糖醋大蒜是我們經常可以吃到的一種美味小吃, 糖醋大蒜不但外觀好看而且營養價值也是很高的, 經常吃糖醋大蒜可以起到很好的保健功效, 糖醋大蒜有促進新陳代謝以及提高人體免疫功能的作用, 此外糖醋大蒜還能起到抗衰老和降低血糖等效用, 下文我們介紹一下糖醋大蒜的幾種做法。
糖醋蒜是江南一帶的漢族傳統小吃。 此菜醋蒜呈紅褐色, 色澤美觀, 很有地方色彩。 糖蒜呈雪白色, 味道甜美.是吃火鍋人的最愛.含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素及人體所需的各種氨基酸、微量元素和多種揮發性硫化合物等對人體有益的物質。
糖醋大蒜做法一
1、白皮蒜(加工)的須梗適當去掉一部分, 再剝掉兩層表皮, 放入清水裡浸泡7天, 每天換水一次, 然後撈出晾曬, 直至表皮呈現皺紋時裝壇內。
2、白糖、醋、醬油、花椒調成汁, 澆入蒜壇內, 蓋嚴蓋, 30天左右即成。
糖醋大蒜做法二
1.選用整齊、肥大、皮色潔白、新鮮的蒜頭。 去掉鬚根, 剝去老蒜皮, 洗淨瀝幹水分。
2.按每100千克鮮蒜頭用鹽10千克的比例, 在缸內一層層裝好, 裝到大半缸即可, 另外用同樣大小的缸一口, 備用。
3.每天早晚各換缸一次, 這樣, 蒜頭醃制均勻, 醃至15天后, 即成鹹蒜頭。
4.撈出蒜頭, 在席上晾曬, 每天翻動一次, 曬至原重的70%為宜。 發現蒜皮鬆弛者即需剝去。
5.將鹹蒜頭裝壇, 輕輕壓緊, 待裝到罎子3/4時, 將配製好的糖醋液注入壇內。 裝滿後在壇中橫放幾根竹片, 以免蒜頭上浮。 最後用油紙或塑膠布將壇口紮緊, 用三合土封好, 2個月後即可食用。 如密封貯藏, 可以長期保存。
6.糖醋液配製:先將食醋加熱到80℃, 再加紅糖使其溶解, 酌加五香粉少許。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是糖醋大蒜, 我們知道糖醋大蒜是非常美味的一道小吃,