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秋季宜吃的5種水果
葡萄 葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老，並清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。 山楂 山楂中含有的果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂
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皮膚過敏能吃香螺嗎
香螺來自于各種湛藍的海域，它擁有極具迴旋感的菱形貝殼。儘管棲息於海底，但它仍然可以通過水來感受陽光的氣息。它擁有堅硬的外殼用以保護柔軟的軀體，使自己不管在大風大浪還是腥風血雨中可以留下生存的奇跡。香螺可作為餐桌上一道極其美味的食物，給食
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讓你健康飲食的8種簡單小秘訣
想找一些簡單的方法讓你的飲食變得更健康嗎?不用琢磨了，因為我有一些有用的小秘訣要分享給你們。我們都知道，健康的飲食是長壽的關鍵，但有時我們所認為吃的健康，實際上卻並不健康，因為我們的食物添加了很多不必要的成分。但有了這些小秘訣和技巧，你
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煮煮吃更健康的5種素食
許多素友認為，從吃素與健康的角度來看，濃油赤醬不如清淡為主，清淡為主又不如新鮮生吃。當然，這種對於健康和素食的觀點確實有幾分道理，但是絕對不可以盲目迷信生吃素食。許多的水果和蔬菜生吃確實比煮食更加健康營養，但是並不是所有的果蔬都遵循這個
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皮膚過敏能吃香芋嗎
隨著科學的發展，環境污染也越來越嚴重，導致很多人的皮膚出現過敏現象，皮膚過敏是一種令患者非常苦惱的皮膚病，皮膚過敏的種類有很多，比如花粉過敏、食物過敏、水果過敏等都會使患者非常痛苦。皮膚過敏除了給患者造成生理上的痛苦之外，有時還會使患者
2014-08-12 28 -
皮膚過敏能吃小白菜嗎
皮膚過敏的患者吃什麼才對自己的皮膚好呢，我們建議皮膚過敏的病人要多吃一些含有豐富維生素C的食物，什麼東西才含有豐富的維生素C呢，其實在很多水果以及蔬菜中就有著豐富的維生素C，那麼作為蔬菜中常見的一種小白菜是不是有利於皮膚過敏呢。
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皮膚過敏能吃小龍蝦嗎
小龍蝦對於我們現代人來說應該是比較熟悉的，尤其是在夏天的時候，我們經常會去店裡面或者自己買回小龍蝦來吃。因為小龍蝦的味道不俗，所以深受很多人的喜愛的。但是並不是所有人都是可以吃小龍蝦的，這點很多人也是明白的。那麼，皮膚過敏的人可以吃小龍
2014-08-12 29 -
皮膚過敏能吃薤嗎
很多人都聽說過發物，但是對於發物具體有哪些並不是十分清楚。只是知道在身上有傷口或者其他的一些情況時醫生都會耐心的囑咐說不要碰發物，所有的患者當然都一直點頭，但是遺憾的是他們對於發物的瞭解僅限於一些肉類，其實薤也是一種發物，所以對於患有很
2014-08-12 11 -
7種方法增加你的飲水量
人類的身體是由超過60%的水分組成，所以補充水分是必不可少的事情。當你水量的輸入小於輸出的時候，你就可能因脫水導致各種健康問題的出現。每日飲用充足的水可以保證你的身體機能正常運行。不幸的是，每日補充足夠的水分並不是件易事。我們經常會對水
2014-08-11 12 -
便秘能吃鯉魚嗎
鯉魚是人們日常生活中常吃的魚類。鯉魚一般大致分為食用和觀賞類的。可以食用的魚類大多數為人工養殖的，也就是人們在市面上常買來吃的鯉魚。觀賞和可以食用的是不可以混為一體的。通常觀賞魚可以在專門賣觀賞魚的地方買到，很多景區有池塘的地方，一般都
