-
貢菊和枸杞搭配起來泡茶的功效
相信大家對於貢菊肯定是不會陌生的吧，貢菊的用途非常的廣泛，貢菊不但有很好的觀賞價值而且還可以用來泡茶，用貢菊泡出來的茶可以起到很好的養生功效和保健的作用，貢菊有提高人體免疫力和清肝明目等好處，我們可以採用貢菊搭配上枸杞來泡茶，下文我們介
-
貢菊枸杞茶的做法
相信大家對於貢菊枸杞茶這道茶肯定是不會陌生的吧，貢菊枸杞茶是我們常見的一道花茶，貢菊枸杞茶不但味道很好而且賣相也是很不錯的，所以貢菊枸杞茶受到了大家的喜歡，貢菊枸杞茶裡面含有豐富的營養，經常喝貢菊枸杞茶可以起到很好的養生功效和保健的作用
2015-09-12 46 -
玉米排骨湯的做法大全
玉米排骨湯含有的維生素、蛋白質比較多，對這類湯在選擇的時候，可以放心進行，它在補充人體營養元素上，有著很好的幫助，玉米含有的膳食纖維較多，過多的選擇對身體也是不會有任何的危害的，那玉米排骨湯的做法大全中，在對玉米排骨湯的做法也是有著詳細
-
在家自製蛋糕
蛋糕是很多人都不陌生的，很多女性都是比較喜愛吃蛋糕，蛋糕的種類比較多，奶油蛋糕、巧克力蛋糕、草莓蛋糕都是不錯之選，不過在對這些蛋糕吃的時候，需要適量的進行，不宜吃的太多，否則對身體也是會有一些影響的，在對這點上也是要進行注意的，那在家自
2014-08-01 27 -
怎麼炒年糕
炒年糕是很多人比較喜愛的選擇，這樣的佳餚在吃的時候，對身體健康沒有危害，那年糕的製作也不是很難，它主要是以糯米為主要材料，因為它含有的蛋白質、碳水化合物、硒、磷、鉀都是比較多，吃年糕對身體健康不會有任何的損害，那怎麼炒年糕呢，對炒年糕也
-
怎麼做火鍋
火鍋是很多人喜愛吃的，火鍋在製作上並不是很難，而且它的製作的食材比較多，在吃火鍋的時候，可以根據自己的喜愛進行，不過在吃火鍋的時候，也是要注意要適量的進行，很多人吃火鍋的時候，都是沒有節制的進行，這樣對身體是沒有好處的，那怎麼做火鍋好呢
-
怎麼做南瓜餅
南瓜餅的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維素，對它的選擇，完全是可以放心進行的，它對人體健康沒有任何的危害，不過在吃南瓜餅的時候，也是需要適量的吃，這樣對身體消化才會有很好的幫助，那怎麼做南瓜餅呢，對它的製作也是很
2014-08-01 11 -
怎麼做檸檬茶
檸檬對人體消化有著很好的幫助，檸檬含有豐富的維生素、鉀、鈣、膳食纖維，因此對檸檬的選擇是可以放心的，檸檬在使用上也是有著很多方式，它可以在製作佳餚的時候放入它，或者在製作成檸檬茶，這些都是使用檸檬不錯之選，對檸檬的營養成分都是有著很好保
-
怎樣吃黑芝麻
黑芝麻在生活中經常會被食用到，它的營養價值也是存在的，每種食物都擁有著自己獨有的特性就是因為這樣我們製作或是食用它們的方法才需要特殊注意。只有好的食用方法才能夠發揮好它的作用和吸收到它裡面所含有的營養價值，因為食物在製作過程中都是會去添
-
怎樣燜牛腩
牛腩是很多人最愛，這樣的食物在吃的時候，對身體的體質的提高有著很好的幫助，不過在吃牛腩的時候，也是要注意不能過多的選擇，適量的吃對身體各方面，才會有很好的幫助，那怎樣燜牛腩呢，對這樣佳餚在製作上，也是有著一些很好的方式，不過燜牛腩製作時
2014-08-01 12 -
橄欖酒有什麼功效作用呢
