疾病養生第1534頁 - 天天健康

苦瓜能治療痤瘡嗎

中醫學認為血熱是痤瘡發生的根本，又與肺、脾、胃有關，而苦瓜性寒味苦，入心、肺、胃經，具有清熱除濕的功效，所以苦瓜是痤瘡食療的首選食材。比如食膳治療痤瘡就有果菜防痤汁，裡面的首選食材就是苦瓜。果菜防痤汁組成：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨

痤瘡苦瓜食療

2012-11-05 9

痤瘡皮膚專用化妝品裡含了什麼

很多化妝品品牌都會推出痤瘡皮膚專用化妝品系列，對痤瘡皮膚也有一定的治療和護理作用，主要是因為此系列化妝品裡面添加了可以治療或者調節痤瘡皮膚的功能性原料。如針對痤瘡皮膚表面常有微生物和細菌繁殖、皮脂分泌旺盛、角質增厚、毛囊堵塞等問題，痤瘡

化妝品原料

2012-11-09 8

護理痤瘡皮膚需“內外兼修”

痤瘡的產生認為與環境中的粉塵阻塞毛孔、毛囊口發生角化、皮膚清潔不徹底等外因以及雄激素分泌過盛、生活作息不規律、胃腸功能紊亂、遺傳等內因密切相關，所以痤瘡皮膚的護理也要做到“內外兼修”，方能取得良好效果。外在護理注重清潔：深層清潔

護理皮膚保養

2012-11-09 6

痤瘡患者平時正確的洗臉方法

痤瘡反反復複，時輕時重，除了與治療有關，還與洗臉相關。痤瘡患者的皮膚通常為油性皮膚，洗臉次數較多，很多痤瘡患者在洗臉時非常用力，想洗掉毛囊裡面的髒東西，其實這樣非但對痤瘡皮膚沒有一點好處，而且會很容易加重痤瘡感染；還有部分痤瘡患者用熱水

洗臉皮脂

2012-11-14 6

痤瘡患者宜吃富含哪類維生素的食物

痤瘡病程長，病情易反復，對患者的日常飲食要求非常重要。痤瘡患者除需忌食一些辛辣刺激類食物外，還應多吃利於痤瘡恢復，對痤瘡能起到調治作用的食物，比如維生素類，特別是富含維生素A、維生素B2、維生素B6的食物。應多吃含維生素A的食物

維生素食物

2012-11-16 12

痤瘡患者青睞的美膚食療粥

食療在滿足痤瘡患者口福的同時，還能對痤瘡起到調養、治療的作用，是多數痤瘡患者都能接受的長久調治之計。桃仁山楂粥、杏仁薏米粥、綠豆薏仁粥，這三款食療藥粥加入亦食亦藥的材料，針對不同證型的痤瘡患者，不僅製作簡單，口感美味，而且能夠美膚養顏，

藥粥

2012-11-16 6

痤瘡患者勿忽略枕套和被套的衛生

有位18歲的男性痤瘡患者，非常積極的治療，也特別注意飲食以及睡眠，可是臉上的痤瘡卻一直沒有多大改善，不是治療不給力，也不是患者不配合，只是有一個小細節一直被忽略，就是痤瘡患者每天都要接觸8個小時左右不衛生的枕套、被套等床品。很少有人

枕套衛生細菌

2012-11-19 7

面部患有痤瘡是擠還是不擠

有人認為痤瘡需要擠，只要做好消毒就可以了，可是試問，有幾位痤瘡患者能做到在嚴格無菌的條件下去擠痤瘡;也有人認為痤瘡一定不能擠，擠壓痤瘡會造成二次感染，甚至形成疤痕。痤瘡作為皮膚科最常見的皮膚病，臨床醫學認為，痤瘡不能擠，特別不能用手擠。

擠壓感染

2012-11-19 9

痤瘡患者買藥妝看是否含有過氧化苯

皮膚科醫生通常建議痤瘡患者使用含有過氧化苯成分的藥妝，因為過氧化苯是抗痤瘡桿菌的有效成分。痤瘡桿菌又稱痤瘡丙酸桿菌，一種革蘭染色陽性的厭氧桿菌，屬於皮膚的正常菌群，一般寄居在皮膚的毛囊及皮脂腺中。隨著青少年的發育成熟，毛囊口出現角栓

過氧化苯痤瘡桿菌

2012-11-22 8

痤瘡患者少食增內熱食品

中醫認為痤瘡患者素體血熱偏盛，血熱是痤瘡發病的根本，飲食不節、外邪侵襲、情志不暢等都是致病的條件。患者在飲食上應儘量不吃或少吃能增加內熱的食物。忌食辛辣溫熱食物。痤瘡本屬血熱之症，常吃性熱食品易導致痤瘡復發。如辣椒、芥末、生蔥、生蒜

血熱辣椒

2012-11-23 9

患者痤瘡少吃一點皮膚就好一點

痤瘡的發生與人的飲食有密不可分的關係，飲食不當勢必會造成痤瘡的氾濫。痤瘡患者除了忌食一些辛辣、溫熱、刺激、腥發類食物以外，還要少吃一些不利於痤瘡皮膚康復的食品。應少攝取人工添加劑。過多攝取雞精等人工添加劑，會加重內臟負擔，造成黑色素

雞精可樂

2012-11-23 10

微晶磨削儀治療痤瘡疤痕的原理

痤瘡比較嚴重的患者，可能都會存在痤瘡疤痕的煩惱，面部皮膚“坑坑窪窪”，嚴重影響皮膚美觀。微晶磨削儀憑藉數千顆微小的三氧化二鋁多棱晶體柔和的接觸皮膚來進行磨削，多次磨削可以起到治療痤瘡疤痕的效果，患者可酌情選用。微晶磨削儀的原理（

疤痕微晶磨削

2012-11-26 7

消痤瘡類化妝品原料螺內酯

痤瘡的發生與皮脂腺分泌旺盛有密不可分的關係，皮脂腺分泌旺盛導致毛孔堵塞、皮膚油膩，從而生髮痤瘡、粉刺。而皮脂腺的分泌又受激素水準的控制，人體內雄激素水準偏高，會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，消痤瘡類化妝品中，含有的功能性原料螺內酯是怎樣達到

螺內酯皮脂腺

2012-11-26 18

青春期後痤瘡真能自己變好嗎

由於青春期雄激素分泌增高，或雄、雌激素水準失衡，雄激素水準相對增高，而皮脂腺主要受雄激素控制，所以致痤瘡在青春期多發，又美其名曰：青春痘。許多處在青春期的痤瘡患者，都期待青春期快點過完，因為青春期後痤瘡自己就可以變好。顯然這是不完全正確

青春期痘坑

2012-12-07 8

痤瘡患者的正確洗臉方法

痤瘡患者皮膚護理的第一步就是面部清潔。痤瘡患者皮膚多為油性或混合性，容易沾染塵汙，再加上面部痤瘡的襯托，皮膚看起來更髒。所以一般患者會使用控油去汙能力特別強的潔面用品，增加洗臉次數，或使用比較熱的水，用力搓臉等，這些都是不正確的洗臉方式

溫水洗臉皮脂膜

2012-12-07 11

痤瘡患者飲食4大忌

痤瘡患者就醫時，醫生往往都會強調飲食的重要性，常告誡患者要忌食辛辣食物、甜食、油炸食品等。中醫理論認為“食有五味，各有歸經”，飲食可影響和調節臟腑氣血陰陽，飲食不當會使痤瘡病情反復、遷延不愈，所以痤瘡患者應嚴格遵守以下飲食4大忌。忌

紅燒肉補品

2012-12-11 6