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蝦仁炒韭菜的做法
韭菜，大家都知道它的效果是很好的，有壯陽補腎的功效，蝦仁就更不用說了，它的營養的價值比韭菜的高很多，其中可以保護心血管，還可以消除時差症，如果把蝦仁和韭菜放在一起做成一到菜的話，那他的效果肯定是非常好的。 蝦仁炒韭菜的最常見的價
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紅棗桂圓薑茶的做法
紅棗桂圓是冬季用來溫補的最好的食品，可以很好的讓冬季怕冷的人來服用用來驅逐寒冷的入侵，對身體的好處也是很多的，可以用來保養皮膚，是女性比較喜歡的，老人吃了紅棗桂圓薑茶還可以提高免疫力，幫助老人抵禦寒冷，那麼接下來就給大家來說說 紅棗桂圓
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醋泡白蘿蔔的做法
白蘿蔔是我們非常熟悉的一種蔬菜，白蘿蔔不但味道很好而且經常吃還能起到很好的養生功效和保健的作用，此外白蘿蔔還能起到很好的減肥瘦身作用和美容的好處，所以我們要懂得如何利用白蘿蔔來為我們的健康和美麗服務才行，白蘿蔔的做法有很多種，下文我們給
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怎麼製作蟲草花燉排骨湯
蟲草花雖然和冬蟲夏草名字相近，但兩者之間卻有很大的不同，但兩者也有相似的特點，那就是他們的營養價值都非常高。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，且蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用
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茶葉水是屬於酸性還是鹼性
喝茶是一種非常好的養生方式，經常喝茶不但可以提高我們人體的免疫功能而且還可以起到調節身心的功效，所以很多朋友都養成了喝茶的好習慣，不過我們在喝茶的時候往往有一個疑問，那就是茶葉水是酸性還是鹼性呢，為了得到這個問題的答案，我們下文深入分析
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彩色麵條的具體做法
大家可能都見過彩色麵條吧，彩色麵條不但外觀很好看而且還含有豐富的營養，經常吃彩色麵條是可以起到很好的養生功效和保健的作用，很多朋友在吃到彩色麵條的時候總是希望自己也能夠在家中自製出彩色麵條來，其實彩色麵條的做法並不是很複雜，下文我們給大
2015-02-12 10 -
碧根果和核桃哪個更好
相信大家對於核桃肯定是非常熟悉的吧，核桃不但可以食用而且食用價值還很高，而對於碧根果大家肯定就比較陌生，其實碧根果的營養價值也是很高的，那麼到底碧根果和核桃哪個應該更高呢？對於這個問題我們只有深入瞭解核桃的營養價值和碧根果的營養價值，然
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白菜炒粉條的做法
白菜，是日常生活中常吃到的一種蔬菜，在有些地方是很重要的過冬蔬菜。粉條也是一種極為簡單的食材，當這兩種食材兩相結合之後，又會製造出怎樣的美味呢？下面我們就來介紹一種這種由兩種簡單食材相結合的大眾菜肴——白菜炒粉條的各種做法。 原
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麻醬油麥菜的簡單做法
相信大家對於油麥菜肯定是非常熟悉的吧，油麥菜是我們常見的一種蔬菜，我們也將油麥菜叫做是蓧麥菜或者叫做是苦菜，油麥菜裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，此外油麥菜裡面還含有膳食纖維，經常吃油麥菜有利於我們的身體健康，下文我們介紹
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老壇酸菜魚的做法
老壇酸菜魚是我們川菜裡面非常經典的一道菜肴，老壇酸菜魚不但味道非常好而且裡面含有豐富的營養，精赤吃老壇酸菜魚是有利於我們的身體健康，所以老壇酸菜魚深受人們的喜愛，很多朋友都想知道怎樣自製出老壇酸菜魚來，其實老壇酸菜魚的做法並不複雜，一起
