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這五種隔夜食物千萬不能給寶寶吃 寶媽必看
小朋友的腸胃發育不夠完善，免疫系統還不全面，有些隔夜食物並不健康，不僅營養流失，而且還會影響健康。如果這個時候還讓他們吃隔夜食物，這對他們來說可是“接受不了”啊。所以媽媽們可以警惕起來，看看哪些隔夜食物不要給寶寶吃。什麼是隔夜菜“隔夜菜”
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小孩子如何養胃 注意六點寶寶腸胃好健康
小孩子的腸胃很脆弱，飲食一不注意就會發現腹瀉或者消化不良，帶來很多不良後果，那麼小孩該如何養胃？小孩子如何養胃不能吃得過快寶寶吃飯的速度一定要慢。如果剛從室外回來，不要馬上吃飯，可以先喝點溫水，過10—15分鐘後再進餐。每頓飯的進食時間至
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揭秘15個傷腎的行為 可能會導致腎結石
腎臟俗稱“腰子”。它是身體的清洗工，負責生成尿液，將體內的毒素和代謝廢物排泄，維持體液平衡和體內的酸堿平衡。同時腎臟還跟性與生育有密切關係。唱歌很多人也都知道腎的重要性，卻沒有善待自己的腎臟，反而做一些傷害腎的行為，導致腎慢慢受損，甚
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如何正確抱寶寶 專家這樣指導
如今，社會上有不少面向年輕父母的育兒教程，其中都有教父母如何抱嬰兒的課程。有些家長可能對如何抱嬰兒不太重視，殊不知，錯誤的抱嬰兒姿勢對孩子危害會很大。那麼，抱嬰兒有什麼不同的姿勢？抱嬰兒應該採取什麼姿勢比較好呢？對此，家庭醫生線上請來南方
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夏天嬰兒護膚怎麼做 這四點要注意
夏季是護膚的重要階段，特別是對於寶寶。因為寶寶的皮膚是非常的稚嫩的，極易受到陽光和高溫的侵害，要重視！那麼嬰兒夏天護膚怎麼做呢？吃什麼食物對寶寶皮膚好呢？小編一一為大家解惑！ 嬰兒夏天護膚方法 1、防曬、防痱、防蚊蟲 帶嬰兒到戶外玩耍時
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孩子流鼻血是為什麼 如何預防孩子流鼻血
夏天來了，家長們經常發現孩子會流鼻血，這可急壞了家長們。那麼孩子在夏天容易流鼻血是因為什麼原因呢？夏季孩子流鼻血的原因1、鼻黏膜脆弱夏天因為氣候炎熱，乾燥，所以會造成孩子鼻黏膜脆弱，更容易流鼻血。2、外傷所致有些孩子天性調皮，容易在玩耍時
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前列腺炎不用怕 這幾種方法教你遠離它
前列腺炎嚴重危害著男性的健康，那麼男性應該如何有效地預防前列腺炎呢? 一、不要久坐不動。 對於現在很多職場男性來說，工作主要是對著電腦，而導致身體缺乏運動。因為白領男性長期坐著不動，陰部及盆腔等充血，易引發前列腺炎。所以，適當活
2017-07-27 10 -
生氣也會導致痛經 女性要知曉這些痛經因素
月經是每個女人必有的情況，而出現痛經的情況並不會每個女人都會。引起痛經的原因有多種，例如生氣也會，還有哪些原因也是呢？生氣會引起痛經來月經時生氣也會導致痛經。尤其是經期前三天，這時因為如果在這時候生氣，本來新的膜要長出來，當時由於生氣長出
2017-07-26 11 -
子宮出血與內分泌有關 掌握好六個護理常規
每個女性的子宮保健是很重要的，避免出現疾病，大家應該關注子宮出血的發生，瞭解原因也是很重要的，大家注意其中的預防工作，那麼，造成女性子宮出血的原因是什麼？我們看看專家的詳細介紹。子宮出血的原因1、全身性因素：包括不良精神刺激、應激反應、營
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月經不調影響女性身心健康 怎麼才能調理好
月經是女性一種正常的生理現象，由於它受體內外各種因素影響，因此，每個女人的月經表現形式也不盡相同，而且由於病理原因，常常表現為月經不調。下面我們看看月經不調的危害有哪些？月經不調的危害月經不調致失血性貧血：月經不調的危害可由於長期月經過多
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月經時間長怎麼回事?這些因素女性要警惕