2014-08-11 38 -
便秘能喝脫脂牛奶嗎
脫脂牛奶是許多人都會選擇的食物，尤其是想要減肥的人。但是需要注意的就是不是所有的食物都適宜所有體質人去食用，所有只有瞭解食物才能夠更好去運用並且食用。還可以分清楚它們適宜哪些人食用，便秘的人飲食是非常需要注意的不管是飲品還是食用的食物。
2014-08-11 502 -
便秘能吃鰱魚嗎
沒有人不認識鰱魚的吧，也沒有人從來沒有吃過鰱魚的吧，但是是不是所有的人都適合吃它呢，某一類人群吃鰱魚可能會給生命帶來威脅呢，這類人群就需要注意了。儘管鰱魚是女性美容養顏的美味佳餚之一，鰱魚鮮美細膩，深受人們喜愛，但是不是都適合人們食用的
2014-08-11 11 -
便秘能喝芝麻糊嗎
芝麻糊這種東西的營養價值是比較高的，它對於生髮以及補血是要很大幫助的，所以我們希望大家在生活中應該要知道芝麻糊的營養價值。然而，對於芝麻糊這種食品，便秘患者是可以正常食用的，並不會對我們的身體健康造成影響，反而芝麻糊是一種有很好療效的食
2014-08-11 58 -
大白菜鹹肉的做法
白菜，是蔬菜的一種，而鹹肉，是肉類的一種，鹹肉也就是我們常說的臘肉，但是沒有經過煙熏而成的，只是用鹽來醃制的一種食物，大白菜和鹹肉還可以用在一起做美食，大白菜清香可口，而鹹肉還有汁有味，吃著感覺很舒服，並且也不很油膩，這個時候再放點大白
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白菜心拌蜇皮的做法
白醋 用白菜心來做的美食大家都知道嗎，將白菜外面都去掉，而主要是採用白菜心來做的美食，用白菜心來做的美食方法也是多種多樣的，白菜心來做蜇皮，養生還沒完，白菜心拌蜇皮也是很家常的做法，做法簡單，方法操作容易，大家會做涼拌菜的話對這個白菜心
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白菜減肥湯的做法
白菜來做湯的話也是可以達到減肥效果的，不過這個就要看家怎麼做了，白菜可以用來做很多湯，白菜湯也是香甜可口的，白菜有些甜味，但是這個甜味不會太甜，人們吃著感覺是清爽可口的，白菜的減肥效果也不錯，用來煮湯的話算是比較清淡的美食做法，做白菜湯
2015-10-25 13 -
白菜炒胡蘿蔔的做法
白菜用來炒菜是很常見的食物做法，對很多經常吃白菜的人來說，利用白菜來做美食簡直就是輕而易舉，白菜做出來的美食雖然說樸素，簡單，但是卻好吃爽口，還特別的清脆，最關鍵的是白菜還有美容減肥的效果，利用白菜來做美食的時候人們也會選擇結合胡蘿蔔來
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增加雌性激素的水果有哪些呢
水果的種類有很多，而且水果也是我們日常生活中必不可少的，水果中含有的微量元素也正是我們身體所需要的，但是很多人不知道增加雌性激素的水果有哪些？如果想知道這個問題的話，可以查一些相關書籍或者是上網查閱都是可以的，接下來讓我們一起來瞭解一下
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增加雌性激素的東西有哪些呢
我們生活在這個世界上，只要是不注意身體方面的問題的時候，隨之而來的便是各種疾病，因此無論平常的工作和學習再怎麼忙碌，我們都應該照顧好自己，那麼增加雌性激素的東西有哪些？當然包括的方面有很多，有水果也有蔬菜，你可以根據的需求來選擇，接下來
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增加雌激素食物有哪些呢
我們身體有很多的東西都是恒定的，一旦被破壞以後，我們身體便會受到損傷，月經對於女性的重要性不言而喻，但是很多人在月經方面存在著嚴重的問題，增加雌激素食物大多數也是我們生活中比較常見的，只是有一少部分是一些營養品，接下來讓我們一起來瞭解一