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金鯧魚的多種做法
生薑 金鯧魚是我們經常吃到的一種魚類，我們也將金鯧魚叫做是鏡魚或者叫做是昌候魚，金鯧魚不但可以食用而且食用價值還很高，經常吃金鯧魚是可以起到很好的補血益氣功效，金鯧魚的做法有很多種，我們既可以採用金鯧魚來紅燒，也可以採用金鯧魚來清蒸，下文
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土豆丸子的具體做法
土豆我們也叫做是馬鈴薯，土豆不但非常好吃而且還有很好的養生保健功效，經常吃土豆既可以起到預防高血壓的功效而且還能起到很好的減肥美容效用，所以我們要善於利用土豆來為我們的健康服務，土豆有很多種做法，我們既可以採用土豆來炒肉，也可以用土豆來
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土豆絲雞蛋餅的簡單做法
土豆我們也叫做是馬鈴薯，土豆是我們經常吃到的一種食物，土豆裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，經常吃土豆不但可以起到預防高血壓的功效而且還有健脾和胃等作用，土豆的做法有很多種，我們既可以採用土豆來炒著吃，也可以採用土豆來做成土
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菊花加枸杞泡茶的作用和做法
快節奏的生活讓越來越多的人喜歡上了停下腳步去喝一杯茶，享受忙碌中的一份寧靜，茶的作用不一樣，喝茶也要講求一個養生的作用，菊花加枸杞泡的茶就有很好的養生的作用，非常的適合快節奏的人群品嘗。菊花加枸杞的作用和做法是怎麼樣的呢？ 菊花
2015-02-13 11 -
特色牛肉麵的做法
相信大家肯定都吃過牛肉麵吧，簡單的一碗牛肉麵不但非常好吃而且還含有豐富的營養，所以很多朋友在品嘗了美味的牛肉麵後都希望自己能夠在家中做出特色的牛肉麵來，其實牛肉麵的做法並不是很複雜的，我們只需要幾個步驟就可以自製出牛肉麵來，下文我們給大
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糖醋大蒜的多種做法
糖醋大蒜是我們經常可以吃到的一種美味小吃，糖醋大蒜不但外觀好看而且營養價值也是很高的，經常吃糖醋大蒜可以起到很好的保健功效，糖醋大蒜有促進新陳代謝以及提高人體免疫功能的作用，此外糖醋大蒜還能起到抗衰老和降低血糖等效用，下文我們介紹一下糖
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蒜炒油麥菜的做法
油麥菜是我們經常吃到的一種蔬菜，油麥菜我們也叫做是蓧麥菜或者叫做是苦菜，油麥菜裡面不但含有豐富的維生素而且也含有人體需要的膳食纖維，經常吃油麥菜是有利於我們的身體健康，油麥菜的做法有很多種，我們既可以採用油麥菜來煮湯，也可以採用油麥菜來
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姜湯蜂蜜水的做法
相信大家對於姜湯蜂蜜水肯定是不會陌生吧，姜湯蜂蜜水不但可以起到很好養生功效和保健的作用，而且還能起到美容和瘦身的好處，所以姜湯蜂蜜水瘦身人們的歡迎，很多朋友都希望知道姜湯蜂蜜水的做法，其實姜湯蜂蜜水的做法極其簡單，下文我們一起看看姜湯蜂
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姜片蜂蜜水做法和功效
我們知道，薑在日常飲食方面的運用相當廣泛，能起到暖胃、驅寒等功效，作為輔料也能去腥味；今天我們介紹的是將其切片後添加蜂蜜泡製成的蜂蜜湯水，既有蜂蜜所具備的滋陰、養顏、潤腸等功效，又能更好發揮薑在驅寒方面的作用，以下我們就其泡制方法以及功
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有痘痘吃什麼好呢
長痘痘問題可以說是困擾很多人，不管是在青春期的時候還是成年之後都容易長痘，所以我們就希望可以瞭解得到，有效的去除痘痘的方法，因為痘痘確實會影響到一個人的自信，那麼下面我們就去瞭解一下痘痘的話，應該吃什麼食物比較好，在飲食上要注意哪一些問
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