引發頸椎骨質變形的退行性病變。如何自己判斷是否患有頸椎病呢? 第一，肢體的某一部位發生像觸電一樣的放射痛，是神經根型頸椎病的典型表現。如果同時伴有頭暈、噁心、視物旋轉的症狀，則
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秋冬季節多發因受涼引起頸椎病
時下，已進入一年四季的商秋，天氣慢慢由涼變寒，是最容易引發中老年朋友頸椎病的多發期，若稍有疏忽，很可能引發頸椎病，給個人的學習、工作、生活乃至家庭帶來不必要的影響。 秋冬季節天氣轉涼、氣溫下降、風寒燥濕這一特定環境下，我們每天要應酬快
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頸椎病可導致血糖升高
前段時間，在某公司做財務工作的小黃覺得頭暈、全身乏力，她不放心，到醫院查了餐前和餐後血糖，沒想到是血糖高惹的禍。可她一年前體檢時血糖還不高，家裡也沒有其他親屬有糖尿病，到糖尿病專科檢查後，服了一段時間降糖藥，並控制了飲食，但後來檢查血糖
2012-11-28 49 -
氣溫可影響頸椎病患者病情
氣溫會影響頸椎病，相信頸椎病患者一定對天氣會比較敏感。部分患者認為氣溫回升可使周身的血脈通暢，頸肩痛、腰背痛等症狀會隨之緩解，其實，這是錯誤的認識。 夏季既是高發期也是最佳調理期。夏季溫度高，患者頻繁使用風扇空調，寒冷的刺激會使周身血
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按摩方式不當可導致頸椎病患者癱瘓
頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或者椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓和神經根，並且引起相應症狀的疾病，很多患者用按摩治療，但是一定要注意按摩的手法和禁忌證，以免造成癱瘓。 按摩方式不當導致癱瘓 按摩具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫
2012-12-05 22 -
晨起頭暈應警惕頸椎病
頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或者椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓和神經根，引起相應症狀的疾病，頸椎病患者晨起後有頭暈現象，原因是頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應，所以晨起頭暈應警惕頸椎病。 頸椎病是常見骨科疾病，
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冬季患者應該加強頸部保護預防頸椎病
很多人都愛躺著看電視，此時由於人的軀體活動較少，頭部長時間保持一種姿勢，使頸部肌肉疲勞僵硬，當頭部轉動時，肌肉應答能力就會減弱，導致關節錯位、肌肉扭傷，誘發頸椎病，生活中應該做好頸部保護，積極預防頸椎病。 1、長期伏案工作的人，要使案
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正確背單肩包可以預防頸椎病
生活中，我們最常見的背包方式是單肩側背包。即便使用雙肩包，大多數人也習慣性地單肩背，由此產生了許多不良影響。長期單肩背包，尤其是過重的包包，最直接受害的就是頸肩部的肌肉，可引起肩背酸痛。側背單肩包，重力壓迫一邊肩膀肌肉，脖子與被壓迫的肩
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頸椎病患者中醫藥自我療法
中醫認為，頸椎病發病主要是因久坐勞累致頸項部氣血失和、經脈失養，在這種狀態下，驟遇寒冷或扭傷或失養日久，使局部經脈不通，因而發為頸椎病。以下簡單介紹一些省時、方便的中醫藥自我療法： 按摩療法 點壓穴位：找出壓痛點和筋結處，分別用食、
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頸型頸椎病患者是否出現頭暈
頸型頸椎病是一種極為常見的類型，患者的病情較輕微，治療也較容易，多數患者都會出現一些頸部症狀表現，那麼，頸型頸椎病會噁心嗎?答案是肯定的，頸椎病確實會引起頭暈，噁心，給患者的日常生活和工作帶來了很多的不便，因此對於頸椎病這種病，一定要早
2012-12-25 12 -
頸椎病患者如何選用枕頭
從側面看，脊柱有四個弧度，也叫生理曲度，既保證了頸椎外在肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態，對於頸椎病患者來說，選擇一個合適的枕頭與保持最佳睡眠姿勢一樣重要。 1、選擇合適的填充物：枕頭的填充物種類繁多，常用的有羽絨、稻穀殼、稻糠
2013-04-15 12 -
頸椎病主要包括哪些類型
根據頸椎病的病變部位、範圍，受壓組織及症狀的不同，臨床分為以下幾種類型。 頸型頸椎病：頸型頸椎病又稱局部型頸椎病，臨床上常以頸部症狀為主。因頸部受頭顱重應力作用，在常生活中活動又頻繁，到中年以後頸部常會發生積累性勞損，容易引起頸項強直
2013-04-17 13
