炒年糕是很多人比較喜愛的選擇, 這樣的佳餚在吃的時候, 對身體健康沒有危害, 那年糕的製作也不是很難, 它主要是以糯米為主要材料, 因為它含有的蛋白質、碳水化合物、硒、磷、鉀都是比較多, 吃年糕對身體健康不會有任何的損害, 那怎麼炒年糕呢, 對炒年糕也是需要一些方法。
很多人對怎麼炒年糕並不是很清楚, 它的製作並不是很難, 在製作前需要先對它的製作步驟進行認識, 這樣製作的時候, 才能夠順利, 使得輕鬆的製作出炒年糕來。
怎麼炒年糕:
材料
主料:年糕, 甜不辣(如果沒有也無妨),
做法
1、甜不辣、洋蕕、胡蘿蔔、白菜切絲, 蔥切寸段。
2、洋蔥、胡蘿蔔稍微爆香一下就好(別炒到熟), 接著倒入適量的水, 水量是一杯(年糕的量是一人份約20小條)
3、再把甜不辣、白菜一起放進鍋中
4、煮至水開, 加上適量的韓式辣椒醬, 韓式辣椒醬是帶甜味的, 所以不需再加糖, 如果用的不是原味的韓式辣椒醬就要加糖唷!因為辣炒年糕吃起來要甜甜辣辣的才好吃!
5、繼續煮到滾。 接著放入年糕。
6、一直煮到湯汁收開濃稠為止。 最後加上蔥段翻炒均勻起鍋。
以上就是對怎麼炒年糕詳細介紹, 在炒年糕的時候, 完全可以按照以上方法進行, 那吃炒年糕的時候, 都是要適量的進行, 它的熱量要高些, 過多的吃很容易有肥胖問題,