女性來月經是一件非常正常的事情，但是你知道月經一般來幾天呢？專家告訴我們，女性的月經一般在兩天到七天左右就能夠結束。但是，並不是所有的女性月經都是這麼正常的，一些女性的月經時間會大大的增加。下面我們看看月經時間長是怎麼回事？月經時間長怎麼
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清洗奶瓶有這些誤區 正確清洗奶瓶四步走
清洗奶瓶在很多新手爸媽看來是再簡單不過的事了，就像平時洗杯子一樣洗乾淨就可以了。但事實真是如此嗎？清洗奶瓶的誤區1、清洗奶瓶用清水就行了奶液中含有大量的脂類，容易附著在奶瓶壁上形成奶垢。光用清水洗，只能將奶瓶表面的奶液洗掉，而奶液中的脂類
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睡前補鈣增加腎結石風險 腎結石補鈣要分時段
補鈣的危害 許多人補鈣都具有一定的盲目性，總覺得補鈣多多益善，其實不然。經專家證實，補鈣過量也會產生許多危害，主要表現為： 1、 增加腎結石的危險性； 2、易罹患奶堿綜合症(MAS)：是高鈣血和伴隨或不伴隨代謝性堿中毒和腎功能不全的徵候
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女性宮寒吃些什麼
1、避免生冷寒涼食物要避免吃生冷食物，少吃涼瓜、冬瓜、西瓜、柿子、蟹、田螺綠茶等寒性的食物。2、多吃溫陽熱性食物宮寒的女性要多吃溫補的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生、生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝等。一些湯品，例如
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男性養生 多吃這些食物准沒錯
隨著生活節奏的加快、工作壓力的加大，男性養生也成為了一個備受矚目的話題，因為沒有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄;那麼在生活中該如何實施健康養生的第一步呢？實際情況是，專家建議：多吃下面這些食物准沒錯。 專家指出：健康的食譜才是保證
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調理宮寒的方法
1、多吃補氣暖身的食物。如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。2、用鮑魚滋補。認為鮑魚滋補，可以滋補養顏，是女性最好的補品。所以宮寒女性應該經常給自己做些鮑魚食物
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該如何調理宮寒
運動運動是最好的醫生。不動，血液迴圈不暢。本來女性屬陰，缺乏運動更增加寒症的狀況。適合運動：戶外慢跑或快走：調節身心，但一定要堅持。瑜伽：拜日式、坐腳式、束腳式、比較好（坐腳式難，束腳式容易點，但重要的是調節呼吸）太極拳：最簡單的二十四式
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如何辨別是否宮寒呢？
看臉色宮寒的女性臉色會出現青白、淡白無華，舌暗淡、舌苔白。看白帶正常的生理性白帶是白色、絮狀並帶有黏性的液體，而宮寒女性的白帶是清稀、無味、增多。看例假宮寒的女性來例假時，常出現月經暗淡、月經不調、經血中有血塊、經期長、小腹痛，如果熱敷痛
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產後頭痛或因血虛 中醫推薦補血食療
女人在坐月子期間會出現各種身體不適，偏頭痛就是其中之一，這會對孕婦的生活、身體、哺乳造成一定的影響。而產後為何會頭痛？是否有什麼方法能緩解呢？產後頭痛或因血虛產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡，阻滯腦絡而致
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痛經來了怎麼辦 你知曉痛經的這些禍首嗎
月經好多女孩喜歡叫大姨媽，而且每個月每個女孩都會來大姨媽的。好多女孩擔心側漏，但是其實還有的女孩最受不了痛經了，那麼痛經怎麼辦？痛經怎麼辦1、首先經期的時候不要接觸涼水，避免用涼水洗腳洗頭髮，還有就是不要吃辛辣的食物，再有就是自己的衛生巾