我們都知道藥酒有很多神奇的功效，有的能治療跌打損傷，有的能夠活血化瘀。像葡萄酒還可以美容養顏。那麼橄欖酒有什麼功效呢?其實酒並不一定就是有害的，利用實物的獨特功效，將其釀成酒來喝，能夠釋放出更多的營養價值。而且對於那些喜歡飲酒的人來說，
2015-09-12 1372 -
橄欖酒功效是哪些
日常生活中，人們總是有一個好奇心的，所以常常都是會去瞭解一些東西的，而橄欖酒是非常常見的，日常生活中，很多人都是非常喜歡喝橄欖酒，可是對橄欖酒的功效往往都是不瞭解的，因為好奇心的關係，人們是想瞭解橄欖酒功效。那麼，橄欖酒功效是哪些?以下
2015-09-12 30 -
橄欖對人體的好處是哪些
生活中現在人們都是比較喜歡去吃一些東西的，而橄欖也是一種常見的一些可以吃的東西，在日常生活中還是有很多人喜歡吃橄欖，但是一些人還是對橄欖對人體的好處存在一些疑問的。因此現在很多人都是在瞭解“橄欖對人體的好處是哪些”，以下就是對這個問題的
-
肝臟炎症吃什麼比較好
一些人在患上疾病之後，是比較容易忽視了飲食的，其實飲食如果做不好的話，是比較容易讓疾病的治療效果沒有那麼好的，而肝臟炎症是一種比較常見的疾病，這個疾病對人們的生活影響太大的，所以在患上了肝臟炎症之後，一定要去重視這個疾病的飲食注意事項的
-
蝦的養殖方法有哪些
很多人都知道這個蝦吧，蝦美味，好吃，味道特別的鮮，是海鮮食物的一種，人們就知道吃蝦好吃有營養，但是不知道這個蝦其實是一種特別難養的生物，如果養殖不來的話，那麼這個蝦就會統統死掉，讓養殖工人白白的辛苦，所以說掌握這個蝦的養殖要領是很重要的
2015-09-12 11 -
番茄屬於酸性還是鹼性的呢
很多酸性體質的人能在選擇食物的時候就會選擇吃鹼性的食物，而很多鹼性體質的患者在選擇食物的時候就會選擇吃酸性的食物，這樣才可以改善人們身體酸堿平衡的現象，番茄就是人們經常吃的一種食物，這樣的食物人們在選擇的時候就會疑問它到底是酸性的還是鹼
-
晚上吃什麼最營養呢
很多女性都有減肥的習慣，主要是減少飲食的攝入進行減肥，更嚴重的是不吃晚餐，其實三晚都必須有，晚餐也不能落下不吃，那麼晚上吃什麼最營養呢?從養生或是健康的飲食來看，晚上吃的食物最有營養的並不是肉類，而從食物的選擇、科學飲食著手，下面就為大
-
晚上吃什麼有營養呢
按照大家上班的規律來看，早餐多是家裡吃，午餐會自帶或是外出進食，而晚餐則是在家時，因此對晚餐的飲食營養非常重視，都希望把當天沒有吃到的食物全部裝進肚子，其實這樣的想法是不正確的，晚餐即要豐富，同時也要合理的搭配，在少吃營養過剩的食物，那
2015-09-12 19 -
女性晚上吃南瓜會長胖嗎
南瓜是很常見又很普通的食物，是藤類植物結的果實，自帶有甜味，好多人都非常喜歡吃南瓜，那麼女性晚上吃南瓜會長胖嗎?其實南瓜的營養價值是非常高的，食用後產生的熱量非常低，雖為甜食所含的糖份並不高，因此女性晚上吃南瓜不會長胖，反而能幫助身體減
2015-09-12 73 -
晚飯吃什麼有營養呢
現在工作都實行八小時制度，因此下班的時候一般是6點，回到家吃飯的時候多在七點到八點之間，如果自己要買菜做飯，加上回家的時間吃飯的時間會更晚，如果按照正常的時間休息，我們會發現晚飯與睡覺的時候非常接近，從而造成很多人對晚飯要求降低，有些人
2015-09-12 11
